Tempo para vacinações contra gripe – conseguir uma é mais importante do que nunca!

P>Perguntando-se quando tomar a vacina contra a gripe? O melhor momento é antes que a gripe (gripe) comece a circular amplamente. Para a maioria das pessoas, setembro ou outubro é ideal para a proteção durante toda a estação da gripe, pois a resposta imunológica da vacina diminui com o tempo. E embora as mudanças e restrições devidas à COVID-19 possam tornar a vacina da gripe menos conveniente para alguns este ano, a pandemia a torna mais importante do que nunca.

Por que preciso tomar a vacina da gripe anualmente?

Influenza A e Influenza B causam a maioria dos casos de gripe em humanos. Ambos têm muitas cepas que mudam constantemente, acumulando mutações genéticas que os disfarçam do sistema imunológico. A exposição prévia a uma estirpe de gripe não o protegerá necessariamente de outras estirpes. Seu sistema imunológico pode até mesmo não reconhecer a mesma cepa se ela tiver sofrido mutações suficientes.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) monitoram constantemente a mudança das cepas de influenza ao redor do mundo. Eles usam esses dados para desenvolver vacinas meses antes do início da estação da gripe para proteger contra as cepas mais prováveis de chegar aos EUA. Nesta estação da gripe, as cepas comuns provavelmente incluem H1N1 e H3N2.

Quão eficaz é a vacina contra a gripe?

Embora a vacina não seja perfeita, ela é 40% a 60% eficaz na maioria dos anos. E se você pegar a gripe é provável que ela seja mais branda, porque a vacinação reduz o risco de doença grave ou morte.

Durante a temporada 2018-2019 da gripe, 35,5 milhões de americanos adoeceram com a gripe, e 34.200 morreram da gripe. No entanto, no ano passado, metade dos americanos receberam a vacina da gripe. O CDC estima que isso evitou 4,4 milhões de casos de gripe, 58.000 hospitalizações e 3.500 mortes. Isso equivale a salvar 10 vidas por dia durante a época da gripe. A vacina da gripe tem benefícios adicionais para pessoas com condições médicas crônicas, como a redução do risco de ataques cardíacos, derrames ou morte entre pessoas com doenças cardíacas, e a diminuição das crises de doença em pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).

Por que é especialmente importante obter a vacina da gripe este ano?

Medidas que ajudam a nos proteger contra a COVID-19 – como distanciamento, uso de protetores faciais e lavar as mãos com freqüência – também podem diminuir a propagação da gripe. No entanto, é mais importante do que nunca ser vacinado. A pandemia da COVID-19 tem causado escassez de leitos hospitalares, leitos de UTI e ventiladores, mesmo fora da estação da gripe. Durante a estação da gripe, quando tanto a gripe quanto a COVID-19 estarão circulando, os hospitais podem novamente enfrentar escassez, limitando sua capacidade de cuidar de pessoas gravemente doentes com gripe, a COVID-19, ou ambos.

As pessoas podem obter a COVID-19 e a gripe ao mesmo tempo. Um estudo recente mostrou que pessoas que tinham COVID-19 e gripe B estavam mais doentes do que aquelas que tinham COVID-19 sozinhas.

Também, COVID-19 e gripe têm sintomas similares como febre, calafrios, fadiga, dores no corpo e tosse. Portanto, as pessoas que contraem a gripe podem precisar fazer o teste para a COVID-19, e depois ficar de quarentena até obterem o resultado do teste. Isto pode significar mais dias fora do trabalho. Também pode levar à escassez de testes.

Que tipo de vacina contra a gripe devo tomar?

O CDC recomenda uma vacina para todos os 6 meses ou mais, com pouquíssimas exceções. Qual vacina contra a gripe é adequada para você depende de fatores como idade, alergias, doenças coexistentes e disponibilidade de vacinas. Para adultos que não têm alergias ou condições médicas crônicas, e que não estão grávidas, o CDC não recomenda nenhuma vacina sobre outra.

• Onze vacinas contra a gripe são aprovadas pela FDA para a temporada 2020-2021. A maioria está disponível na forma de vacinas e contém vírus inativados (mortos) ou vírus recombinantes (feitos usando técnicas de laboratório). As vacinas podem ser feitas usando processos à base de ovos ou não.

li> Uma vacina da gripe trivalente (três partes) contém duas cepas de influenza A (uma H1N1 e uma H3N2) e uma de Influenza B.

• Uma vacina quadrivalente (quatro partes) adiciona outra cepa de Influenza B.
• Uma vacina dada como spray nasal é quadrivalente, e contém vírus vivos atenuados (enfraquecidos). É aprovada para pessoas saudáveis, não grávidas de 2 a 49,
• Uma vacina contra a gripe de alta dose e uma vacina contra a gripe com um adjuvante (um ingrediente que impulsiona a resposta imunológica) oferece proteção adicional a pessoas com 65 anos de idade ou mais. Estas não são aprovadas para pessoas mais jovens.

Infantes com menos de 6 meses são muito jovens para serem vacinados, mas se sua mãe recebeu a vacina da gripe enquanto estava grávida, os bebês têm proteção parcial após o nascimento. Pessoas que tenham tido alergias graves e com risco de vida à vacina da gripe ou a qualquer um de seus ingredientes não devem ser vacinadas. No entanto, a maioria das pessoas com alergia a ovos pode receber a vacina contra a gripe. Dependendo da sua reação aos ovos, elas podem obter as mesmas vacinas que alguém sem alergias ou obter uma vacina contra a gripe sem ovos. Se você tem alergia a ovos, qualquer histórico de alergia a vacinas ou componentes da vacina da gripe, ou se você teve síndrome de Guillain-Barré (uma condição rara em que o sistema imunológico ataca os nervos), fale com seu médico antes de se vacinar.

Onde posso obter uma vacina contra a gripe?

p> Você pode verificar com seu médico ou plano de saúde para encontrar clínicas locais de vacinação contra a gripe. As vacinas também estão disponíveis em drogarias, supermercados e clínicas de saúde. Dependendo do seguro, a vacina da gripe pode ser gratuita.

Você também pode verificar com o seu plano de saúde local para encontrar postos de vacinação gratuitos. Em muitas cidades e estados, você pode ligar para o 211 para obter esta informação.

O CDC enfatiza como é importante para o maior número de pessoas possível obter a vacina da gripe este ano, e emitiu diretrizes para minimizar os riscos da COVID-19 enquanto o faz. Healthcare facilities are taking measures to reduce risk, such as symptom screening, spacing of appointments, and enforcing social distancing and mask-wearing. With appropriate precautions, COVID-19 exposure risk while getting your flu vaccine should be minimal, no greater than going to the store.