Draw weight is a measurement you’re going to see whenever you search for a bow to purchase, or look up any article about beginning archery.
It’s everywhere, because it’s critical to your performance.
Everyone has a different draw weight that they should be using, and beginners should be on the lower end of that scale.
Let’s first talk about what draw weight really is, and how to calculate it.
What Exactly is Draw Weight, and Why Does it Matter?
Draw weight is the measurement of how much pressure (in pounds) is required to pull a bowstring all the way back for arrow release.
Ez alapvetően az íj fajtáját jelenti, és meghatározza, hogy mekkora teljesítményt várhatsz el a kimenettől, és milyen sebességgel.
Ha 30 font vonósúly van az íjadon, akkor csak olyan messzire tudsz lőni.
A vonósúly, a nyíl súlya (szemcsékben mérve) és a vonóhossz mind meghatározza a nyílvessződ sebességét, de a vonósúly a legfontosabb.
A vonósúly lehet alacsony, 25-35 font körüli, mégis nagy, kb. 30″-es vonóhosszúsággal rendelkezhetsz. Nagyon sok tényező játszik szerepet.
Szigorúan azért számít, mert ez az íj képességeinek mérőszáma.
Sok vadászíjjal találkozhatsz, amelyek maximális vonósúlya 70 font, a vonóhossz pedig 28″ vagy 31″.
Ez azt jelenti, hogy nagyjából olyan erős, mint amilyen erőre egy ember képes, és magas FPS és KE értékekre számíthatsz, amire mindjárt kitérünk.
A lényeg az, hogy rengeteg tényező befolyásolja a teljes FPS és teljesítményt, de a legkiszámíthatóbb és legfontosabb a vonósúly.
Mi az FPS és a KE?
A FPS a másodpercenkénti láb, a KE pedig a kinetikus energia rövidítése.
A másodpercenkénti láb egyszerűen a távolság mérőszáma.
A célpontodtól várhatóan egy futballpályán belül leszel, és a legtöbb FPS a kezdő és közepes íjaknál 150-165 FPS körül lesz, ami nagyjából 1-et ad.8-2 másodpercet a kioldás és a célpontba való becsapódás között.
A mozgási energiát azonban valami egészen más meghatározására használják.
Ezt arra használják, hogy a nyíl sebessége vagy FPS és a súlya (szemcsékben mérve) segítségével kiszámítsák a becsapódáskor keletkező sérülést.
A kinetikus energia egy mozgó tárgyban vagy testben tárolt energia, amely előbb-utóbb elfogy.
Ez az az energia, amely lehetővé teszi, hogy valami tovább mozogjon a mozgáshoz szükséges kezdeti lökés vagy húzás után.
Egy kis kontextus kedvéért, egy szélmalom a mozgási energiát használja: a kezdeti lökést a szél, és a mozgást, amely a lendületből folytatódik, miután a szél lecsillapodott.
A FPS és a KE együtt dolgoznak egy nyílvessző sebességének és sebzésének, vagy behatolási szintjének és mélységének kiszámításához.
Azokat a húzósúly határozza meg, amivel bezárul a kör.
Hogyan számítsuk ki a húzósúlyt?
Tudjuk, hogy a húzósúly fontos, de most itt az ideje, hogy kitaláljuk, mekkora a saját húzósúlyunk.
Az íjászatban van egy pillanat az elengedés előtt, amikor a világ lelassul, és csak te és az íj vagy: kiszámítod az FPS-t, a KE-t, a távolságot, a saját húzósúlyodat, és gyorsan megjósolod, hogy ez az egyedi elengedés hogyan fog menni azok alapján az információk alapján, amelyek szó szerint az ujjaid hegyénél vannak.
Röviden, a saját húzósúlyod kiszámítása nagyon fontos. Nem kivitelezhető, hogy minden egyes alkalommal leülj és kitaláld a matematikai egyenleteket, ezért két fő mód van arra, hogy ezt megtehesd.
Először is, megnézheted az íjad korlátait.
Egy összetett íjat könnyebb lesz visszahúzni, mint egy hagyományos vagy takedown recurve íjat, így mindegyik íj más ellenállás érzetet fog adni, még ha hasonló húzósúlyt is hoznak létre.
Ha az íj vonósúlyának határa 40 font vonósúly, és képes vagy az íjhúrt a lehető legmesszebbre visszahúzni (tudva, hogy az erőnléted meghaladja az íj vonósúlyának határát), akkor megtaláltad a maximumot: 40 font vonósúlynál vagy, és tudod, milyen érzés.
Most húzd vissza a nyilat úgy, hogy az íjhúr alig hajlik.
Ez valószínűleg 0,5 vagy 1 font vonósúly körül van. Óvatosan húzd vissza, amíg el nem éred a maximális húzósúlyt, és közben érezd ki az íjat és annak ellenállását.
Azt fogod tudni, hogy elérted a végét, amikor az ellenálláson már nem lehet túllépni (bár légy óvatos a recurve íjakkal és a végtagokra gyakorolt túl nagy nyomással).
Ez a “természetes” módja annak, hogy kitaláld. Idővel úgyis rá fogsz érezni erre, és ez óriási segítségedre lesz a röppálya meghatározásában.
A második módszer kiszámíthatóbb, de nem túl invazív.
Nem kell hozzá szögmérővel és rácsos papírral ülnöd, és egy huzatasztalnál oldalra ülve kitalálnod. Vásárolhatsz egy vonósúly-húzószerkezetet, úgynevezett íjmérleget, és addig húzod vissza, amíg kényelmesnek érzed.
A nyélen két skála lesz, az egyik a maximális vonósúlyt jelzi (a legnagyobbat, amire képes), a másik pedig a helyére tolja.
Amikor elengeded, az utóbbi skála visszaáll nullára, mivel ez egy aktív vonósúly-mérő.
A másik a helyén marad, amíg újra nem igazítod, de meg fogja mondani, hogy mennyi volt a vonósúlyod. Párosítsd ezt a kapott ellenállással és az íj visszahúzásának mértékével, és onnan dolgozz tovább.
Melyik a legjobb húzósúly kezdőknek?
A 25-30 font körül.
A húzósúly a fizikai erőnlét és a tapasztalat jelzője.
Nem jellemző, hogy az íjászatban használt összes izomcsoportot megdolgoztatod más tevékenységekből.
Amint tapasztalatot szerzel és megdolgoztatod ezeket az izomcsoportokat, képes leszel magasabb húzósúlyhoz és nagyobb teljesítményhez jutni.
A legnagyobb dolog, amire vigyázni kell, a túlzott önbizalom.
Az emberek szeretik azt hinni, hogy ez csak egy húr visszahúzása, hogy csak azért kezdhetnek magasabb húzósúllyal, mert erősek.
Nem jó ötlet. Ez egy gyors módja annak, hogy frusztrálódj és teljesen abbahagyd az íjászatot.
Az íjászattól edzendő izomcsoportok közé tartoznak a deltoidok a válladban, a bicepsz, a tricepsz, a csuklóizmok, a törzs és a ferde izmok.
Ez soknak hangzik csak a húr visszahúzásához, de amint érzed, hogy az ellenállás beindul, miközben feszesen tartod a törzsedet, az egésznek lesz értelme.
Semelyik íjász, legyen az kezdő vagy profi, nem húzza vissza az íjat és nem engedi el azonnal.
Ez nem a Gyűrűk Ura. Egy ideig meg kell tartanod ezt az ellenállást, mielőtt véglegesítenéd a felengedésre vonatkozó döntésedet, és ez 5-15+ másodpercig tart, amíg ezeket az izomkategóriákat igénybe veszed.
Egy idő után képes leszel gyorsan visszahúzni és felemelni az íjadat, és sokkal kevesebb ellenállást fogsz érezni; ez jó jel arra, hogy feljebb léphetsz a súlyhúzási tartományok következő csoportjába.
What Should my Bow Draw Weight Be?
It’s relative to your body weight, so it’s not something that you can just exceed because you want to.
Draw weight has to be aligned with draw length, and you can’t make your arms longer to achieve a better draw length.
This is a quick and easy guide to draw weights and bodyweight/height.
| Average Weight | Draw weight |
| 40 lbs – 70 lbs (child) | 15 lbs max |
| 70 lbs – 100 lbs (teenager) | 20 lbs max |
| 100 lbs – 140 lbs (women/teens) | 40 lbs max |
| 140 lbs – 160 lbs (large frame) | 50 lbs max |
| 160 lbs – 190 lbs (average men) | 65 lbs max |
| 190 lbs – 220 lbs+ (large férfiak) | 70 lbs max |
Ha törékeny testalkatú vagy és a harmadik szinten kezded az íjászatot, 40 font maximális húzósúly túl sok lehet a kezdéshez.
Az íjak között találhatsz 20-25 font maximális húzósúlyú íjakat, amelyekkel elkezdheted és megszokhatod.
Az íjjal ráérezhetsz, hogy a húzósúly és a hatótávolság hogyan befolyásolja a lövésedet, és megdolgoztathatod azokat az izomcsoportokat, hogy feljuss a kategóriádba.
Alternatívaként, ha rendkívül magas vagy, vannak olyan íjak, amelyek meghaladják a 70 font maximális húzósúlyt, de ezek bizonyos területeken (vadászathoz és közterületi gyakorláshoz is) illegálisnak számítanak.
A sovány testsúly és magasság tekintetében a magas percentilisben kellene lennie ahhoz, hogy egyáltalán fontolóra vegye a 70 font maximális húzósúly túllépéséhez szükséges fizikai adottságokat.
A húzósúly diktálja a teljesítményt
Az idő múlásával növelheti a húzósúlyt a jobb teljesítmény és az erősebb kioldás érdekében, de ne húzza túl magát.
You need to build up the necessary muscles and endurance to use higher draw weights, and with enough practice and dedication to learning archery, you’ll be there in no time.