What Type Of Humidifier Is Best For Baby Congestion?

Congestion, difficulty breathing, and other symptoms of colds can really cause your baby to suffer a lot. Constantly breathing in dry air makes it even worse!

I know, as I’ve personally dealt with the same and it’s terrible. Buying a humidifier was one of the best things I ever did!

But what type of humidifier is best for your baby’s congestion? In this detailed post, I’ll show you.

I’ll also show you how to check the air moisture level, what humidity levels are best for babies, and a few recommended models.

Infographic – Baby and humidifier facts

Warm mist vs cool mist humidifiers

The two most effective types of humidifiers commonly sold today are:

1. Warm mist
2. Cool mist

(I won’t be discussing another type, evaporative humidifiers, that I covered in this detailed post because they’re not very effective for these types of baby problems)

While warm and cool mist humidifiers are very similar in what they do there are details you need to know.

Warm mist humidifiers

Warm mist humidifiers like this very popular and inexpensive Vicks V745 model produce very fine steam that’s created by heating water. They’re fantastic for helping to relieve a baby’s dry nose and throat as well as congestion. Pomohou také vašemu dítěti lépe spát.

Zvlhčovače vzduchu s teplou mlhou zvyšují vlhkost v místnosti tím, že vytvářejí mírně teplou páru, která vzniká ohřevem vody.

Na rozdíl od zvlhčovačů vzduchu se studenou mlhou nemá vodní pára (pára) pokojovou teplotu, ale má trochu tepla navíc, které přidává do místnosti.

Je to však jemné, měkké množství, které není nadměrné jako při spuštění horké sprchy nebo jiných zdrojů vodní páry. Mnohé z nich jsou vybaveny přepínačem úrovně páry nebo kolečkem pro regulaci jejího množství.

Zvlhčovače vzduchu s teplou mlhou navíc produkují vlhkost, která je nejblíže přirozené vlhkosti, jež se vyskytuje venku.

Zvlhčovače vzduchu s chladnou mlhou

Výrobky, jako je dětský zvlhčovač vzduchu s chladnou mlhou Crane elephant, vytvářejí vodní páru, která různým způsobem zvyšuje vlhkost v místnosti. Využívají elektronické metody, jako je ultrazvuková technologie, která mění vodu na jemnou mlhu. Nevyužívají k tomu teplo ani ho nepřidávají.

Zvlhčovače vzduchu s chladnou mlhou mají podobný úkol, ale trochu jiný způsob zvyšování vlhkosti.

Tento typ využívá elektromechanické technologie, jako jsou ultrazvukové vibrace, které mění vodu o pokojové teplotě na jemnou mlhu uvolňovanou do vzduchu. Nepoužívají teplo ani nepřidávají teplo do místnosti.

Ačkoli skvěle pomáhají při mnoha stavech, kterými může dítě trpět, pokud jde o přetížení, je to jiná záležitost.

Tyto typy se skvěle hodí do suchého klimatu, protože nepřidávají teplotu do místnosti. Jsou také stále velmi užitečné pro úlevu od typických příznaků suchého vzduchu, jako je suchá pokožka, potíže se spánkem a větší citlivost na alergeny.

Srovnávací tabulka teplé a chladné mlhy

As you can see, both have their strengths and weaknesses.

What type of humidifier do I need for my baby?

Here’s the fast and short answer:

In most cases, a warm mist humidifier is best for your baby’s congestion.

For conditions such as colds and other congestion-causing sicknesses, a warm mist humidifier doesn’t just relieve dryness for your child. Jsou také velmi užitečné pro zmírnění ucpaných dutin a problémů s krkem.

Největší výhodou zvlhčovače vzduchu s teplou mlhou je, že produkuje teplou parní mlhu, která je velmi užitečná pro zmírnění nachlazení a ucpaných dutin. Je to prostředek, který je známý odjakživa a dodnes je doporučován lékařskými odborníky.

Stejně jako horká parní sprcha může pomoci při nachlazení tím, že otevře ucpané dutiny a umožní odchod hlenu, fungují i ony stejným způsobem. Vodní mlha navíc navrací vzduch do přirozeného, zdravého stavu.

Co je to vlhkost a jak ovlivňuje děti?

Vlhkost je termín používaný k popisu množství vodní vlhkosti ve vzduchu kolem vás. Málokdy o něm přemýšlíme, dokud není vzduch příliš suchý a my nezačneme pociťovat jeho účinky. Kondenzace na chladných předmětech (jako je láhev na obrázku výše) je způsobena tím, že se blízké molekuly vody ve vzduchu shromažďují (kondenzují) na povrchu.

Vlhkost je z měření množství vlhkosti přítomné ve vzduchu kolem nás. Například po prudkém dešti a po vyjití slunce se venku cítíme velmi „dusně“ a nepříjemně.

To je způsobeno dodatečnou vlhkostí uvolněnou do vzduchu.

Podobně je tomu i naopak. V suchém podnebí a během chladné zimy je vzduch velmi suchý a začínáme pociťovat příznaky suchého vzduchu. To je způsobeno velmi nízkou vlhkostí.

Relativní vlhkost je vědecký název, který pomáhá popsat, kolik vlhkosti je ve vzduchu při dané teplotě.

Vlhkost a teplota spolu souvisejí, protože při dané teplotě může vzduch udržet jen určité množství vlhkosti.

Jak vlhkost ovlivňuje vaše dítě

Děti jsou mnohem citlivější na obtíže, jako jsou vyšší teploty, problémy s vlhkostí a problémy s kvalitou vzduchu, než dospělí. Nikdy byste neměli předpokládat, že budou schopny zvládat nepříjemné podmínky stejně jako vy. Je velmi důležité zajistit jim doma bezpečnou – a příjemnou – úroveň vlhkosti.

Vysoká vlhkost

Vysoká vlhkost se vyskytuje v mnoha klimatických oblastech, například v blízkosti pobřežních oblastí (místa v blízkosti oceánu nebo jiné větší vodní plochy). Běžná je také v oblastech, jako je místo, kde žiji já: jihovýchod Spojených států.

V těchto oblastech je vzduch při vysoké vlhkosti mimořádně nepříjemný a ještě více „horký“, i když teplota nemusí být tak vysoká.

Důvodem je, že vysoká vlhkost brání tomu, abyste se vy i vaše dítě mohli dobře ochladit. Pro miminka to znamená, že se jim bude hůře spát, budou se potit mnohem více než obvykle a budou mnohem podrážděnější a rozčilenější.

V situacích s vysokou vlhkostí vzduchu budete potřebovat klimatizaci nebo kvalitní ventilátor, který doporučuji zde, pro ochlazení prostoru pro spánek vašeho dítěte.

Nízká vlhkost

Typické nachlazení a další nemoci (včetně zahlenění) jsou pro kojence a miminka obzvláště náročné.

Nízká vlhkost vzduchu způsobuje u miminek několik nepříjemných účinků:

• Suchá pokožka
• Vysušení a ucpaný nos & dutiny
• Vyrážky se mohou zhoršit
• Zvýšená náchylnost k nemocem
• Dýchací problémy
• Citlivost na suchý vzduch: kašel a příznaky, které se podobají alergiím
• Krvácení z nosu
• Zvýšení statické elektřiny a statické ulpívání
• Zotavení z nemoci trvá déle
• Kašel
• Ztížený spánek

Naneštěstí je smutné, že jsem se dozvěděl, že mnoha z nich lze předcházet. Bohužel mnoho matek a otců nepoužívá zvlhčovače vzduchu, aby ulevili suchému vzduchu, který je zodpovědný za utrpení jejich dítěte.

Je to opravdu srdcervoucí, když se nad tím zamyslíte!

Při zdravé vlhkosti vzduchu (mezi 40 a 60 %) produkuje lidské tělo normální a zdravé množství sliznic v dýchacích cestách, jako jsou dutiny, hrdlo a nos.

Pokud je hladina vlhkosti extrémně nízká, tyto membrány v těle vysychají a nemohou produkovat normální množství ochranného a vlhkého obalu jako za normálních okolností.

To způsobuje vysychání těchto dýchacích cest a má za následek bolest a nepohodlí. Jsou také náchylnější k mikrobům způsobujícím onemocnění a dalším škodlivinám přenášeným vzduchem.

Jak zjistit, zda potřebujete zvlhčovač vzduchu

Aby se vaše dítě cítilo pohodlně, snížila se jeho nemocnost a zmírnilo se přetížení, můžete použít zvlhčovač vzduchu, aby se jeho hladina vrátila do komfortního rozmezí, jak je znázorněno zde. Není třeba, aby byla dokonale přesná – stačí ji vrátit do zdravého rozmezí pro skvělé výsledky & pohodlí.

Zvlhčovač vzduchu budete potřebovat, když vlhkost klesne na nepříjemnou úroveň.

Přesněji řečeno, když vlhkost v okolí pokoje vašeho dítěte nebo ve vaší domácnosti dosáhne 30 % a méně, je čas použít zvlhčovač vzduchu.

Ideální rozmezí, které budete chtít, je přibližně mezi 30-50 %. Je naprosto v pořádku, pokud to není přesně toto číslo. Potřebujeme jen obecné rozmezí, aby se nám dobře dýchalo a žilo.

Pravidlem, které je dobré používat, je 40-50 %.

Jak zkontrolovat úroveň vlhkosti

K tomu, abyste zjistili a zkontrolovali úroveň pohodlí svého dítěte, vám postačí levný přístroj, jako je tento skvělý malý přístroj od společnosti Amazon. Říká se mu také „vlhkoměr“ a je to jednoduše digitální měřič úrovně vlhkosti, který měří také teplotu. Vlastním ho a velmi mi pomohl!

Chcete-li vědět, jaká je skutečná teplota a vlhkost v okolí vašeho dítěte, budete chtít použít vlhkoměr, což je jednoduše přístroj sloužící k měření úrovně vlhkosti.

Dnešní modely jsou levné a používají digitální zařízení k měření, výpočtu a zobrazení nejen vlhkosti, ale také teploty. Zbaví vás dohadů o tom, jak suchý je vzduch v okolí vašeho dítěte a v domácnosti.

Já osobně jeden takový přístroj vlastním a neuvěřitelně mi pomohl. Když jsem minulou zimu onemocněla rýmou (a v době, kdy jsem nemocná nebyla), měla jsem problémy se spánkem.

Moje nachlazení bylo kvůli suchému vzduchu ještě obtížnější! Vzal jsem si digitální měřič vlhkosti a teploty a zjistil jsem, že vlhkost v mém domě je velmi nízká – až 20 % a méně.

Okamžitě jsem mohl vidět, že potřebuji zvlhčovač vzduchu s teplou mlhou, který mi pomůže zmírnit přetížení. Přesně takový jsem si zakoupil a velmi mi pomohl.

Co dát do zvlhčovače vzduchu při překrvení

Některé, ale ne všechny zvlhčovače vzduchu s teplou mlhou umožňují použití přídavných tekutin nebo polštářků, které poskytují dodatečnou úlevu při nachlazení a překrvení. Vlevo: Příklad medikované tekutiny. Vpravo: Pevné polštářky po vložení do speciálního otvoru, který je k tomu určen, uvolňují při průchodu vodní páry uklidňující mentol.

Některé typy zvlhčovačů (viz skvělý příklad níže) mají další funkci, která umožňuje přidání léčivých parních tekutin nebo pevných polštářků.

Zvlhčovač pak naplní vzduch uklidňující kombinací, která ještě více pomůže překrvení vašeho dítěte. Mezi nejběžnější patří mentol a příbuzné směsi.

Je však důležité předem vědět, zda je kupovaný model umožňuje – zejména tekutiny.

Někteří výrobci doporučují nepoužívat nic jiného než standardní destilovanou vodu.

Ačkoli jde samozřejmě jen o možnost, jsou velmi užitečné a vaše dítě pocítí úlevu při každém jejich použití.

Kolik stojí zvlhčovače vzduchu?

Za zvlhčovače vzduchu s teplou nebo studenou mlhou můžete v závislosti na pokrytí místnosti, velikosti nádržky na vodu a funkcích utratit zhruba 25-60 dolarů nebo více.

Obecně bych doporučil plánovat výdaje kolem 35 dolarů a více za skvělý model, který bude účinný při zmírňování překrvení a nachlazení vašeho dítěte.

Vlastnosti, které je třeba při nákupu sledovat

Ačkoli je na trhu mnoho levných modelů nebo modelů určených do malých místností, ty nedoporučuji.

Pokud budete nakupovat chytřeji a koupíte si model s větší nádržkou na vodu, ušetříte si spoustu práce a námahy, protože nebudete muset tak často doplňovat nádržku na vodu.

Tady jsou některé další funkce, které doporučuji:

• Automatické vypnutí pro případ, že se nádržka vyprázdní
• Světelný indikátor nedostatku vody/vypnutí
• Nastavitelné nastavení vlhkosti: Vysoká, nízká
• Podpora léčivých tekutin a/nebo léčivých mentolových polštářků
• Kvalitní design a jednoduché použití
• Tichý provoz

Výběr redakce – nejlepší hodnota

Zvlhčovači vzduchu Vicks V745A jsem udělil ocenění Volba redakce a doporučuji jej jako nejlepší nákup a celkově skvělou hodnotu.

Je cenově dostupný (pod 50 dolarů) a poskytuje všechny stejně skvělé funkce, které potřebujete k tomu, abyste pomohli vašemu dítěti s překrvením, nachlazením a mnoha dalšími problémy.

Je také totožný se stejným modelem, který vlastním a osobně používám, takže mluvím z vlastní zkušenosti, když říkám, že jsem se svým velmi spokojený.

K dispozici jsou 2 nastavení páry (vysoké a nízké). Nechybí ani automatické vypnutí při vyčerpání vody, nádržka na vodu o objemu 1 galon, kontrolka prázdné nádržky/vypnutí a můžete přidávat i polštářky nebo tekutiny!

Na jednu nádržku vody mi můj přístroj vydrží asi 8,5 až 12 hodin provozu. Je skvělá na spaní a je velmi tichá.

Vyzkoušejte ji! Určitě zamiřte na Amazon a podívejte se, proč ji tolik lidí pro své ratolesti miluje.