Valerie Bertinelli passou quase toda a sua vida na ribalta – e ela sabe em primeira mão como é sentir-se pressionada a perder peso.
p>Bertinelli tornou-se uma atriz trabalhadora aos 14 anos de idade e rapidamente aprendeu que a sua aparência era muito importante em Hollywood. Mas a estrela da Food Network, 60 anos, disse às pessoas que comentários ferozes dos adultos na sua vida a levaram a lutar com problemas de imagem corporal desde pequena.
“A primeira vez que me tornei realmente consciente do meu corpo, lembro-me que a minha professora do quinto ano me deu uma palmadinha na barriga e disse: ‘Talvez queira ficar de olho nisso'”, lembrou Bertinelli. “Como ele ousa? Naquela idade estamos tão cheios de alegria, e depois ter alguém a dar-te uma bofetada por nada. Por apenas estar ali parado.”
Diz que passou os anos que se seguiram obcecada pelo seu peso.
“Agora posso ficar zangada por aquela menina”, disse ela. “Parece que perdeu tanto tempo.”
Tem o papel da adolescente espumante Barbara Cooper na sitcom “Um Dia de Cada Vez” só piorou a situação. “Eu olho para trás e mesmo na primeira temporada, eu me senti grande ao lado do (co-estrela) Mackenzie (Phillips)”. Eu não estava. Eu tinha 15 anos de idade. Mas me fez sentir que podia suportar perder alguns, como, ‘Vamos ver se conseguimos colocar você em um tamanho menor'””
A partir daí, Bertinelli “estava sempre tentando ser melhor”, disse ela. “Mais magro”. Mais fino. Mais bonita””
A ex-voz da Jenny Craig, que diz ter passado 20 anos a tentar perder os mesmos 20 quilos, não é tão difícil para ela hoje em dia. Em janeiro, ela começou uma jornada de bem-estar HOJE com a esperança de encontrar uma conexão mente-corpo mais saudável em 2020.
“Eu não me peso mais tanto”, disse Bertinelli à People. “Vou vestir uns jeans de vez em quando para ver como eles se sentem. Porque tenho de saber o número que sou?”
A antiga estrela “Hot in Cleveland” é inspirada por celebridades de corpo positivo como a cantora pop Lizzo e a modelo Ashley Graham. “Teria sido bom ter tido (modelos) assim quando eu estava crescendo para olhar para cima”, disse ela. “Não importa o tamanho deles. Elas brilham de dentro. Se alguém diz algo sobre o seu corpo, pode dizer: ‘Vai-te lixar, eu sou linda’. Eu adoraria poder dizer essas palavras.”
Bertinelli está grata por ser honesta sobre sua luta com questões de imagem corporal a ajudou a se conectar em um nível mais profundo com os fãs. “Tantas pessoas disseram ‘Eu também me sinto assim'”, ela compartilhou.
“Há tantas pessoas gentis no mundo, e é bom fazer uma conexão com elas. Se eu puder ajudar alguém a ser gentil com eles mesmos, então espero que isso me ajude a ser gentil comigo também”.