Guías de autocuidado
Revise sus pies y trate el pie de atleta si está presente, ya que a menudo puede propagarse desde allí.
Las cremas antifúngicas de venta libre como el miconazol (por ejemplo, Monistat®), el clotrimazol (Lotrimin®) o el tolnaftato (Tinactin®) son muy eficaces. Aplíquelo dos veces al día hasta que el sarpullido parezca haber desaparecido, lo que suele tardar unas 2-3 semanas. Es posible que siga viendo zonas planas y marrones de decoloración durante varias semanas, pero no es necesario tratarlas mientras ya no haya picor ni protuberancias y escamas en la zona.
Se puede prevenir la reinfección. Mantenga la zona fresca y seca secando bien el cuerpo después del baño y usando ropa de algodón holgada. Lave la ropa y las sábanas con agua caliente. Si cree que también tiene pie de atleta, utilice una toalla separada para los pies e intente mantener los pies secos también, evitando el uso de zapatos durante mucho tiempo o usando zapatos holgados. Limpia tu baño/ducha con lejía y los suelos con un limpiador adecuado para matar cualquier espora de hongos. También hay que evitar compartir la ropa y llevar calzado en los baños/duchas y gimnasios públicos. Los pliegues de la piel pueden ser un entorno continuamente húmedo que favorece el crecimiento de este hongo. Si este es un problema recurrente para usted, puede ayudar a perder peso.