Começa como uma amizade, mas depois, em algum lugar do caminho, cresce para algo mais.
Você pode nem ter a certeza do que lhe chamar, então você continua a chamá-la de “amizade íntima” quando na verdade, é um pouco mais íntima e complicada do que isso.
Pode não haver nenhuma fisicalidade envolvida (agora), mas o aspecto emocional ainda está lá e se esta ligação acontecer com alguém que não seja o seu actual parceiro, não é um bom sinal.
O que está a ter é um caso emocional – e sim, ainda é considerado traição.
O que é um caso emocional?
Apesar da crença comum, a infidelidade não envolve apenas sexo. Enquanto alguns casos podem ser apenas físicos, ou físicos e emocionais, existem tais relacionamentos que nem sempre envolvem o aspecto físico e sexual de um “caso típico” – e nestes casos é baseado na emoção.
O que isso significa?
Bem significa que você confia em alguém que não é seu parceiro atual (um estranho, se você quiser) e cria uma dinâmica inapropriadamente próxima que só deveria existir com alguém com quem você está em um relacionamento.
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Em suma, é a intimidade emocional que tem uma grande probabilidade de levar à intimidade sexual pelo caminho, e é perigoso navegar em águas perigosas, digamos, a psicóloga registada Nicole McCance e a especialista em relacionamentos Shannon Tebb.
“É definitivamente traição e às vezes é tão pior quanto uma sexualidade”, diz Tebb. “Muitas vezes estes assuntos emocionais podem começar como amizades online ou com colegas”. Eles gostam da sensação de ter alguém com quem conversar se estiverem trabalhando longas horas e compartilhando suas frustrações do dia-a-dia e até mesmo seus sonhos. Mas isso pode ficar arriscado se você achar que está atraído pela pessoa até mesmo um pouco porque sempre há aquela tentação de se perguntar qual é o próximo nível”
Sinais de que você está tendo um caso emocional
A engenhando em tal infidelidade pode não ser óbvio no início, ou alguns podem nem mesmo considerá-lo traição em primeiro lugar.Mas se você não tem certeza se uma amizade com um colega, por exemplo, está atravessando o território de um caso emocional, há alguns sinais para prestar atenção que o ajudarão a determinar se você está se envolvendo em infidelidade emocional.
De acordo com Tebb, estas são algumas das coisas a serem observadas:
- Se você ou a outra pessoa compartilha frustrações e detalhes íntimos sobre seu/seu casamento ou relacionamento: “Quando você faz isso, você agora criou uma abertura onde essa pessoa pode se mudar e preencher suas necessidades que você não tem com seu parceiro”, ela diz.
- Você ou a outra pessoa está compartilhando demais: “Qualquer um de vocês está compartilhando coisas um com o outro que não compartilharia com seu parceiro ou amigos ou o contrário”, diz Tebb.
- Se algum de vocês se envolver em flerte ou brincadeira sexual: “Há insinuações sexuais quando vocês dois falam ou estão compartilhando fotos suas vestidas – você só está tentando obter a reação da outra pessoa e está testando os limites”, explica Tebb.
- Você contata a outra pessoa em momentos estranhos, ou vice-versa: “Você está contatando a outra pessoa fora do que seria considerado horas normais de amizade”, diz Tebb. “Talvez eles comecem a te mandar mensagens nos fins de semana ou à noite e/ou você se vê esperando pelos seus textos e você se antecipa aos seus textos e você fica entusiasmado com cada contato com eles”. Você fica ansioso pela atenção deles e se conecta com eles”
- Você está sendo sorrateiro: “Fazer coisas em segredo ou andar às escondidas é outro indicador de que estás a fazer algo de errado”, aponta Tebb. “Você está escondendo informações ou não pode ou não quer dizer ao seu parceiro que você está saindo para almoçar com essa outra pessoa”. Então se você está mentindo sobre onde está e por que vai se atrasar, você precisa avaliar isso e perceber os danos que isso pode causar”
/ul>p> se ainda não está claro, então Tebb diz que há uma maneira certa de saber que você está tendo um caso emocional e não uma amizade normal: quando você começa a fantasiar com a outra pessoa.
Se for esse o caso, você tem que descobrir o que é mais importante: sua família e a vida que você construiu ou aquela hora de gratificação.
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p>McCance concorda.
“Pergunte-se, ‘Como é que o seu parceiro se sentiria se lesse as suas mensagens,’ por exemplo?” McCance diz. “Se fosse apenas um amigo – porque temos amigos do sexo oposto – então o seu parceiro deveria estar calmo com o que eles estão lendo nesse texto. Mas se estás a esconder esse texto, há uma razão. Há algo lá – esta atracção. Então as palavras-chave aqui são atracção e desejo”
O que fazer se suspeitar que o seu parceiro o está a trair emocionalmente
Se se verificar que você está a trair emocionalmente o seu parceiro e se tomar consciência disso, o Tebb diz que o melhor a fazer é acabar com isso imediatamente.
p>”Dê alguns passos atrás e não deixe ir mais longe”, diz ela. “Seja muito aberto e honesto com a outra pessoa e diga que você está casado e trabalhando no seu casamento”. Deixe-os saber que você aprecia a amizade deles e deixe claro que não vai mais longe do que isso. Você nunca sabe o que essa outra pessoa está pensando porque ela pode ter essa intenção de que você vai deixar a sua relação por ela”
Obviamente, há o outro lado da cerca: os parceiros feridos. Se esta é a categoria em que você se encontra, há algumas coisas que você pode fazer que podem ajudar você e seu relacionamento nesta situação.
Tebb também sugere que se as coisas não podem ser reparadas por conta própria, então tente terapia de casal. Se o parceiro que fez a traição emocional continua desligado do relacionamento e passa tempo com outras pessoas, no entanto, então pode ser hora de considerar uma separação ou divórcio.
