Taraji P. Henson’s reis naar roem is een prachtig verhaal, maar roem kan soms een wissel trekken op iemands geestelijke gezondheid. In december 2020 onthulde Henson dat ze een paar dagen zelfmoord overwoog toen ze in quarantaine zat, nadat ze was weggezonken in een “donkere plek.”
“Een paar dagen lang kon ik niet uit bed komen, het kon me niet schelen. Zo ben ik niet. Toen begon ik te denken om er een eind aan te maken. Het gebeurde twee nachten achter elkaar,” zei Henson in een aflevering van haar Facebook Watch-serie, Peace of Mind with Taraji. “Op een dag flapte ik het er gewoon uit tegen mijn vriendin… Ze belde me ’s ochtends op en ik zei: ‘Weet je, ik dacht erover om mezelf vannacht van kant te maken. Oh mijn god, ik voel me zo veel beter. Ik ga het nu niet doen.””
Henson is al heel lang een voorvechter voor geestelijke gezondheid. In 2018 richtte ze de Boris Lawrence Henson Foundation op, die werkt aan het destigmatiseren van geestelijke gezondheidskwesties die als taboe worden gezien in de zwarte gemeenschap. Daarnaast heeft Henson’s Peace of Mind with Taraji serie gelicentieerde therapeuten die de ervaringen van elk van haar wekelijkse gasten bespreken, waaronder Tamar Braxton, Mary J. Blige, en Gabrielle Union. Naast acteren, hoopt de Acrimony ster een leidraad te zijn voor mensen die hulp nodig hebben bij het aanpakken van hun geestelijke gezondheidsproblemen. Ze vertelde USA Today: “Dit is iets waar ik erg gepassioneerd over ben… Acteren is geweldig. En ik hou ervan. Maar ik heb het gevoel dat dit het pad was om me hier te krijgen.”
Als jij of iemand die je kent zelfmoordgedachten heeft, bel dan de Nationale Zelfmoord Preventie Lifeline op 1-800-273-TALK (8255) of sms HOME naar de Crisis Text Line op 741741.