Rețetă cu crustă de pizza de pui cu conținut scăzut de carbohidrați
Pizza cu crustă de pui este una dintre cele mai ușoare rețete de pizza keto prietenoase pe care le puteți face. Această rețetă de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați necesită doar patru ingrediente – pui măcinat, ou, brânză mozzarella și brânză parmezan. Condimentele adaugă o aromă italiană suplimentară la crusta de pizza, dar sunt opționale.
Este o rețetă ușoară de pizza keto de care se va bucura întreaga familie; mai ales dacă le place puiul!
Pui măcinat pentru crustă
Puiul funcționează foarte bine ca și crustă de pizza, deoarece are o aromă ușoară și oferă structură aluatului. Oul servește ca liant în această rețetă, iar brânza oferă aromă și suport. Această pizza este încărcată și cu proteine – 28,4 grame pe sfert de pizza!
Puiul este folosit și ca și crustă de pizza pentru că este relativ slab și nu va pierde multă grăsime pe măsură ce se gătește.
Pizza carnivoră
Pizza cu crustă de pui este o pizza pe care o puteți consuma în cadrul dietei carnivore! Există aproape zero carbohidrați doar în crustă (doar câțiva din brânză). Pentru sos, puteți folosi unt sau pur și simplu să omiteți sosul cu totul. Acoperiți cu mai multă brânză și cu garniturile de carne preferate. Acest lucru creează o pizza carnivoră delicioasă atunci când vă este poftă de acea plăcintă italiană!
Idei de garnituri pentru pizza cu crustă de pui
Puteți acoperi pizza cu crustă de pui cu oricare dintre garniturile dvs. preferate de pizza. Iată câteva dintre preferatele mele care sunt aprobate de keto:
- li>pepperoni
- salami
- salamici
- cârnați
- bacon
- brânzăbrie
- brânză albastră
- pancetta
- olives
- mushroom
- bell pepper
- red onion
- basil
- pesto
- artichoke hearts
.