El viaje de Taraji P. Henson a la fama es una historia hermosa, pero la fama a veces puede poner a prueba la salud mental de uno. En diciembre de 2020, Henson reveló que contempló el suicidio durante un par de días mientras estaba en la cuarentena después de hundirse en un «lugar oscuro»
«Durante un par de días, no podía salir de la cama, no me importaba. Yo no soy así. Entonces, empecé a tener pensamientos para terminar. Sucedió dos noches seguidas», dijo Henson en un episodio de su serie de Facebook Watch, Peace of Mind with Taraji. «Un día se lo solté a mi novia… Me llamó por la mañana y le dije: ‘Sabes que anoche pensé en suicidarme. Dios mío, me siento mucho mejor. No voy a hacerlo ahora'»
Henson ha sido durante mucho tiempo una defensora de la salud mental. En 2018, fundó la Fundación Boris Lawrence Henson, que trabaja para desestigmatizar los problemas de salud mental vistos como tabú en la comunidad negra. Además, la serie Peace of Mind with Taraji de Henson cuenta con terapeutas licenciados que analizarán las experiencias de cada uno de sus invitados semanales, como Tamar Braxton, Mary J. Blige y Gabrielle Union. Además de actuar, la estrella de Acrimony espera ser una luz que guíe a quienes necesitan ayuda para afrontar sus problemas de salud mental. Dijo a USA Today: «Esto es algo que me apasiona… Actuar es genial. Y me encanta. Pero siento que ese fue el camino para llegar hasta aquí»
Si usted o alguien que conoce tiene pensamientos suicidas, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255) o envíe un mensaje de texto a la Línea de Texto para Crisis al 741741.