Así que todos sabemos que el ácido hialurónico es el MVP del cuidado de la piel-o, al menos, eso es lo que has leído/escuchado/visto en cada una de las historias, anuncios y productos del último año. (Lo entendemos, el ácido hialurónico-ES POPULAR.) Y aunque, sí, este pequeño ingrediente suele ser la clave para la piel regordeta y brillante, todavía tiene que ser utilizado correctamente o podría hacer que su cara sea sinceramente infeliz.
Así que si has alcanzado oficialmente los niveles máximos de confusión sobre lo que es el ácido hialurónico y cómo usarlo, permite que la dermatóloga Lily Talakoub, MD, te explique todo lo que necesitas saber sobre los beneficios del ácido hialurónico y la forma correcta de utilizarlo en tu rutina de cuidado de la piel.
¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico (AH) es un tipo de molécula que se encuentra de forma natural en tu piel y que extrae el agua del aire y la absorbe en tu rostro como una esponja, ayudando a que tu piel se mantenga húmeda durante todo el día. Debido a su capacidad para retener agua, también la encontrarás en muchos productos de cuidado de la piel hidratantes, como sueros faciales, cremas hidratantes y productos de maquillaje como bases y correctores. También es el ingrediente que se utiliza en los rellenos (véase: inyecciones en los labios) porque, según el Dr. Talakoub, funciona de forma similar cuando se inyecta que cuando se aplica por vía tópica, uniéndose al agua del cuerpo y haciendo que la piel se rellene.
¿Qué producto de ácido hialurónico es el mejor?
Geles, geles hidratantes, cremas hidratantes, sueros-puedes encontrar ácido hialurónico en todo tipo de productos para el cuidado de la piel. In short, Dr. Talakoub recommends using a gel-based product for oily skin or an oil-based product for dry skin. But if you’re using a straight-up serum, you absolutely need to layer it under a moisturizer and/or face oil (more on that below). Now, a few of our fave hyaluronic-acid-based products:
What is another name for hyaluronic acid?
If you’ve scanned the ingredients list on your favorite hyaluronic acid product and you don’t see anything that says «hyaluronic acid» on there, don’t freak out. Different products include different forms of the ingredient, one of the most common being sodium hyaluronate (a salt form of hyaluronic acid). So when it comes to sodium hyaluronate versus hyaluronic acid, is one better than the other? Although they are different, Dr. Talakoub says the many synthetic hyaluronic acid molecules on the market essentially do the same thing: retain moisture in the skin.
Can I use hyaluronic acid every day?
Yup! E incluso puedes usarlo dos veces al día siempre que lo apliques sobre la piel limpia y húmeda, y luego lo fijes con una crema hidratante y un aceite facial. «Si pones el ácido hialurónico encima de un protector solar o una crema hidratante, no va a funcionar», dice el Dr. Talakoub. «Tiene que asentarse en esa capa superior de la piel para retener la humedad y que no se evapore de la barrera cutánea.»
Puede parecer obvio, pero en realidad es uno de los mayores errores que cometen las personas con piel seca con el ácido hialurónico: pensar que lo único que necesitan usar es un sérum. En su lugar, piense en el ácido hialurónico como un jugador de equipo que funciona mejor cuando se utiliza con una crema. El Dr. Talakoub dice que aunque el ácido hialurónico retiene el agua en la piel, una crema hidratante normal que está hecha para personas con piel muy seca tiene un emoliente para lubricar la piel y un oclusivo para mantener los aceites en la piel.
¿Es el ácido hialurónico malo para tu piel?
¡Al contrario! El ácido hialurónico es estupendo para tu piel -cuando se usa y se aplica correctamente y en el orden adecuado. Esto es lo que ocurre: si su piel seca está en una habitación húmeda y se aplica ácido hialurónico, éste extraerá la humedad del aire y la introducirá en su rostro seco. Pero, si tu piel hidratada está en una habitación seca (por ejemplo, en invierno), el ácido hialurónico que está encima de tu cara sacará el agua de tu piel y la evaporará en el aire, dejando tu cara más seca que antes.
¿Cómo se puede evitar esto? Aplicando el ácido hialurónico sobre la piel ligeramente húmeda y aplicando inmediatamente una rica crema hidratante para fijarlo todo. Y lo ideal es completarlo con una capa de aceite facial antes de acostarse para maximizar la hidratación.
What are the side effects of hyaluronic acid?
According to Dr. Talakoub, hyaluronic acid is something that everybody’s skin could use, and it very rarely has any side effects (our bodies naturally make it, remember?). With that said, there are different sizes of hyaluronic acid molecules found in products that penetrate your skin at different depths. Los estudios muestran que el ácido hialurónico con pesos moleculares más bajos penetra más profundamente en la piel, lo que puede causar inflamación, por lo que si estás notando cualquier sequedad o irritación de tu suero de HA, deja de usarlo y cambia a otro o pregunta a tu dermatólogo por opciones.
Lo que hay que saber
En general, el ácido hialurónico es estupendo para sentarse encima de tu piel y evitar que la humedad se pierda en el entorno exterior, pero no es infalible, así que úsalo con prudencia. Aplícalo siempre sobre la piel limpia y húmeda, fíjalo y consulta a tu dermatólogo si notas algo extraño. Pero en general, es un ingrediente bastante inofensivo y útil.