How To Throw A Dart: Step By Step Guidelines For Beginners

目次

はじめに

それで何とかダーツボードを持って、投げ方を習いたいわけですね。 この記事では、ダーツの投げ方について、精神面と肉体面の両方から、あらゆる角度から説明します。

多くの情報源は、正しいダーツのスタンス、グリップ、テクニックを教えてくれますが、ここではさらに一歩進んで、正しいダーツの投げ方の精神面を含む、各側面の複雑さと詳細について説明します。 多くの専門家が、ダーツを投げる際の精神面は肉体面と同じくらい重要だと教えてくれるからです。

ダーツの精神面は肉体面の中に組み込まれており、肉体面を練習していれば自然とそのスキルが身についてくるからです。

身体的な面とは、正しい姿勢、グリップ、テクニックのことです。

そしてメンタル面では、自信を持つこと、自分をコントロールすること、怒りや不安のコントロールなどです。

もう一つ重要なのは、「適切な」という言葉です。

もうひとつ重要なのは「適正」という言葉です。

もう一つ重要なのは「適切な」という言葉です。

石に書かれたガイドラインもありますが、ダーツを正しく投げるtricktoは、自分に合ったものを見つけることです。

この記事では、人々がダーツを投げるために立っている方法の無数を提示されます。 ダーツを投げる際の立ち位置、ダーツの握り方、そして投げ方を改善するためのテクニックをご紹介します。

あなたの目的は、さまざまな投げ方を試して、自分に合ったテクニックを見つけることです。

セットアップの測定

最初に、セットアップ測定について確認しておきましょう。 すでにダーツのセットアップに自信のある方は、このセクションは飛ばしていただいて結構です。

しかし、これは練習、トーナメント、レジャーなど、どのダーツゲームにおいても重要なステップです。

しかし、これは練習、トーナメント、レジャーなど、どのようなダーツゲームにおいても重要なステップです。

ダーツボードをどのように設置するかは自由ですが、トーナメントやバーなどで使用される正式な寸法があります。

スチールチップやブリッスルのダーツボードでは、ダーツボードの中心から床まで5フィート8インチ（173cm）吊るします。 そして、ダーツボードの正面からつま先のラインの後ろまで7フィート9インチ（237cm）の位置につま先のラインを設定します。 さらに確認するために、ブルズアイの中心からオーチェまたはトウラインの後ろまでの垂直距離は、9フィート7½インチまたは298.4cmにします。

ソフトチップダーツやエレクトロニックダーツボードでは、床からブルズアイの中心まで5フィート8インチまたは173cmで、スチールチップダーツボードと同じです。 オチェの距離は、ダーツボードの正面からつま先のラインの後ろまでがちょうど8フィート（244cm）です。

ステップ1：正しい姿勢

ダーツボードを正しくセットアップし、高品質のダーツを手に入れたら、ダーツの投げ方を学ぶ最初のステップは、ダーツボードでの立ち方と位置取りの仕方を知ることです。 これは意外と知らない人も多いかもしれません。 ダーツを投げるという行為は非常にシンプルですが、その行為のあらゆる側面は、より複雑に分解することができるため、この記事全体を通して、このような感覚を味わうことができます。

正しいスタンスの位置

正しいスタンスの前に最初に行うことは、つま先線での正しい位置決めです。

私は、自分がつま先線のどこに立っているかなんて考えたこともありませんでした。

つま先線より後ろにいれば大丈夫だと思っていました。 利き腕を前に伸ばして、それがダーツボードの中心、あるいは狙ったマークと一直線になるかどうかで判断します。

ここで考えるのは、自分が打とうとする数字の正面に、自分が位置していれば、それで半分が決まるということです。 このような場合、「ディアボロス」は、「ディアボロス」を「ディアボロス」と呼びます。 このような場合、「ディアボロス」は、「ディアボロス」を「ディアボロス」と呼びます。

ほとんどのダーツゲームでは、1ターンに3回投げることができるので、一貫したダーツを投げることができます。

3つの主な立ち方

さて、打ちたい番号の前にまっすぐ立つと、ダーツボードにある角度で向いていることに気づきますね。 一般に認知されているダーツの構えは、大きく分けて3つあります。

Tilt Stance

最も一般的なのがTilted Stance（ティルテッド・スタンス）と言われるスタイル。 これは通常、誰かが彼らの利き足で前方に傾いている間、彼らの他の足はわずかに左に傾いた位置でtrailbehindを含む。 これは、ほとんどの人が使用するスタンスです。 このスタンスを使うときは、体重を60/40の割合で配分することが推奨されています。

サイドスタンス

一般的に知られているもう一つのスタンスがサイドスタンスである。 これは非常に簡単に説明できます。 これは、プレイヤーがターンと完全に自分の体の側面でダーツボードに直面しているとき、彼らの頭は、ボードに直面して回す心配はありません。

Forward Stance

最後のスタンスが、身体の正面からダーツに向かう「前傾スタンス」です。 バランスを取るのが難しいため、3つの中では最も使われない。

あなたはどれを選びますか？

これらの異なるスタンスは、1つが他のものより特に優れていることを言うためにリストされていません。 どれも長所と短所を持っています。

グリップの種類

適切なスタンスは、ダーツを投げる方法の最初のステップに過ぎないのです。 次に、実際にダーツをどのように持つか、つまり「グリップ」です。 私も最初はそうでしたが、これは非常に重要なことです。 どのようにダーツを持つにしても、基本的なことは「強く握りすぎない」ということです。

力任せに投げることもそうですが、多くの初心者がやってしまうミスです。

ダーツの持ち方は、ポテトチップスの持ち方のようなものです。

このように、ダーツの持ち方はポテトチップスの持ち方と同じで、潰さないようにすることが大切です。 これは、後でより良いスローを設定します。

とりあえず、ダーツの握り方は4種類あります。

とりあえず、4種類の握り方があるのですが、それを覚えておくと、とても簡単です。

このように、4種類の握り方があります。 ダーツグリップの種類は、2フィンガーグリップから5フィンガーグリップまであります。

一般的には、ダーツにかける指が多いほど、狙いを定めやすいと言われています。

2本指のグリップ。 親指と人差し指。

3フィンガー・グリップ。 親指、人差し指、中指の3本で握ります。

4本指のグリップです。 親指、人差し指、中指、薬指の4本の指が使えます。

5フィンガーグリップ：親指、人差し指、中央、薬指、小指の5本。

それぞれのグリップに長所と短所がある。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 また、指が少なければ少ないほど、投げるときにダーツを離しやすくなります。 次のセクションで説明するように、リリースのタイミングはダーツ投げのテクニックの中で最も重要な要素のひとつです。

ダーツのグリップは、他のものと同じように、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

ダーツのグリップは、他のものと同様、自分に合ったものを選ぶことです。 グリップは個人差があります。 すべてのプロが同じグリップを使うわけではありません。

ペンシルや3本指のグリップで素晴らしい撮影ができる人もいれば、もっと指が多い方がいいという人もいますよね。

「このような場合、どのようにすればよいのでしょうか？

このような場合、「某国ではどうなんだ？

DartWeight Distributionの影響

ダーツをどこに握るかという要因として、ダーツの実際の重量分布が挙げられます。 基本的にダーツの重量配分には、前重量配分ダーツ、後重量配分ダーツ、均等配分ダーツの3種類があります。

もしあなたが初心者なら、あなたのウェイトはフロントウェイトダーツである可能性が高いです。 また、ダーツのバレルとは、ダーツを持つ部分（ポイント）とシャフト（シャフト）の間の部分です。

ダーツがフロントウェイトの場合、バレルもフロントウェイトになり、前が大きくなる傾向があることがわかります。 バックウェイトダーツはその逆で、後ろに重みがあり、均等配分ダーツは重みの分布が均一です。 重量配分によって持ち方が変わるので、ダーツの重量配分を把握することは大切です。

フロントウェイトダーツの場合、バレルをフロントで保持する必要があります。

フロントウェイトダーツはバレルを手前に、バックウェイトダーツは奥に、偶数ウェイトダーツは真ん中に構えます。 しかし、初心者はフロントウェイトダーツを使うことが推奨されているので、これは些細なことです。

バックウェイトとイーブンウェイトのダーツには、投げ方を変えるための工夫が施されています。

ステップ3：ダーツの投げ方

さて、姿勢と握り方を決めたら、いよいよダーツを投げることになりますね。 これは、ダーツ投げで最も重要な部分と言っても過言ではありません。 そのため、このような「投げ方」については、多くのヒントやコツ、実際のインスト定義が書かれています。 ダーツの投げ方に関する実際のステップバイステップガイドを探していたのであれば、それを見つけることができました。

まずは理論から

ダーツは驚きに満ちています。 数学のそのセクションに慣れていない場合。 放物線とは、上下に動くことで、次の式で計算できます。 この公式を知る必要はないだろう。 ダーツは直線ではなく、上下に動くということだけ知っていればいいのです。

肩の位置

これはダーツのグリップやスタンス、ダーツの専門性のレベルに関わらず誰もがしなければならない、ダーツにおける数少ない基本的なことの一つです。 それは、「肩を動かさない」ということです。 前腕、つまり肘と手首の間の部分をまっすぐ上に上げて、手をまっすぐ前に伸ばすことが正しいダーツの技術です。

これがダーツを投げるときの基本姿勢です。 この構えには、上達するためのコツもありますが、教えてもらえないこともあります。 そのひとつが、リリースポジションと時間です。

ダーツの研究は、アマチュアとエキスパートを分ける、ダーツを投げる際の最も重要な部分を特定するために行われました。

ダーツの研究では、アマチュアとエキスパートを分ける最も重要な部分を特定するために、リリースの一貫した時間がその要因であることを発見しました。 専門家は、アマチュアよりも一貫してダーツを放つ傾向があります。

これこそが、ダーツを極める秘訣なのです。

これがダーツを極める秘訣です。

これがダーツを極める秘訣です。

Dart Should Be pointing Upwards

ダーツを誘導し、放物線上に保つためのもう一つのプロのヒントは、投げる前にダーツポイントがわずかにupbeforeに直面していることです。 これは、より良い中立または下向きの動きから撮影opposetoとして放物線運動でそれを置くのを助けるでしょう。 そのため、このような弊害が発生するのです。 そのため、このようなことが起こるのです。 そのため、このような場合、”崖っぷち “になってしまいます。 また、ダーツの先端やピンキーで狙いを定める人もいます。

Flick wrist for momentum

もう一つのコツは、鞭を打つように手首を弾くと、投げるときに勢いがつくということです。

フォロースルー

Follow Throughとは、ダーツをリリースした後にも投げる手の動きを継続することを意味する言葉です。

あなたの投の全範囲を認識しているので、あなたはより良いリリースのあなたの時間を複製することができるでしょう。

「胴上げ」を意識することで、「胴上げのタイミング」を再現することができます。 シンプルな動作ですが、あなたのゲームに大きな変化をもたらすことができます。

また、安全性を高めるために、エンドフォローの位置は、下を向くのではなく、ダーツボードの方を向いてください。

練習

ダーツをマスターするのに近道はありません。 練習は欠かせません。 テレビで見るプロは、最も練習している人たちです。 しかし、ダーツが上手だからといって練習しないわけにはいきません。

ダーツは、身につけるために常に練習しなければならない技術のひとつであり、維持するために常に練習しなければならない技術のひとつでもあります。 この記事で取り上げたスキルのどれかを使って今すぐテクニックをいじれば、ダーツを上手に投げられるようになりますが、そのスキルを本当に固めるには、練習を重ねるしかないのです。

練習は必要ないと言っていられる時期はありません。 ダーツの練習は継続的に行うものです。 週に1、2回まとめてやるよりも、少ない時間で定期的にやる方がいいとさえ言われています。 それはあなたが週末に2時間に反対するように毎日30分のために練習する必要がありますことを意味します。

しかし、あなたはまた、定期的に長時間練習することができます。

ただし、定期的に長時間練習することも可能です。

ステップ4：ダーツメンタルトレーニング

ダーツの投げ方を教えるときにあまり触れられなかったメンタル面ですが、ダーツのトレーニングを助け、プロセス全体を容易にするためのものです。 スポーツ生理学を利用して、より良いプレーをするために催眠術をかけるようなダーツメンタルプログラムも存在します。 しかし、ここでお話しするのはそのようなことではありません。

セラピーを必要とせず、ダーツゲームを向上させる方法はたくさんあります。

ダーツの上達には、セラピーを必要としない方法がたくさんあります。 キーワードは「集中力」です。 私はプロのダーツプレイヤーを例にとって説明するのが好きです。 プロのプレイを見ると、いつも落ち着いていることに気づきます。

彼らはレグが終わるまでは興奮状態に陥らないのです。 これは意図的なものです。

このように、「恐怖」や「怒り」といった感情は、集中力を削ぐものです。 自信のなさも、集中力を削いでしまう。 これは、初心者のうちは苦労することです。 ダーツが自分に向いているかどうかもわからない。

上達しようと思っても、なかなか上達しない。 やめたい。 ダーツが自分に向いていないと思っている。 これらはすべて、集中力を削ぐものであり、悪いインナーゲームの例です。 良いインナーゲームとは、ダーツの目標を達成できるという自信と信念を持っていることです。 良いインナーゲームとは、ゲームプレイ中の怒りや不安をコントロールできることです。

不安は大きな問題です。

不安は大きなものです。多くの人は、群衆の前で話すのが難しいとか、観客の前で何かをするのが難しいといった社会不安を抱いています。 これと同じことがダーツにも当てはまります。 多くの人々は、彼らが自分自身bybutによって練習しているときにうまくやるだろうが、賭け金は高くなります。 例えば、バーで演奏したり、トーナメントで演奏したりすると、緊張して集中力が切れてしまう。

優れたインナーゲームとは、怒りや不安などのネガティブな感情を打ち消し、的を射ることに集中する方法を知っていることです。 ダーツが上手になるには、ネガティブな感情を排除し、最高のフォームを作ることに集中することが大切です。

おわりに

ダーツの投げ方や上手になるには、まず正しい姿勢や握り方、ダーツのテクニックを知ることが必要です。 そのためには、練習あるのみです。 ダーツの投げ方について本を読んでも、実際にやってみないとわからない。 また、ダーツには精神的な面、つまりインナーゲームも重要な要素です。 良いインナーゲームを持っていると、外側のパフォーマンスが最大化されます。

さらに深く掘り下げ、正確なダーツの投げ方を学びましょう

。