Reduzierung von Hautrötungen mit ätherischen Ölen

Renee Zellweger leidet an Rosacea, seit Amerika das hübsche Mädchen von nebenan zum ersten Mal wahrgenommen hat. Aber sie hat nicht zugelassen, dass die Krankheit, die durch gerötete Wangen, Rötungen, gelegentliche Ausbrüche und im schlimmsten Fall schmerzhafte Schwellungen gekennzeichnet ist, ihre Schauspielkarriere bremst, die mit ihrer charmanten Paraderolle in dem Tom Cruise-Film „Jerry Maguire“ ihren Anfang genommen hat.“

Während Zellweger ein Team von Hautärzten hat, die ihr bei der Behandlung ihres Zustands helfen, sind ihre Geheimnisse für den Rest von uns wahrscheinlich nicht allzu weit entfernt, Und die Welt der ätherischen Öle kann Ihnen ein eigenes Arsenal an die Hand geben, um Hautrötungen zu bekämpfen, den Zustand Ihrer Haut zu verbessern und unerwünschte Zeichen der Hautalterung wie Verfärbungen, feine Linien und Falten zu reduzieren.

Essentielle Öle sind sehr wirkungsvoll und können Entzündungen, die mit geröteter Haut einhergehen, lindern – sogar die Rötung bei Rosazea -, die Aktivität der Blutgefäße an der Hautoberfläche verringern und Reizungen beruhigen.

Eine umstrittene Theorie hinter Rosazea sind Demodex-Milben. Experten sagen, dass Menschen mit Rosazea 10-mal mehr Milben haben als Menschen ohne die Krankheit. Eine 2012 im Journal of Medical Microbiology veröffentlichte Studie über die winzigen Milben, die Bakterien freisetzen, wenn sie sterben, liefert Beweise für diese Annahme. Dennoch sind sich die Forscher einfach nicht sicher, und die Ursache der Rosazea ist immer noch ein Rätsel. Aber wenn Milben die Ursache sind, sind die antimikrobiellen und antibakteriellen Wirkungen ätherischer Öle auch dafür verantwortlich.1

Skin-Friendly Essential Oils: Die Favoriten

Die meisten ätherischen Öle enthalten Antioxidantien, die sich positiv auf die Hautgesundheit auswirken. Einige sind jedoch besonders wirkungsvoll, wenn es darum geht, das Aussehen und das Gefühl der Haut zu verbessern, da sie Feuchtigkeit spenden, Entzündungen lindern, fahle Haut aufhellen und die Produktion von Kollagen und Elastin anregen, so dass die Strukturschicht der Haut gestärkt wird und weniger Anzeichen der Hautalterung zeigt.

When addressing redness and inflammation, the oils highlighted below are the best options. Sie sind sanft, rein und enthalten keine Zusatz- oder Konservierungsstoffe, die die Entzündung verstärken und das Problem eher verschlimmern als heilen können.

Ätherisches Öl der deutschen Kamille

Während alle Kamillensorten hautfreundlich sind, enthält die deutsche Kamille die entzündungshemmende Verbindung Levomenol (auch bekannt als Bisabolol), die nicht nur Rötungen reduziert, sondern auch Feuchtigkeit spendet, um die Hautstruktur zu verbessern und das Auftreten von feinen Linien und Falten, die mit der Hautalterung einhergehen, zu reduzieren. Außerdem hat die deutsche Kamille antimikrobielle Eigenschaften.2

Ätherisches Lavendelöl

Lavendel ist nicht nur deshalb so gut, weil er Stress abbaut, der in gewisser Weise zu Hautproblemen beitragen kann, sondern auch, weil er Rötungen der Haut reduziert. Es wirkt, indem es die Blutgefäße an der Hautoberfläche verengt, so dass Entzündungen und verstärkte Färbungen gelindert werden.

Dieses ätherische Öl ist auch sanft genug, um ohne Verdünnung als Fleckenbehandlung verwendet zu werden, und es spendet Feuchtigkeit sowie Antioxidantien, die die Haut unter der Oberfläche reparieren und gleichzeitig die Strukturzellen der Haut vor Schäden schützen. Lavendel tötet auch die Demodex-Milben ab, die mit Rosacea in Verbindung gebracht werden.3

Ätherisches Weihrauchöl

Viele Studien haben ergeben, dass Weihrauch Entzündungen lindert, bestimmte Bakterien abtötet und Schmerzen lindert, was ihn zu einem idealen Öl für die Heilung der Haut macht. Weihrauch fördert auch die Produktion neuer Hautzellen, insbesondere der Strukturproteine Kollagen und Elastin, und kann so die Haut unter der Oberfläche stärken und eine gesündere Haut zum Vorschein bringen, während die oberflächlichen Zellen absterben und abfallen.4

Borretschsamenöl

Borretschsamenöl ist reich an Fettsäuren, einschließlich Gamma-Linolensäure, Omega-3 und Omega-6, die entzündungshemmend wirken und Rötungen reduzieren. Borretsch hilft auch, ausgetrocknete Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und lindert Juckreiz oder andere Symptome, die mit Rosacea in Verbindung gebracht werden.5 All dies macht es zu einem großartigen Trägeröl, das zum Verdünnen ätherischer Öle verwendet werden kann.

Ätherisches Öl aus Neroli

Ein Mitglied der Zitrusfamilie mit einem sanften, blumigen Duft, ist Neroli voll von Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und Kollagen und Elastin – die Proteinzellen, die der Haut ihre Ausstrahlung und Elastizität verleihen – vor Schäden schützen. Neroli wirkt auch antibakteriell und bekämpft Toxine, die zu Rötungen und Irritationen beitragen können.

Amaranthsamenöl

Amaranthsamenöl, das aus einem der heute aufstrebenden alten Getreidesorten gepresst wird, enthält Squalen, ein entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel, das zur Stärkung der Hautzellen beiträgt, indem es die Mitochondrien stärkt, die diese Zellen mit Energie versorgen.

Ätherisches Rosmarinöl

Rosmarin ist eines der besten ätherischen Öle für Haut und Haare, und Studien haben gezeigt, dass das nach Immergrün duftende Öl hilft, ausgetrocknete Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Rötungen zu lindern. Laut einer Studie von Forschern der italienischen Universität Catania aus dem Jahr 2017 spendet Rosmarin der Haut Feuchtigkeit und verbessert gleichzeitig ihre Elastizität.6

Ätherisches Öl der Ringelblume

Rosmarinöl hellt die Haut auf, lindert Entzündungen und spendet reichlich Feuchtigkeit. Es ist sanft genug, um in seiner vollen Stärke als Fleckenbehandlung verwendet zu werden und ist eine wunderbare Ergänzung zu Ihrer nächtlichen Feuchtigkeitscreme.

Essentielles Geraniumöl

Essentielles Geraniumöl lindert Entzündungen, regt die Produktion neuer Hautzellen an und reguliert die Produktion von Talg.

Ätherisches Sanddornöl

Dieses Öl wird aus den Beeren der Sanddornpflanze gewonnen und wirkt entzündungshemmend, was es zu einer willkommenen Behandlungsoption für gerötete, gereizte Haut macht. Es fördert auch die Zellregeneration, so dass die Hautstruktur mit der Zeit kräftiger und jugendlicher wird.

Ätherisches Öl aus Sandelholz

Sandelholz pflegt nicht nur trockene Haut und lindert Entzündungen, sondern kann auch dazu beitragen, die mit manchen Hautausschlägen verbundenen Reizungen zu lindern.

Ätherisches Rosenöl

Die entzündungshemmenden Eigenschaften des ätherischen Rosenöls machen es zu einer ausgezeichneten Wahl, um Rötungen zu lindern, und laut dem New Yorker Institut für Aromatherapiestudien bietet es auch adstringierende Eigenschaften, die die Blutgefäße an der Hautoberfläche verengen und so Rötungen weiter reduzieren. Rosenöl spendet nicht nur Feuchtigkeit, sondern wirkt auch angstlösend und kann so stressbedingten Ausbrüchen vorbeugen.7

Ätherisches Eukalyptusöl

Dieses beliebte adstringierende Öl hilft nicht nur, Bakterien auf der Hautoberfläche abzutöten, sondern wirkt auch entzündungshemmend.

Abschluss

Wie Sie sehen, kann die Bekämpfung von Rötungen mit dem richtigen Arsenal an ätherischen Ölen ganz einfach sein. Achten Sie darauf, die oben erwähnten ätherischen Öle vor der Anwendung mit einem Trägeröl wie Mandel-, Kokos- oder Jojobaöl zu verdünnen, um Reizungen zu vermeiden. Vermeiden Sie dann die Vorteile, die diese potenten Öle bieten, insbesondere wenn es darum geht, Rötungen auf der Haut zu reduzieren.

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