Překonání tříletého svrabu:

Proč láska chladne?

Zdroj: flickr.com

Obvykle je důvodem, proč dochází k tříletému svědění, alespoň logicky řečeno, to, že páry ztratí vášeň a začnou se soustředit na osobnostní rozdíly, odlišné pohledy a cíle a příliš mnoho neslučitelných životních zvláštností. Jednoduše se k sobě nehodí, a protože už nemají ve vztahu takové citové naplnění jako kdysi, berou nyní jeden druhého jako samozřejmost.

Otázka zní: Berete jeden druhého jako samozřejmost? Kdybyste se rozešli, chyběli byste si nakonec? Nebo byste byli šťastnější odděleně?

To je jeden z důvodů, proč může v problematických vztazích pomoci online poradenství skupin, jako je ReGain.us. Profesionální poradci mohou vám i vašemu partnerovi pomoci určit, zda lze váš vztah zachránit. Možná mezi vámi a vaším partnerem ještě zbývá láska. Možná můžete znovu zažehnout část lásky a emocí tím, že společně vyzkoušíte některá cvičení a další aktivity.

Pokud máte pochybnosti o svém vztahu a cítíte, že vy i váš partner pociťujete svrbění tříletého vztahu, dlužíte jeden druhému ujištění, že to, co cítíte, je opravdové. Nedělejte impulzivní rozhodnutí. Rozhodněte se až poté, co vztah objektivně zhodnotíte. Možná budete překvapeni tím, co se na Regain.us dozvíte!

Některé problémy ve vztahu se časem jen zhoršují. Některé z těchto problémů lze řešit a odstranit upřímnou komunikací a ochotou vyjít si vstříc. Některé problémy potřebují pomoc někoho zvenčí – poradce, který je speciálně vyškolen k tomu, aby dvojici nabízel návrhy a rady, může najít způsob, jak najít kompromis a dohodnout se na problémech, o kterých se domnívají, že vztah úplně zničí.

V určitém okamžiku během 3 let společného života se dvojice nevyhnutelně setká s problémy, které může mít problém překonat, aniž by vyhledala pomoc zvenčí. Přijde čas, kdy tyto problémy již nelze ignorovat.

Sexuální neslučitelnost – Pokud na začátku vztahu existovala slučitelnost, jedná se o problém, na kterém lze pracovat upřímnou komunikací. Pokud však nikdy neexistovalo sexuální spojení, je tento problém obtížněji řešitelný, ale ne nemožný, pokud se pár stále miluje. Bez poradenství je problém odsouzen ke zhoršení.

Žádné společné zájmy – Není nic špatného na tom, že máte různé zájmy a koníčky. Pokud jste s partnerem naprosté protiklady a nemáte vůbec nic společného, časem budou partneři nakonec žít odděleně a postupem času spolu budou komunikovat méně. Problém nastane pouze v případě, že jeden z partnerů bude frustrovaný a nebude chtít takto žít. Poradce může tomuto partnerovi pomoci se se situací vyrovnat, motivovat ho ke změně bydlení nebo oběma stranám poradit, jak najít řešení.

Jeden z partnerů je panovačný – Po roce společného soužití může být zřejmé, že jeden z partnerů je stále více panovačný. Již ve fázi namlouvání a rozhodně během prvního roku společného soužití je třeba hledat znaky, které naznačují, že je partner kontrolující, například že chce neustále vědět, kde jste a s kým jste. Může vám také dávat pokyny, jak máte vypadat, jak se chovat, co si máte oblékat, s kým můžete mluvit, kdo jsou vaši přátelé, kolik můžete utratit, kdo může navštívit váš domov a kdo není vítán. Toto chování se bude časem jen zhoršovat. Poradce může poradit oběma partnerům, ale oba partneři musí být ochotni si toto chování přiznat a být ochotni se změnit, aby vztah zachránili.

Jak utrácíte peníze – Na samém začátku vztahu, který vypadá, že se rozvine ve společné bydlení, je dobré vést rozhovory o financích. V dnešní společnosti je běžné, že obě strany pracují a mají své bankovní účty. Život v jedné osobě dává této osobě právo utrácet své peníze, jak uzná za vhodné. Nemusí se nikomu zodpovídat. Pokud však má vztah přejít ve společné bydlení, je třeba stanovit určité hranice a předem vyjednat úhradu některých výdajů. Společný účet je možností, jak se podílet na výdajích s dohodnutou částkou, kterou je třeba na tento účet každý měsíc přispívat. Pokud tento rozhovor a dohodu necháte na pozdější fázi vztahu, hádky ohledně kontroly a výdajů se stanou větším problémem, který možná bude potřebovat poradce, aby partnerům pomohl vyjednat kompromis.

Minulost – Páry potřebují znát historii toho druhého – možná ne všechny podrobnosti, ale upřímný popis minulých zkušeností. To je třeba řešit již ve fázi namlouvání. Pokud se to nechá až na tři roky vztahu, mohou být hádky o bývalých partnerech a dřívějším životním stylu přehnané a vést k nedůvěře, žárlivosti a hněvu. Jakmile je známa minulost každého z partnerů, měla by zůstat minulostí a neměla by se probírat při každé hádce. Pokud to jeden z partnerů nebo oba odmítají, poradce může páru pomoci najít způsob, jak se s problémy vypořádat.

Projevování neúcty – Velmi často je neuctivé chování patrné hned na začátku vztahu. Pokud jeden z partnerů druhému nadává, ztrapňuje ho na veřejnosti, otevřeně flirtuje s někým jiným v jeho přítomnosti, bezdůvodně se hádá, uráží ho nebo se během chození s vámi opíjí, nemělo by vás překvapit, když tato osoba v tomto chování pokračuje i po dvou nebo třech letech vztahu. Některé chování by nikdy nemělo být tolerováno. Pokud je to možné, měli by oba partneři vyhledat pomoc a radu poradce. Pokud se pro vyhledání poradce rozhodne pouze jeden z páru, je to lepší než nevyhledat pomoc vůbec.

Lhaní a podvádění – Zdravý vztah je postaven na důvěře. Pokud je jeden z partnerů přistižen při lhaní a podvádění, může to vztah zničit. Jednou z věcí, které jsou ve vztahu nejničivějším chováním, je nevěra. Mnohokrát lze ve vztahu zachránit s pomocí poradce, pokud k nevěře došlo pouze jednou. Pokud však k nevěře dochází v průběhu vztahu mnohokrát, je to signál, že si jeden z partnerů neváží svého partnera ani vztahu. Neochota přestat lhát a podvádět je zřejmou známkou toho, že jeden z partnerů si toho druhého vůbec neváží. Ve skutečnosti partner, který toto chování akceptuje, postrádá i sebeúctu. Lhaní a podvádění je zvyk, kterého se lze zbavit, ale pouze ochotou vyhledat poradnu.

Udržování tajemství – Při prvním chození je přijatelné mít nějaká tajemství, protože v té době byste se ještě neznali natolik dobře, abyste jim svěřili své soukromé záležitosti. Pokud tento vztah směřuje ke společnému životu, je nejlepší svá tajemství odhalit. Udržování tajemství může vést k tomu, že jeden nebo oba partneři ztratí důvěru jeden k druhému. Zjištění těchto tajemství po letech společného soužití může vztah poškodit natolik, že bude potřeba poradenství, aby se pocity nedůvěry zahojily.

Důležité je obrátit se na poradce

Pokud se vy nebo váš blízký potýkáte se sebeukájením, vyhledejte co nejdříve odbornou pomoc. S podporou odborníka na duševní zdraví máte větší šanci vypořádat se s tímto vysilujícím problémem dříve, než způsobí vážné problémy. Existují lepší způsoby, jak se vypořádat s negativními emocemi, pocity a situacemi, a odborník na duševní zdraví vám může pomoci najít nástroje, které pro vás budou nejlépe fungovat.

Pokud hledáte poradce, zkuste se obrátit na společnost ReGain. Získáte přístup k licencovaným poradcům, kteří se s vámi mohou setkat online v čase, který vám nejlépe vyhovuje.