11 Health benefits of Bearberry (Uva ursi)

Arctostaphylos uva-ursi cunoscută și sub numele de Bearberry, Arberry, Arbutus, Bacăul Ursului, Strugurele Ursului, Carillo, Merele veveriței, Coralillo, Crowberry, Foxberry, Hogberry, Kinnikinnick, Manzanita, Mealberry, Mountain Box, Mountain Cranberry, Mountain Tobacco, Pinemat Manzanita, Red Bearberry, Rockberry, Sandberry, Sagackhomi, Sagakomi, Upland Cranberry, Uva-Ursi, Whortleberry, este un arbust extrem de rezistent la iarnă, târâtor, cu creștere lentă, prostat, lemnos și veșnic verde, care crește în mod obișnuit până la o înălțime cuprinsă între 5 și 10 cm și o lungime de câțiva metri. Este o plantă circumpolară care se agață de sol, originară din partea de nord a Americii de Nord, Europa și Asia. În America de Nord, se găsește de obicei într-o varietate de locații, din Alaska până în Newfoundland, în sudul Canadei, până în Virginia, Illinois, Dakota de Sud, New Mexico și California centrală, într-o varietate de habitate. Se limitează în principal la regiunile alpine răcoroase în părțile mai sudice ale arealului său de creștere.

Numele genului provine de la cuvintele grecești arctos care înseamnă urs și staphyle care înseamnă ciorchine de struguri, cu referire la fructele (adesea în ciorchini asemănători strugurilor) care sunt mâncate în mod obișnuit de urși.

Descrierea plantei

Uva ursi (Uva ursi) este un arbust extrem de rezistent la iernare, târâtor, cu creștere lentă, prosternat, lemnos și veșnic verde, care acoperă solul și înflorește în pădurile alpine din multe regiuni, inclusiv America de Nord, Europa, Peninsula Iberică, Siberia și Himalaya. Crește treptat, dar reușește în locuri unde alte plante nu pot, cum ar fi pereții canioanelor. În cea mai mare parte, preferă pajiștile, culmile și platourile munților, crestele sau cornișele, câmpiile de nisip și barierele și are nevoie de un sol acid, uscat până la mediu, bine drenat, nisipos sau grunjos. Tulpina este târâtoare și este acoperită cu scoarță de hârtie cu peri mătăsoși. Ramurile catifelate cu textură fină sunt inițial albe până la verde pal, devenind netede și brun-roșcate la maturitate.

Frunzele

Frunzele au o textură de piele, de la 1/2 inch până la un inch lungime, cu o formă asemănătoare unei spatule, fiind rotunjite la vârf și se îngustează treptat spre bază până la o tulpină sau un pețiol foarte scurt. Marginile sunt întregi și ușor întortocheate, iar frunzele tinere sunt franjurate cu fire scurte de păr. Suprafața superioară a frunzei este de un verde închis, strălucitor, cu nervurile adânc imprimate, iar partea inferioară este de un verde mai palid, cu nervurile proeminente și formând o rețea grosieră. Frunzele nu au un miros distinctiv, dar au un gust foarte astringent și oarecum amar.

Flori

Bearberry produce flori roz pal sau albe dispuse în ciorchini terminali compuși din 3 până la 15 flori. Florile individuale sunt în formă de clopot, compuse din petale care sunt curbate la vârfuri. Florile conțin ambele tipuri de organe de reproducere (bisexuate) și înfloresc în lunile aprilie-mai.

Fructe

Fructele de ursuleț sunt drupe roșii, asemănătoare unor fructe de pădure. Fructul este cărnos și este umplut cu 1 până la 5 semințe pietroase. Drupele sunt verzi vara și se coc în roșu toamna, rămânând uneori pe plante pe tot parcursul iernii. Drupele sunt dulci-amărui crude de pe plantă, dar mai dulci când sunt fierte mai întâi. Se spune că urșii sunt pasionați de fructele lucioase, de culoare roșu aprins sau roz, care sunt comestibile, dar au un gust acru. Fructele sunt, din punct de vedere tehnic, comestibile pentru oameni, dar în general sunt considerate făinoase și lipsite de gust. Partea bună este că urșii, păsările și mamiferele mici adoră fructele.

Health Benefits of Bearberry

Bearberry fruit is edible and is occasionally used as food, the leaves of the plant are extensively used for medicinal purposes by herbal practitioners. Go through this post to know more about the health and benefits of bearberries.

1. Protect the Immune System

Bearberries consist of good amount of hydroquines, and these act as powerful antibacterial agents that can keep a wide range of your systems healthy. Prin eliminarea agenților dăunători și a substanțelor străine, murele de urs pot proteja de la intestin până la piele, acționând ca o linie de apărare a întregului corp împotriva bacteriilor!(1)

2. Dureri de cap

Acesta este unul dintre cele mai dezbătute beneficii pentru sănătate ale murelor de urs, dar a fost folosit de sute de ani ca un calmant pentru durerile de cap. Pentru a obține acest beneficiu special, trebuie să fumați frunzele uscate ale arbustului de strugure de urs, care produce un efect similar cu cel al plantelor de canabis mai cunoscute. Această utilizare narcotică este privită cu dispreț în multe cercuri, dar s-a dovedit a fi un remediu eficient împotriva durerilor de cap.(2)

3. Accelerează vindecarea

Se poate face un unguent din fructele strugurelui ursului pentru a forma o aplicație topică. Acesta poate fi aplicat direct pe arsuri, răni, vânătăi sau zone cu inflamații. Acizii din acest fruct unic pot ajuta la accelerarea procesului de vindecare la nivelul pielii, reducând în același timp inflamația și eliminând durerea.(3)

4. Ajutor în sarcină

Câteva dintre componentele active ale strugurilor de ursuleț au fost direct legate de evitarea avorturilor spontane și de asigurarea siguranței mamei în timpul sarcinii. În plus, după ce copilul este adus pe lume, există adesea o durere și o inflamație majoră. Consumul de mure de urs a fost folosit în mod tradițional pentru a promova o recuperare sănătoasă a mamei și pentru a elimina o parte din durere și disconfort.

5. Remediu pentru pietrele la rinichi

Bursucul este destul de eficient în prevenirea formării pietrelor la rinichi. Utilizarea regulată a acestei plante ajută la înmuierea pietrelor la rinichi, ceea ce ajută în continuare la descompunerea pietrelor mari în părți mici. Pe măsură ce dimensiunea pietrelor se reduce, devine mai ușor pentru ele să treacă prin urină. În afară de aceasta, Bearberry are proprietăți diuretice naturale, ceea ce crește urinarea și ajută la eliminarea pietrelor.

6. Detoxifierea organismului

Bearberry este folosit în mod tradițional ca diuretic natural. Aceasta îi ajută pe oameni să elibereze toxinele din organism într-un ritm rapid, curățând vezica urinară și rinichii. Acest lucru ajută la eliminarea excesului de săruri, grăsimi, apă și materiale toxice din organism, ajutând toate sistemele să funcționeze mai bine.(4)

7. Protejează stomacul

Există o mare varietate de probleme gastrointestinale, iar prevenirea acestor boli este importantă pentru a menține un stil de viață sănătos. Acestea pot distruge echilibrul natural al bacteriilor utile din intestinul nostru. Se știe că murele de urs sunt cunoscute pentru a preveni activitatea bacteriilor E. coli, Proteus vulgaris și a unui număr de tulpini de bacterii Staphylococcus, ajutând multe dintre sistemele noastre să se ferească de aceste infecții comune.(5)

8. Infecții ale tractului urinar

Murele de urs sunt considerate a fi unul dintre cele mai bune medicamente pentru a face față infecțiilor din tractul urinar. Acesta conține substanțe chimice, cum ar fi hidrochinona și derivații de hidrochinonă, care sunt utile pentru tratarea infecțiilor precum uretrita (inflamația uretrei), cistita (inflamația vezicii urinare) și nefrita (inflamația rinichilor).

9. Scădere în greutate

Bearberry are efecte diuretice care ajută la încurajarea unui flux mai mare de urină, diminuând astfel retenția de apă și balonarea organismului. Această proprietate face ca strugurii de urs să fie benefici pentru cei care încearcă să slăbească.

10. Tratează diareea

Cantitatea mai mare de tanin prezentă în Bearberries sunt excelente pentru tratamentul diareei. De fapt, acest fruct este bine cunoscut pentru că este foarte eficient în tratarea problemelor care sunt legate de tractul digestiv. Deoarece este bogat în taninuri, are proprietăți astringente puternice care, la rândul lor, sunt utile pentru problemele care afectează această parte a corpului.

11. Ameliorează simptomele artritei

Bearberry este, de asemenea, destul de benefic pentru persoanele care suferă de artrită. Dacă aplicați acest extract bogat în calciu și Omega pe articulațiile artrozice dureroase, acesta va ușura disconfortul și vă va întări și articulațiile.

https://www.youtube.com/watch?v=jprp9MOA88A

Istorie

Bearberry a fost documentat pentru prima dată în The Physicians of Myddfai, o plantă galeză din secolul al XIII-lea. A fost, de asemenea, descrisă de Clusius în 1601 și recomandată pentru uz medicinal în 1763 de Gerhard și alții. Adesea numită uva-ursi, de la latinescul uva, „strugure, boabă de viță de vie”, ursi, „urs”, adică „strugure de urs”. A apărut pentru prima dată în Farmacopeea de la Londra în 1788. Dar acum este cultivată în întreaga lume datorită aspectului său minunat și gustului său încântător.

Tipuri

Câteva soiuri de strugurii ursului sunt menționate mai jos

1. Urzica alpină

Este un arbust proeminent cu o înălțime de 10-30 cm (3,9-11,8 in). Frunzele nu sunt verzi iarna, dar frunzele moarte persistă pe tulpini timp de mai mulți ani. Boabele sunt de culoare purpurie închisă până la negru.

2. Bearberry roșu

Este un arbust proeminent cu o înălțime de 10-30 cm (3,9-11,8 in). Frunzele sunt caduce, căzând toamna pentru a lăsa tulpinile goale. Boabele sunt roșii. Distribuție: în munții din Sichuan, sud-vestul Chinei, la nord și est până în estul Siberiei, Alaska și nordul Canadei, la est până în nordul Quebecului.

3. Bearberry comun: Este un arbust lemnos veșnic verde, cu creștere lentă, cu o înălțime cuprinsă între 2 și 8 cm. Frunzele au o textură de piele, de la 1/2 inch până la un inch lungime, de forma unei spatule, fiind rotunjite la vârf.

Utilizări tradiționale și beneficii ale strugurelui ursului

• Este considerat unul dintre cele mai bune antiseptice urinare naturale.
• Frunzele conțin hidrochinone și sunt puternic antibacteriene, în special împotriva anumitor organisme asociate cu infecțiile urinare.
• Frunzele uscate sunt folosite în tratamentul unei varietăți de afecțiuni.
• Teiul preparat din frunze uscate este foarte folosit pentru afecțiunile renale și ale vezicii urinare și pentru inflamațiile tractului urinar, cum ar fi cistita acută și cronică și uretrita, dar trebuie folosit cu precauție și, de preferință, numai sub supravegherea unui medic calificat.
• Teiul este mai eficient dacă urina este alcalină, astfel că este cel mai bine utilizat în combinație cu o dietă pe bază de legume.
• Extern, cataplasma din frunze infuzate cu ulei a fost folosită ca unguent pentru a trata erupțiile cutanate, rănile pielii etc., și ca spălătură pentru capul unui bebeluș.
• O infuzie din frunze este folosită ca spălătură pentru ochi, ca apă de gură pentru afte și gingii dureroase și ca cataplasmă pentru dureri de spate, reumatism, arsuri etc.
• Frunzele erau fumate pentru a trata durerile de cap și, de asemenea, ca narcotic.
• Triburile indienilor nord-americani foloseau o infuzie din tulpini, combinată cu tulpini de afine, pentru a preveni avortul spontan fără a face rău copilului și pentru a accelera recuperarea femeii după naștere.
• Întărește mușchiul cardiac și tractul urinar și ajută la revenirea uterului la dimensiunea normală după naștere.
• Bearberry, atunci când este combinat cu rădăcina și frunza de păpădie, a ajutat la prevenirea infecțiilor urinare recurente.
• Teiul din scoarță de copac este folosit pentru a accelera recuperarea după naștere.
• Teiul făcut din rădăcini poate fi băut pentru a trata o tuse persistentă.
• Frunzele sunt, de asemenea, folosite în mod tradițional pentru a trata durerile de rinichi.

Utilizări culinare

• Devine mai dulce atunci când este gătit.
• Se adaugă la tocănițe etc., it is a good source of carbohydrates.
• Fruit can also be used to make a cooling drink or used for preserves etc.
• It can be dried and stored for later use.
• Tea is made from the dried leaves.
• Bearberries can be used in human diet for the preparation of jellies, jams and sauces.

Other Facts

• Dried leaves have been used for smoking as an alternative to tobacco.
• Yellowish-brown dye is obtained from the leaves.
• Grey-brown dye is obtained from the fruit.
• Dried fruits are used in rattles and as beads on necklaces etc.
• Leaves are a good source of tannin.
• Mashed berries can be rubbed on the insides of coiled cedar root baskets in order to waterproof them.
• Este un bun acoperitor de sol pentru malurile abrupte nisipoase, într-o poziție însorită sau la umbră ușoară.
• Este o plantă covorâtoare, care crește destul de repede și covorăște pe măsură ce se răspândește.
• Este valoroasă pentru a controla eroziunea solului pe bazinele hidrografice.
• Este, de asemenea, o plantă pionieră în sălbăticie, fiind adesea prima plantă care colonizează zonele arse, în special pe solurile sărace.
• Planta ajută la controlul eroziunii solului pe pante și versanți.

Precauții

• Ar trebui să luați bearberry doar pentru perioade scurte, nu mai mult de 5 zile, sub supravegherea unui furnizor de servicii medicale.
• Nu ar trebui să luați o serie de doze de bearberry de mai mult de 5 ori într-un an.
• Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează și persoanele cu tensiune arterială ridicată nu ar trebui să ia bearberry.
• People who have Crohn disease, digestive problems, kidney or liver disease, or ulcers should not take bearberry.
• It is relatively safe, when consumed in large doses may cause nausea, green urine, bluish-grey skin, vomiting, fever, chills, severe back pain, ringing in the ears.
• It can reduce the effectiveness of digestive enzymes.
• Do not take iron along with the herb.
• It may worsen gastro esophageal reflux disease.
• Longer duration use can cause chronic liver impairment.
• Do not use if suffering from kidney or liver disorders.
• Do not take in chronic kidney diseases, peptic ulcers, and duodenal ulcers.
• Its use is not recommended in children and adolescents under 18 years of age.

http://www.gbif.org/species/118181982/synonyms

https://plants.usda.gov/core/profile?symbol=ARUV

https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?search_topic=TSN&search_value=23530#null

https://npgsweb.ars-grin.gov/gringlobal/taxonomydetail.aspx?id=3866

http://davesgarden.com/guides/pf/go/64442/

http://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Arctostaphylos+uva-ursi

http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?kempercode=j380

http://www.floracatalana.net/arctostaphylos-uva-ursi-l-spreng

http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/uva-ursi

https://www.drugs.com/npc/uva-ursi.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Bearberry

http://plantwatch.naturealberta.ca/choose-your-plants/common-bearberry-information/

http://www.blueplanetbiomes.org/bear_berry.htm

http://www.botanical.com/botanical/mgmh/b/bearbe22.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Arctostaphylos_uva-ursi