A maioria de nós está apaixonada ou à procura dele, e todos sabemos que a busca não é fácil. Uma das razões pelas quais o amor verdadeiro é tão difícil de fixar é que não podemos todos concordar sobre o que é exatamente. Para complicar as coisas, a maioria de nós não sabe o que está procurando no amor e nossas expectativas são totalmente diferentes das das pessoas que namoramos. Entre na Teoria Triangular do Amor, um quadro psicológico para definir os elementos da relação que o ajudarão a si e ao seu futuro amante a entrar na mesma página e encontrar o amor consumado.
A Teoria
A Teoria Triangular do Amor foi desenvolvida pelo psicólogo Robert Sternberg para definir e compreender os elementos chave de uma relação. De acordo com a teoria, existem oito tipos diferentes de amor, todos enraizados em três componentes principais: intimidade, paixão e decisão (também chamado de compromisso).
Se a sua relação só tem um destes componentes (por exemplo, se você tem intimidade com alguém mas não tem paixão ou compromisso), pensa-se que o amor é um amor mais básico e simples. Se o seu relacionamento tem dois desses componentes (por exemplo, intimidade e paixão, mas sem compromisso), você está fazendo ainda melhor e tem um amor mais completo, mas ainda incompleto. Se o seu relacionamento tem todas estas três coisas (intimidade, paixão e compromisso), bem, então, você acertou o jackpot – amor consumado.
Os Três Componentes
Então o que realmente queremos dizer quando falamos de intimidade, paixão e compromisso? Para entender melhor a Teoria Triangular do Amor, vamos analisar mais profundamente as três partes que compõem o triângulo.
Intimidade – Intimidade é a proximidade, conexão e vínculo que você sente em um relacionamento. Ela cria sentimentos de calor.
Paixão – Paixão é a atração física, romântica e sexual de um relacionamento.
Compromisso – Compromisso é a decisão de amar alguém a longo prazo.
Estes três componentes são separados e distintos, mas relacionados. Se dois ou mais dos componentes estão presentes numa relação, eles podem amplificar a força um do outro. Por exemplo, o aumento da intimidade pode levar a um relacionamento mais apaixonado, ou mais comprometimento pode criar uma conexão mais íntima.
Todos os três componentes são igualmente importantes, mas podem variar na presença e valor entre relacionamentos e até mesmo em pontos diferentes dentro de um único relacionamento. Por exemplo, um casal casado pode ver uma diminuição da paixão quando tem filhos (devido à falta de sono e a mudanças nos horários do dia-a-dia), mas um aumento da intimidade e do compromisso, uma vez que estão a passar pela experiência profunda de criar um filho juntos.
Os Oito Tipos de Amor
Segundo a teoria, há oito tipos possíveis de amor que vêm de diferentes combinações dos três componentes do amor. Lembre-se de que a maioria dos relacionamentos não se encaixam diretamente em nenhuma dessas categorias, mas a estrutura ajudará você a considerar seus relacionamentos passados e futuros sob uma nova luz.
1. Non-Love
Se todos os três componentes faltam em um relacionamento, é considerado um relacionamento sem amor… Estes são frequentemente relacionamentos casuais ou conhecidos onde não há paixão, proximidade, ou planos para fazer a relação avançar. Esta pessoa é alguém na sua vida que não tem muito significado.
2. Gostar
Liking é quando você se sente próximo de alguém (intimidade), mas a paixão e um senso de compromisso estão ausentes. Amizades em estágios iniciais muitas vezes se enquadram nesta categoria. Casais que começaram como amigos, muitas vezes também começam aqui.
3. Amor apaixonado
Quando só há paixão no seu relacionamento, você fica apaixonado – uma forma vaporosa mas incompleta de amor. A atração é inteiramente física, o que é importante para que a relação progrida através dos estágios iniciais do namoro, mas deve evoluir para se sustentar. Casais apaixonados são muitas vezes fisicamente afectuosos, mesmo em público.
p>4. Amor vazio
O amor vazio acontece quando um casal ainda está comprometido com a relação, mas falta-lhe paixão e intimidade. Isto acontece muitas vezes em relacionamentos mais antigos, onde as coisas estagnaram.
5. Amor Romântico
Intimidade e paixão combinadas, e você recebe amor romântico. Ambos os parceiros estão unidos e atraídos por cada um, mas falta o compromisso. Às vezes isso acontece quando apenas uma pessoa quer se comprometer, ou ambas as pessoas têm medo de levar a relação para o próximo nível. Estes relacionamentos geralmente se esfuziam por causa da falta de compromisso.
6. Amor Companheiro
Um casal que tem intimidade e compromisso, mas falta paixão, está no amor companheiro. É caracterizado por uma forte amizade entre os dois membros do casal, mas sem o fogo.
7. Amor Fatuito
Quando se tem paixão e compromisso sem intimidade, obtém-se um amor fatuito. Estas relações não tendem a durar, é difícil desenvolver confiança sem intimidade..
8. Amor consumado
Amor consumado também é conhecido como amor completo, porque todos os três componentes do triângulo estão presentes. De acordo com a Teoria Triangular, este é o tipo de relação que devemos visar. É claro que, mesmo quando o amor consumado é alcançado, a viagem não termina. As relações precisam de trabalho e atenção constantes para continuar a florescer e isso não vai mudar, não importa onde você esteja na jornada para encontrar o amor.
Então como você sabe que o seu amor é do tipo consumado? Bem, se você está mais feliz do que nunca com seu parceiro, você ainda está gostando de sexo, e você está comprometido com a relação, é justo supor que você provavelmente está lá.
Não está lá ainda? Não te preocupes, estamos todos a trabalhar para isso. É uma viagem, não um destino.
Bestselling Author and Empowerment Coach
Shani segura um espelho à sua alma, para que você possa ver como você já é bonita. Ela é a fundadora de She Rose Revolution, uma autora best-seller, líder em empowerment, e escritora publicada internacionalmente.
As suas palavras alcançaram e tocaram milhões, enquanto os seus livros chegaram às mãos e corações de milhares de mulheres em todo o mundo.
Você pode saber mais sobre Shani indo ao seu site e conectando-se com ela em Instagram.