Si intenta arreglar una obstrucción de cerumen hurgando en su oído con un hisopo de algodón, entendemos el impulso. Pero también, deberías dejar de hacerlo.
Según los otorrinolaringólogos, realmente no es seguro meter bastoncillos de algodón (o cualquier cosa más pequeña que un codo) en esos preciosos conductos auditivos tuyos. No sólo podrías rayar tu delicado canal auditivo o el tímpano, sino que te arriesgas a empujar el cerumen más adentro de tu oído, lo que podría conducir a una acumulación de cera aún mayor.
«Realmente no quieres hacer esto», Brad DeSilva, M.D., un otorrinolaringólogo (un médico de oído, nariz y garganta) en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, dice a SELF.
Pero los bloqueos de cera en los oídos pueden suceder a lo mejor de nosotros, así que ¿qué se supone que debes hacer si tienes uno? Los otorrinos tienen otras opciones de tratamiento para ti. Escúchalas.
Por lo general, no es necesario eliminar el cerumen, pero a veces puede acumularse y crear una obstrucción.
El cerumen es una maravillosa sustancia multitarea que sirve para dos propósitos principales: evitar que el polvo, los gérmenes y los objetos pequeños dañen tu oído y proteger la piel del canal auditivo de la irritación si el agua entra allí, según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. También conocido como cerumen, el cerumen está formado por glándulas ceruminosas que segregan cera y glándulas sebáceas que bombean aceite.
En la mayoría de los casos, el cerumen rezuma lentamente o se cae del oído. «La única razón para eliminar el cerumen es si está bloqueando su audición o le molesta», Nina Shapiro, M.D., otorrinolaringólogo de UCLA Health y autor de HYPE: A Doctor’s Guide to Medical Myths, Exaggerated Claims and Bad Advice, dice a SELF.
Pero a veces la cera puede endurecerse, formando una obstrucción que conduce a síntomas como un dolor de oído, sensación de plenitud en el oído, un zumbido o ruidos en el oído, disminución de la audición, mareos e incluso tos, dice la Clínica Mayo. Entonces, obviamente, querrás hacer algo al respecto. Pero ese algo no debe implicar un hisopo de algodón por las razones antes mencionadas.
La eliminación segura de la cera de los oídos en casa no debe incluir hisopos de algodón o velas de cera.
La eliminación de la cera de los oídos de forma manual a veces es posible, pero el uso de hisopos de algodón o velas de cera no son recomendados por los otorrinolaringólogos. En su lugar, hay algunos pasos para deshacerse de una obstrucción de forma segura.
Nota de precaución: No deberías probar este método casero si estás experimentando dolor de oído o drenaje de fluidos, si te han operado recientemente del oído o si te han diagnosticado un agujero en el tímpano, según la Clínica Mayo.
Pero si tu oído se siente generalmente tapado y sospechas que la razón es una obstrucción de cerumen, puedes intentar ponerte manos a la obra. Eso suele significar seguir tres pasos, según la Clínica Mayo:
1. Intente ablandar el cerumen. Coge un cuentagotas limpio lleno de aceite de bebé, aceite mineral, glicerina o peróxido de hidrógeno, y pon unas gotas en tu canal auditivo. Puedes tumbarte con el oído afectado levantado antes de poner las gotas y aguantar unos minutos para asegurarte de que el líquido entra realmente antes de sentarte, dice el Dr. DeSilva.
2. Sigue eso con un enjuague de agua tibia. Es probable que la cera tarde uno o dos días en ablandarse. Tenga paciencia, querido lector. Este es un paso necesario para que se produzca la magia de la eliminación de la cera.
Después de que haya pasado ese tiempo, tome una jeringa de pera de goma (debería poder comprar una en línea o en su farmacia local), llénela con agua tibia y vierta suavemente el agua en su canal auditivo. Asegúrate de inclinar la cabeza y tirar de la oreja exterior hacia arriba y hacia atrás para enderezar el conducto auditivo y facilitar la entrada del agua. A continuación, inclina la cabeza hacia un lado para que el agua salga.
3. Seca la zona. Cuando el agua haya salido, seque suavemente el oído externo con una toalla o con un secador de pelo. (Si opta por el secador, la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU. recomienda utilizarlo a baja potencia para que no le dé un golpe de aire caliente al oído.)
Dependiendo de lo persistente que sea la obstrucción de cerumen, es posible que tenga que repetir esto unas cuantas veces para obtener un alivio completo.
Si los métodos caseros no ayudan a su obstrucción de cerumen, consulte a un médico.
Digamos que ha intentado limpiar sus oídos de forma segura por su cuenta y todavía se siente tapado. En ese caso, es el momento de acudir a tu médico de cabecera o a un otorrinolaringólogo.
Tu médico podrá determinar si una obstrucción de cerumen está causando tu problema mirando en tu oído con un instrumento llamado otoscopio, que ilumina y amplía tu oído interno, dice la Clínica Mayo. A continuación, pueden utilizar un pequeño instrumento curvo llamado cureta para sacar la cera, utilizar la succión para aspirarla o utilizar métodos a base de agua para enjuagar el oído.
Si tienes frecuentes tapones de cera en los oídos, tu médico puede recomendarte que utilices kits de eliminación de cera de tu farmacia local o medicamentos químicos de venta libre para eliminar la cera de los oídos, dice la Clínica Mayo. Sólo debe tomar estas medidas después de obtener el visto bueno de su médico para que conozca el protocolo adecuado para evitar irritar accidentalmente su canal auditivo o tímpano.
En general, no se preocupe de que tener un bloqueo de cera en los oídos signifique que algo está gravemente mal con sus oídos. «El cerumen es normal», dice el Dr. DeSilva. «Está bien y es bueno tener algo de cera en el canal auditivo».
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