Sapevi che il cacao è un superalimento? Beh, vieni a saperlo! Sostituire il consumo di cioccolato bianco e al latte, trasformato e carico di grassi e zuccheri, con una varietà di cioccolato fondente di alta qualità non solo potrebbe essere visibile sul tuo girovita, ma anche sul tuo viso.
Sì, consumare cioccolato fondente (almeno il 70% di cacao) ha molteplici benefici di bellezza. Può aumentare l’idratazione della pelle, proteggere dai danni del sole e diminuire le rughe.
Dicono che la nostra pelle è un vero riflesso della salute perché è l’ultimo posto in cui si nutre, ma il cacao è una fonte di manganese che aiuta l’assorbimento dei nutrienti (e la produzione di ormoni sessuali, bonus!).
Non solo, ma riducendo i nostri ormoni dello stress, il cioccolato ti dà uno sballo felice e previene la degradazione del collagene – la proteina antirughe che mantiene la pelle turgida e giovane.
Ricco di vitamine A, B1, C, D ed E, più ferro e calcio, il cioccolato nutre la tua pelle dall’interno per sostituire l’idratazione perduta. In più previene l’invecchiamento; difende i danni proteggendo dai dannosi raggi UV grazie ai suoi flavonoidi antiossidanti. Chi lo sapeva?
È la migliore notizia che abbiamo sentito in tutta la settimana.
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