What The Color of Your Pee Says About You

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Urine tem sido uma ferramenta útil de diagnóstico desde os primeiros dias da medicina. Ele pode dizer muito sobre o que se passa no seu corpo, desde o quão hidratado você está até se você pode ter uma infecção do trato urinário.

Aqui estão algumas das coisas que ele pode lhe dizer do urologista Petar Bajic, MD.

De que cor deve ser a sua urina?

A sua urina é uma mistura de água, electrólitos e resíduos que os seus rins filtram do seu sangue.

Quando estiver saudável e hidratada, a sua urina deve cair algures entre a incolor e a cor de palha clara e mel. Quando você não consome líquidos suficientes, sua urina se torna mais concentrada e torna-se uma cor amarela escura ou âmbar.

Certos alimentos, antibióticos, laxantes, condições médicas e corantes também podem temporariamente transformar sua urina em uma tonalidade diferente.

Aprenda o que é normal e o que não está nesta tabela de cores da urina:

Como deve cheirar a sua urina?

Sem que esteja desidratada, a urina normalmente não tem um cheiro forte. No entanto, há algumas coisas que podem tornar a urina mais divertida:

• Dieta: Os espargos são conhecidos por emprestar um cheiro estranho à urina. O café também contém compostos que podem contribuir para o cheiro forte da urina.
• Vitaminas: As vitaminas B em particular têm sido associadas a urina escura e de cheiro fétido.
• UTIs: As bactérias que causam infecções do trato urinário também podem causar urina com cheiro forte.
• Problemas renais: Pedras nos rins ou doenças renais podem contribuir para o cheiro a amoníaco da urina.
• Diabetes: Sweet-smelling urine can be a sign of high blood sugar levels.

The bottom line

You can learn a lot by paying attention to your urine. Don’t hesitate to reach out to your doctor if you see (or smell) something odd.

You can learn even more, though, from the kind of sophisticated urinalysis you can get from your doctor. For example, blood in the urine, a serious sign, is often invisible to the naked eye. This can occasionally be a sign of cancer in the urinary tract and should be evaluated by a urologist immediately. The level of sugars in your urine may indicate a risk for diabetes.

So when you’re at your doctor’s office, don’t be afraid to pee in the cup. It’s something good you can do for your health.

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