What is Sidonglobophobia and Why People Fear of Cotton Balls?

Você já pensou que as pessoas podem ter medo do progresso, da urina ou da secura? Sim, as pessoas têm medo de muitas coisas e hoje vamos discutir um dos medos mais estranhos que existem por aí: Sidonglobofobia – medo de bolas de algodão. As bolas de algodão são em grande parte parte parte das nossas vidas. Nós as temos em nossos kits de primeiros socorros e a maioria das casas terá bolas de algodão em algum lugar por aí. Mas quem diria que algo tão simples e inofensivo como uma bola de algodão causaria tanto terror e medo?

O que é Sidonglobophobia?

O medo das bolas de algodão é uma das fobias mais estranhas e estranhas do mundo. Este tipo de fobia é definido como o medo extremo das bolas de algodão. Para que um medo se torne uma fobia, isso significa que o medo vai além de uma simples sensação de “Eu não gosto de bolas de algodão”. As pessoas com medo de bolas de algodão não podem tocar nas bolas de algodão. Elas também têm medo do som que as bolas de algodão fazem quando são rasgadas.

Sidonglobophobia também é referido como Bambakophobia

Fatos sobre Sidonglobophobia

– Uma pessoa com Sidonglobophobia nunca pode abrir seu próprio correio, usar uma garrafa de remédio ou usar um Q-tip
– Um dos artistas musicais renomados do mundo, Michael Jackson é dito ter sofrido de Sidonglobophobia.
– Os Sidonglobofóbicos também têm medo de espumas plásticas que são usadas para embrulhar itens delicados ou frágeis.
– O medo das bolas de algodão é comum nas ilhas do Pacífico Sul

Sensibilidade às bolas de algodão

Alguns tipos de pele são sensíveis às bolas de algodão, especialmente aquelas que foram branqueadas para uso cosmético. As bolas de algodão podem realmente irritar a sua pele se a sua pele for do tipo sensível, especialmente as que têm uma textura áspera

O que causa Sidonglobophobia?

Um medo de bolas de algodão parece tolo, mas as pessoas com estas fobias frequentemente desenvolvem-no após um evento traumático na sua infância que envolveu as bolas de algodão. A questão de preocupação é que tipo de evento traumático envolveria bolas de algodão e faria com que alguém desenvolvesse um medo extremo delas?

Algumas pessoas desenvolvem Sidonglobofobia porque acreditam que as bolas de algodão se parecem com ovos de criaturas como lagartos, baratas e outros animais rastejantes como cobras. Então uma criança que tem uma mente imaginativa verá uma bola de algodão e a registrará como um ovo para um animal rastejante.

Então seu corpo responderá com uma ação de medo porque o cérebro foi acionado para tratar a bola de algodão como um perigo iminente. Eventualmente, esta criança desenvolverá uma resposta de “fuga” ou “luta” sempre que encontrar bolas de algodão.

Medo de sintomas de bolas de algodão

Uma pessoa com medo de bolas de algodão irá:

– Chorar ou gritar histericamente e tentar fugir de onde as bolas de algodão estão
– Recusar-se a abrir frascos de medicamentos, correio embalado ou tocar num cotonete.
– Respire forte ou rapidamente e tenha um ritmo cardíaco elevado
– Tenha náuseas
– Tenha arrepios e uma resposta enojada
– Tenha um ataque de pânico ou ansiedade

Qual é o tratamento para a Sidonglobofobia?

Existem várias formas ou tratamentos para a Sidonglobofobia, incluindo:

Terapia hipnótica

Ao longo dos anos, sabe-se que a hipnose tem tratado o medo das bolas de algodão. A hipnose ajuda a chegar à raiz da fobia e a ajudar o paciente a racionalizar o medo.

Terapia de exposição

Mais se não todos os tipos de fobias podem ser tratados através da terapia de exposição. Terapia de exposição é a exposição gradual à causa do medo. Neste caso, o tratamento envolverá a exposição gradual do paciente a bolas de algodão.

P>Primeiro, o terapeuta introduzirá fotos de bolas de algodão, depois vídeos e, por último, as bolas de algodão reais, de modo a ajudar o paciente a superar o seu medo. A terapia de exposição também é conhecida como terapia de dessensibilização porque ajuda a pessoa a ficar dessensibilizada à causa do medo.

Terapia de exposição, o paciente também é ensinado técnicas de respiração e relaxamento que o ajudam a lidar com os momentos de ansiedade e respiração errática na exposição das bolas de algodão.

Terapia cognitivo-comportamental

Este tipo de terapia tem como objetivo mudar os padrões de pensamento do paciente. São os padrões de pensamento de um paciente que informam sua decisão, então se um paciente for capaz de mudar a maneira como ele pensa sobre as bolas de algodão, então ele será capaz de mudar seu comportamento e reação para encontrar as bolas.

Medicamentos

Os ataques de ansiedade que uma pessoa com medo de bolas de algodão experimenta podem ser tratados com medicamentos específicos. Os medicamentos só ajudam a aliviar os sintomas e podem não acabar completamente com a fobia. Portanto, um paciente não deve confiar neles o tempo todo para não se tornar viciado.

Como superar a Sidonglobofobia?

Terapia de exposição e hipnose, você pode superar a Sidonglobofobia por:

Ler livros de auto-ajuda

Ler ajudará você a superar os pensamentos negativos em relação às bolas de algodão e a substituir esses negativos por pensamentos positivos. Tal mudança de atitudes, crenças e pensamentos tem um papel importante na superação do medo das bolas de algodão.

Procurar ajuda psiquiátrica

É melhor começar o tratamento do medo da fobia do algodão tão cedo quanto você perceber, para que ele não evolua para uma condição mental mais séria. A ansiedade constante e os ataques de pânico podem ter um efeito negativo na sua saúde mental.

Meditação

Meditação é uma ferramenta poderosa para superar a Sidonglobofobia desde que não esteja a meditar sobre o medo mas sim a sensação de ultrapassar o medo. Meditação de pensamentos positivos e não negativos.

Visualização positiva

Como com a meditação, a visualização ajuda a superar o medo das bolas de algodão. Visualize-se segurando as bolas de algodão e abrindo o frasco dos medicamentos. Visualize-se a si mesmo superando a fobia. Tal visualização irá eventualmente pressioná-lo a superar a fobia

Por vezes, quando o pior acontece, você pode fazer uma cirurgia ao cérebro. Embora o sucesso da cirurgia cerebral no tratamento de fobias não seja substancial, é uma opção que você pode tomar se você estiver disposto e se encontrar no canto de uma parede.

É tão fácil rir e fazer piada de uma pessoa que tem Sidonglobofobia sem saber como o medo a faz sentir. Ao invés disso, devemos oferecer nosso apoio a eles.