Hoeveel bananen zou je moeten eten om je te doden?

Deborah ArthursSaturday 12 Sep 2015 10:55 pm

Een theorie doet al jaren de ronde die suggereert dat te veel bananen dodelijk voor je kunnen zijn.

De theorie komt voort uit de gedachte dat bananen rijk zijn aan kalium, en te veel kalium is gevaarlijk voor de mens.

De meer extreme bananentheorie aanhangers denken dat zes de absolute grens is – zeven brengt ons in de gevarenzone.

Anderen plakken er een ander getal op, maar zij geloven nog steeds dat de banaan een botanische bes is met een license to kill.

Jup, dat denken ze echt.

Kijk maar eens op Yahoo! Answers, waar mensen zweren dat ze iemand kennen die iemand heeft gekend die is overleden aan het eten van te veel bananen.

Of deze ‘gezondheidswebsite’, die zijn lezers vertelt dat het eten van ‘meer dan een dozijn op een dag’ kan leiden tot een nooddialyse (omdat het de nieren zijn die kalium verwerken).

Het helpt de PR ook niet dat de dodelijke injectie is gemaakt van een kaliumoplossing.

MORE : Groupon werd overspoeld met mensen die weigerden te geloven dat deze Banana Bunker geen seksspeeltje is

Maar weet je wat?

Het is fysiek onmogelijk om een dodelijke dosis bananen te eten.

Een banaan bevat ongeveer 400mg kalium – en we hebben meer dan tien keer zoveel nodig (4.800mg) om gezond te zijn.

Kalium is goed voor ons – het houdt ons hart, onze nieren, ons bloed en ons zenuwstelsel gezond.

In zeer hoge doses vertraagt kalium het hart en veroorzaakt het nierfalen (vandaar dat het in de dodelijke injectie wordt gebruikt).

Maar een normaal, gezond persoon kan geen fatale dosis kalium binnenkrijgen via voedsel – en zeker niet via een paar bananen.

Een fatale dosis banaan zou in theorie zo’n 400 bananen zijn.

Catherine Collins, een diëtiste aan het Kings College in Londen vertelde de BBC onlangs dat om genoeg kalium binnen te krijgen om je te doden, je zo’n 400 bananen tegelijk zou moeten eten.

Dat is allemaal tegelijk.

Wat behoorlijk moeilijk zou zijn.

MORE : Makkelijk BBQ-dessert recept: Pindakaas bedekte banaan gewikkeld in bacon

Jouw darmen zouden ook in staat moeten zijn om al het kalium uit de bananen op dat moment op te nemen, en je nieren, die zeer effectief zijn in het verwerken van kalium, zouden moeten stoppen met werken.

In short, you cannot eat a fatal dose of bananas – unless (there’s always an exception to every rule) you are suffering renal failure and are on dialysis, in which case a strict low-potassium diet is necessary to prevent potassium build-up.

Oh yes – there’s another tale you might have heard too – about the radioactivity of bananas?

Not a big deal either.

Pretty much everything is radioactive. We are radioactive. And bananas, as most foods, contain a minute amount.

According to Quora, you’d have to eat 10 million bananas at once to die of radioactive poisoning.

You could also experience chronic symptoms by eating 274 bananas a day for seven years.

Good luck trying – you’d probably die of boredom first.

We will leave you with this:

Over and out.