11 Health benefits of Bearberry (Uva ursi)

Arctostaphylos uva-ursi também conhecido como Bearberry, Arberry, Arbutus, Bear’s Berry, Bear’s Grape, Carillo, Chipmunk’s Apples, Coralillo, Crowberry, Foxberry, Hogberry, Kinnikinnick, Manzanita, Mealberry, Mountain Box, Mountain Cranberry, Mountain Tobacco, Pinemat Manzanita, Red Bearberry, Rockberry, Sandberry, Sagackhomi, Sagakomi, Upland Cranberry, Uva-Ursi, Whortleberry, é um arbusto de inverno extremamente resistente, rastejante, de crescimento lento, prostrado, arbusto lenhoso sempre-verde que cresce tipicamente de 2 a 8 polegadas de altura e poucos metros de comprimento. É um arbusto circumpolar nativo da parte norte da América do Norte, Europa e Ásia. Na América do Norte, é tipicamente encontrado numa variedade de locais desde o Alasca até Newfoundland ao sul, passando pelo Canadá até Virginia, Illinois, Dakota do Sul, Novo México e Califórnia central, em uma variedade de habitats. Está principalmente confinado a regiões alpinas frias nas partes mais austrais da sua área de crescimento.

O nome Gênus vem das palavras gregas arctos que significam urso e staphyle que significam cacho de uvas em referência aos frutos (muitas vezes em cachos semelhantes a uvas) que são comumente comidos pelos ursos.

Descrição da planta

Bearberry (Uva ursi) é um arbusto de inverno extremamente resistente, rastejante, de crescimento lento, prostrado, lenhoso e sempre verde e floresce em florestas alpinas em muitas regiões, incluindo América do Norte, Europa, Península Ibérica, Sibéria e Himalaias. Cresce gradualmente, mas tem sucesso em lugares onde outras plantas não podem, como as paredes dos desfiladeiros. Na sua maioria prefere os prados, cumes de montanhas e planaltos, cumeadas ou sebes, planícies de areia e barrens e requer solos ácidos, secos a médios, bem drenados, arenosos ou arenosos. O caule é rastejante e é coberto com casca de papiro com pêlos sedosos. Os ramos aveludados de textura fina são inicialmente brancos a verdes pálidos, tornando-se macios e castanhos-avermelhados com maturidade.

Leaves

Leaves são de textura courosa, de 1/2 polegada a 1 polegada de comprimento, como uma espátula em forma, sendo arredondados no ápice e afilando gradualmente em direção à base até um talo ou pecíolo muito curto. A margem é inteira e ligeiramente enrolada para trás e as folhas jovens são franjadas com pêlos curtos. A superfície superior da folha é verde escuro e brilhante, as veias profundamente impressionadas, o lado inferior é de um verde mais pálido, com as veias proeminentes e formando uma rede grosseira. As folhas não têm odor distinto, mas têm um sabor muito adstringente e um pouco amargo.

Flower

Bearberry produz flores rosa pálido ou branco dispostas em cachos terminais compostos de 3 a 15 flores. As flores individuais são em forma de sino, compostas de pétalas que são enroladas nas pontas. As flores contêm ambos os tipos de órgãos reprodutivos (bissexuais) e florescem em Abril a Maio.

Fruit

Fruit of bearberry é uma drupa vermelha, parecida com uma baga. Os frutos são carnudos e cheios de 1 a 5 sementes pedregosas. As drupas são verdes no verão amadurecendo até o vermelho no outono, às vezes permanecendo sobre as plantas durante o inverno. As drupas são agridoce cruas da planta, mas mais doces quando cozidas pela primeira vez. Diz-se que os ursos gostam do fruto brilhante, vermelho brilhante ou rosa, que é comestível mas tem um sabor azedo. Os frutos são tecnicamente comestíveis para os humanos, mas geralmente são considerados como farinhentos e sem sabor. No lado positivo, ursos, pássaros e pequenos mamíferos adoram os frutos.

Health Benefits of Bearberry

Bearberry fruit is edible and is occasionally used as food, the leaves of the plant are extensively used for medicinal purposes by herbal practitioners. Go through this post to know more about the health and benefits of bearberries.

1. Protect the Immune System

Bearberries consist of good amount of hydroquines, and these act as powerful antibacterial agents that can keep a wide range of your systems healthy. Ao remover agentes nocivos e substâncias estranhas, as amoras de urso podem proteger seu intestino para sua pele, agindo como uma linha de defesa de corpo inteiro contra bactérias!(1)

2. Dores de cabeça

Este é um dos mais debatidos benefícios para a saúde do ursinho, mas tem sido usado por centenas de anos como um aliviador de dor de cabeça. Para alcançar este benefício particular, você tem que fumar as folhas secas do arbusto de bearberry, que produz um efeito semelhante ao das plantas de canábis mais conhecidas. Este uso narcótico é visto em muitos círculos, mas tem demonstrado ser um remédio eficaz para a dor de cabeça.(2)

3. Speeds Healing

Uma pomada pode ser feita a partir dos frutos da uva-do-monte para formar uma aplicação tópica. Pode ser aplicado diretamente nas queimaduras, feridas, hematomas ou áreas de inflamação. Os ácidos deste fruto único podem ajudar a acelerar o processo de cicatrização da pele, reduzindo a inflamação e eliminando a dor.(3)

4. Auxiliar de Gravidez

alguns dos componentes activos da uva-do-monte têm sido directamente relacionados para evitar abortos espontâneos e garantir a segurança da mãe durante a gravidez. Além disso, após o parto, há frequentemente uma grande dor e inflamação. O consumo de ursos tem sido tradicionalmente utilizado para promover uma recuperação saudável da mãe e para eliminar algumas das dores e desconfortos.

5. Remédio para pedras nos rins

Bearberry é bastante eficaz na prevenção da formação de pedras nos rins. O uso regular desta erva ajuda a suavizar as pedras nos rins, o que ajuda ainda mais na decomposição das pedras grandes em pequenas partes. À medida que o tamanho dos cálculos diminui, torna-se mais fácil a sua passagem através da urina. Além disso, Bearberry tem propriedades diuréticas naturais, o que aumenta a micção e ajuda a enxaguar os cálculos.

6. Desintoxicar o corpo

Bearberry é tradicionalmente usado como diurético natural. Isto ajuda as pessoas a libertar as toxinas do seu corpo a um ritmo rápido, limpando a bexiga e os rins. Isto ajuda a eliminar o excesso de sais, gorduras, água e materiais tóxicos do seu corpo, ajudando todos os seus sistemas a funcionar melhor.(4)

7. Proteja o Estômago

Existe uma grande variedade de problemas gastrointestinais, e prevenir essas doenças é importante para manter um estilo de vida saudável. Elas podem destruir o equilíbrio natural das bactérias úteis em nosso intestino. As bagas de urso são conhecidas por prevenir a atividade da E. coli, Proteus vulgaris e várias cepas de bactérias Staphylococcus, ajudando muitos de nossos sistemas a evitar essas infecções comuns.(5)

8. Infecções do trato urinário

Bearberry é considerado um dos melhores medicamentos para lidar com as infecções do trato urinário. Contém produtos químicos como a hidroquinona e derivados da hidroquinona, que são úteis para tratar infecções como a uretrite (inflamação da uretra), cistite (inflamação da bexiga urinária) e nefrite (inflamação dos rins).

9. Perda de peso

Airela tem efeitos diuréticos que ajudam a encorajar mais fluxo de urina, diminuindo assim a retenção e inchaço da água no corpo. Esta propriedade torna o ursinho benéfico para aqueles que estão tentando perder peso.

10. Tratamentos Diarréia

A maior quantidade de tanino presente em Bearberries são ótimos para o tratamento de diarréia. Na verdade, esta fruta é conhecida por ser altamente eficaz no tratamento de problemas que estão relacionados com o aparelho digestivo. Por ser rico em taninos, tem propriedades adstringentes poderosas que, por sua vez, são úteis para problemas que afetam esta parte do corpo.

11. Alivia os Sintomas da Artrite

Airela também é bastante benéfica para as pessoas que sofrem de artrite. Se você aplicar este extrato rico em cálcio e ômega nas articulações artríticas dolorosas, aliviará o desconforto e fortalecerá suas articulações também.

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História

Bearberry foi documentado pela primeira vez em The Physicians of Myddfai, uma erva galesa do século 13. Também foi descrita por Clusius em 1601, e recomendada para uso medicinal em 1763 por Gerhard e outros. Muitas vezes chamada uva-ursi, do latim uva, “uva, baga da videira”, ursi, “urso”, ou seja, “uva do urso”. Apareceu pela primeira vez na Farmacopeia de Londres em 1788. Mas agora é cultivada em todo o mundo devido ao seu maravilhoso aspecto e sabor delicioso.

Tipos

Poucas variedades de uva de urso são mencionadas abaixo

1. Ursinho alpino

É um arbusto procumbente de 10-30 cm de altura (3,9-11,8 in). As folhas não são verdes de inverno, mas as folhas mortas persistem nos caules por vários anos. As bagas são roxo escuro a preto.

2. Ursinho vermelho

É um arbusto procumbente com 10-30 cm de altura (3,9-11,8 pol.). As folhas são caducifólias, caindo no outono para deixar os caules nus. As bagas são vermelhas. Distribuição: nas montanhas de Sichuan, sudoeste da China do norte e leste a leste da Sibéria, Alasca e norte do Canadá de leste a norte do Quebec.

3. Ursinho comum: É um arbusto de crescimento lento, lenhoso e sempre verde de 2 a 8 polegadas de altura. As folhas são de textura coriácea, de 1/2 polegada a 1 polegada de comprimento, como uma espátula em forma, sendo arredondadas no ápice.

Usos tradicionais e benefícios de Bearberry

• É considerado um dos melhores anti-sépticos urinários naturais.
• As folhas contêm hidroquinonas e são fortemente antibacterianas, especialmente contra certos organismos associados à infecção urinária.
• As folhas secas são usadas no tratamento de uma variedade de queixas.
• Chá feito das folhas secas é muito usado para queixas renais e vesicais e inflamações do trato urinário, como cistite aguda e crônica e uretrite, mas deve ser usado com cautela e de preferência somente sob a supervisão de um profissional qualificado.
• A ervilha é mais eficaz se a urina for alcalina, por isso é melhor utilizada em combinação com uma dieta à base de vegetais.
• Externamente, a cataplasma das folhas infundidas com óleo tem sido utilizada como salva para tratar erupções cutâneas, feridas cutâneas, etc, e como lavagem para a cabeça de um bebé.
• Uma infusão das folhas é usada como colírio, colutório bucal para cancros e gengivas doridas e como emplastro para dores nas costas, reumatismo, queimaduras, etc.
• As folhas foram fumadas para tratar dores de cabeça e também como narcótico.
• Tribos indígenas da América do Norte utilizavam uma infusão dos caules, combinada com caules de mirtilo para prevenir o aborto sem causar danos ao bebé, e para acelerar a recuperação da mulher após o parto.
• Fortalece o músculo cardíaco e o trato urinário e ajuda a devolver o útero ao seu tamanho normal após o parto.
• Airela, quando combinada com raiz de dente-de-leão e folha, ajudou a prevenir IUs recorrentes.
• Tea feita de casca de árvore é usada para acelerar a recuperação após o parto.
• Chá feita de raízes pode ser bebida para tratar uma tosse persistente.
• As folhas também são usadas tradicionalmente para tratar dores nos rins.

p>Usos culinários

• Torna-se mais doce quando cozinhada.
• Adicionada a guisados, etc, it is a good source of carbohydrates.
• Fruit can also be used to make a cooling drink or used for preserves etc.
• It can be dried and stored for later use.
• Tea is made from the dried leaves.
• Bearberries can be used in human diet for the preparation of jellies, jams and sauces.

Other Facts

• Dried leaves have been used for smoking as an alternative to tobacco.
• Yellowish-brown dye is obtained from the leaves.
• Grey-brown dye is obtained from the fruit.
• Dried fruits are used in rattles and as beads on necklaces etc.
• Leaves are a good source of tannin.
• Mashed berries can be rubbed on the insides of coiled cedar root baskets in order to waterproof them.
• É uma boa cobertura de solo para bancos de areia íngreme em posição soalheira ou com pouca sombra.
• Uma planta alcatifa, crescendo bastante rápido e alcatifa à medida que se espalha.
• É valiosa para verificar a erosão do solo em bacias hidrográficas.
• É também uma planta pioneira na natureza, sendo muitas vezes a primeira planta a colonizar áreas ardidas, especialmente em solos pobres.
• Planta ajuda a controlar a erosão do solo em encostas e encostas.

Precauções

• Você só deve tomar ursinho por períodos curtos, não superiores a 5 dias, sob a supervisão de um profissional de saúde.
• Você não deve tomar uma série de doses de ursinho mais de 5 vezes em 1 ano.
• As mulheres que estão grávidas ou amamentando, e as pessoas com pressão alta, não devem tomar ursinho.
• People who have Crohn disease, digestive problems, kidney or liver disease, or ulcers should not take bearberry.
• It is relatively safe, when consumed in large doses may cause nausea, green urine, bluish-grey skin, vomiting, fever, chills, severe back pain, ringing in the ears.
• It can reduce the effectiveness of digestive enzymes.
• Do not take iron along with the herb.
• It may worsen gastro esophageal reflux disease.
• Longer duration use can cause chronic liver impairment.
• Do not use if suffering from kidney or liver disorders.
• Do not take in chronic kidney diseases, peptic ulcers, and duodenal ulcers.
• Its use is not recommended in children and adolescents under 18 years of age.

http://www.gbif.org/species/118181982/synonyms

https://plants.usda.gov/core/profile?symbol=ARUV

https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?search_topic=TSN&search_value=23530#null

https://npgsweb.ars-grin.gov/gringlobal/taxonomydetail.aspx?id=3866

http://davesgarden.com/guides/pf/go/64442/

http://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Arctostaphylos+uva-ursi

http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?kempercode=j380

http://www.floracatalana.net/arctostaphylos-uva-ursi-l-spreng

http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/uva-ursi

https://www.drugs.com/npc/uva-ursi.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Bearberry

http://plantwatch.naturealberta.ca/choose-your-plants/common-bearberry-information/

http://www.blueplanetbiomes.org/bear_berry.htm

http://www.botanical.com/botanical/mgmh/b/bearbe22.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Arctostaphylos_uva-ursi