Durante vários anos, eu tive uma pele amaaaaazante. Pele radiante e brilhante que raramente experimentava rupturas era algo que organicamente acontecia para mim. Eu certamente não mudei nenhum dos meus maus hábitos de pele e eu definitivamente ainda não tinha trocado meus produtos de cuidado de pele áspera por remédios suaves e naturais. De facto, durante algum tempo fui conhecida como alguém com uma pele perfeita e apesar de as manchas serem muito poucas e distantes, eu não contava com as minhas bênçãos. Eu retirei os elogios e secretamente assumi que tinha crescido mais que a acne. Mal sabia eu, a água pode causar acne, e meus maiores problemas ainda estavam por vir.
Como acontece, eu não superei a acne em nada. Quando me mudei para o Oregon, a minha cara levou uma grande pancada. Não esse tipo de pancada, embora o inchaço e a inflamação possam ter enganado os transeuntes. Eu não podia ter certeza se era o estresse de me mover espontaneamente pelo país e deixar a maioria dos meus amigos, família e pertences para trás ou se era simplesmente o meu corpo mudando. Uma coisa que eu tinha certeza absoluta era que meus poros estavam infelizes e isso estava aparecendo em todo o meu rosto. Eu tinha uma suspeita muito séria de que o problema não era o stress – porque, sejamos realistas, eu vinha do Brooklyn. Usamos stress nas mangas e depois tiramos e atiramos a estranhos no metrô. Não, o meu principal suspeito era a mudança na água. Não só a minha cara estava a sofrer, como os meus já frágeis cadeados rectos estavam completamente cheios de humidade. Eventualmente, meu rosto e meu cabelo começaram a se ajustar ao novo clima e à água, mas com certeza era uma estrada rochosa.
Aqui está algo que eu sei agora que eu suspeitava naquela época: Mudanças no ambiente podem causar rupturas, facilmente, e uma grande mudança que acontece independentemente de para onde se viaja é o que está na água. De acordo com o site do SheKnow, pesquisas nos EUA revelaram que mais de 85% da água do país é na verdade considerada dura. A água dura tem um alto conteúdo de metal e minerais que podem tornar mais difícil a lavagem de produtos de beleza, além de causar pele seca, acne e condições ainda mais graves como eczema. Os amaciadores de água podem ser adicionados aos sistemas de água para tornar a água mais saudável para beber e lavar o corpo. Agora, eu realmente deixei um bairro conhecido por água um pouco dura e viajei para um estado com água macia com um nível de pH mais ideal. Era possível que o meu rosto gostasse de água dura?
Nope. De modo algum. Outro fator oculto com água e cuidados com a pele é que mesmo que sua água seja relativamente macia e com pH equilibrado, seus canos podem estar criando um nível mais ácido na sua água pode causar acne. Isso não é tudo: Impurezas que estão naturalmente presentes na água também podem levar a secura excessiva e vermelhidão, independentemente de quão “macia” ela seja.
Não é um choque que toda a água não seja criada igual. Enquanto que beber água da torneira reduz o desperdício excessivo de garrafas de água e o nosso corpo necessita de água para sobreviver, a qualidade da nossa água desempenha um papel importante na nossa saúde da pele e do cabelo. O bom é que nós amantes de água podemos continuar a beber água e colher todos os benefícios com sistemas de filtração em casa, caso a sua água seja menos do que ideal. Aqui estão algumas formas de evitar que a água, um dos tratamentos mais saudáveis da natureza, se interponha no caminho de uma pele bonita e clara.
Utilizar água engarrafada nas férias
Eu tenho uma pele bastante sensível por isso não é surpresa que se eu viajar mesmo uma hora fora da cidade, a minha cara começa a passar-se. Uma coisa que eu acredito que ajuda a aliviar a dor da mudança para a minha pele é usar água engarrafada quando lavo o meu rosto nas férias. Isto pode soar excessivo, mas no mínimo, eu penso que é uma questão de matéria. Você conhece sua pele o melhor porque você vive com ela todos os dias. Se você notar que cada vez que você vai de férias sua pele estoura ou sofre de secura, tente este método para descartar a água como uma causa para os seus problemas.
Infuse a sua água
Pessoalmente, Eu sou a favor da infusão de água para o meu rosto e meu cabelo porque me dá nutrientes e vitaminas extras que faltam na água da torneira normal. Você pode optar por tratamentos de topo como água de rosas ou água de lavanda (que se diz para limpar a acne), ou você pode usar um método menos demorado e caro como infusão de água com bicarbonato de sódio ou água salgada: Confie em mim. A infusão de água é o que está a acontecer.
Boil Your Water
Se você testou a dureza e o nível de pH da sua água e descobriu que nenhum deles é desejável, pode ferver a sua água e guardá-la no frigorífico para uma lavagem segura do rosto. Vamos ser reais aqui, se a água da torneira não é suficientemente saborosa para você beber, então você definitivamente não deve colocá-la em seu rosto. Claro que isto pode ser bastante difícil ao lavar o corpo inteiro, mas normalmente a pele do nosso rosto é mais sensível do que o resto do nosso corpo porque está exposta a várias toxinas no reg. Isto aplica-se especialmente no inverno, quando você está todo coberto apenas com o rosto exposto.
Filter Your Water
You can get an at home filter system for your shower and really show that hard water who’s boss. This is the most ideal way to ensure water doesn’t stand between you and flawless skin. I definitely recommend testing your water out to make sure it’s necessary, but if you have very sensitive skin and you’ve tried EVERYTHING else, a shower filter system is not as costly as the amount of cash and heartache it can take to get rid of acne.
Check Your Water Temperature
Here’s the hard water truth: Hot water isn’t bad for acne. In fact, steam is a great way to get rid of bacteria and open clogged pores. A hot compress on a pimple is a great way to bring down inflammation and redness. Dito isto, embora eu tenha tido sucesso no tratamento de manchas com água quente E gelo, tenho notado que lavar o rosto com água quente me tira a pele de óleo natural, tornando a secura uma coisa muito real. Como a água quente abre poros, uma temperatura de água mais fria ajuda os poros a permanecerem fechados. Porque é que isto é bom? Você acaba por não absorver nenhuma das toxinas que estão naturalmente presentes na água da sua torneira. De acordo com o Better Body Guide, lavar o rosto com água fria pode reduzir as olheiras e diminuir o inchaço. Eis o que eu penso: Os duches frios dominam, mesmo no inverno. Eu tomo banho com água quente e depois faço uma boa lavagem a frio antes de sair. Acredite ou não, eu já me acostumei e raramente tenho acne corporal desde que comecei. Só estou a dizer…
As pesquisas sobre a correlação entre a água e a acne continuam a desenvolver-se, Muitas vezes contradizendo-se, descobri que fazer mudanças suaves e estar consciente da água e do ambiente à minha volta ajuda a manter a pele clara. É provável que nem todos sejam afectados negativamente por alterações na água, mas se tiver uma pele sensível que é frequentemente atormentada por manchas, fazer alterações seguras com a sua ingestão de água só pode beneficiar a sua rotina de beleza.
Image: Alex, Scott Akerman, Michael Fawcett/Flickr; Kristin Collins Jackson; Giphy; Eugenio Marongiu/Fotolia