Cómo Teyana Taylor mantiene un six pack sin cuidar su dieta: ‘Ni siquiera como verduras’

Teyana Taylor admite que no tiene la dieta más saludable
Teyana Taylor Theo Wargo/Getty Images

Con un rasgado six-pack y unas piernas y brazos cincelados, Teyana Taylor es una de las celebridades más en forma que podemos imaginar. Como la cantante de «Gonna Love Me» admitió en exclusiva a Us Weekly el sábado 22 de junio, sus hábitos alimenticios no son precisamente los más saludables de Hollywood. La estrella de 28 años no sólo no está interesada en seguir una dieta general o tendencias de bienestar como el zumo de apio, sino que tampoco le interesan las verduras, según nos dijo en el brunch de impacto social Hollywood Unlocked en Los Ángeles. «¡Ni siquiera como verduras!», exclamó.

Pero la nominada a los BET Awards sí dejó claro que se mantiene sana y libre de hinchazón de otras maneras, concretamente, con intensos entrenamientos de baile basados en el cardio. «Por mi cuenta, tengo un programa de fitness de baile llamado fade2fit.com, así que ese es el único entrenamiento que hago», dice de los entrenamientos de vídeo en línea. «Puedes verlo y llevártelo a casa, está todo bien»

Teyana Taylor admite que no tiene la dieta más saludable
Teyana Taylor e Iman Shumpert. Taylor Hill/FilmMagic/Getty Images

Aún así, la estrella de Teyana & Iman -que ha firmado con el sello discográfico GOOD music de Kanye West y es amiga de la familia Kardashian-West- atribuye a la genética el mérito de su cuerpo en plena forma. «La gente solía llamarme tortuga ninja porque incluso cuando tenía seis años, tenía una pequeña barriga de Buda pero todavía había un paquete de seis encima», dijo a Us en 2018.

Taylor dio la bienvenida a su hija, Iman Jr. (con la estrella de la NBA Iman Shumpert), en diciembre de 2015. Pero no se tomó mucho tiempo de su régimen de fitness antes o después del nacimiento. «El único ejercicio real que hago es bailar y actuar», añadió a Us. «Estuve de gira hasta después de los seis meses de embarazo y estaba en muy buena forma, así que después de que vino volví a bajar, casi inmediatamente. Así es como lo hago: me encanta bailar»

Teyana Taylor admite que no tiene la dieta más saludable
Teyana Taylor e Iman Shumpert en la cena privada de Hennessy Black para celebrar las dos nominaciones de Taylor a los premios BET en el Hotel Roosevelt de Los Ángeles. Jennifer Johnson

La estrella del sensual vídeo «Fade» de West dejó claro en el evento Hollywood Unlocked que es específica en muchas cosas de su vida. A pesar de su físico tonificado, se siente más empoderada cuando lleva estilos más unisex. «Honestamente», dijo a Us, «me siento más sexy cuando estoy en modo marimacho, con mi ropa holgada».

Con información de Sanaz Sarshad

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