11 Health benefits of Bearberry (Uva ursi)

Arctostaphylos uva-ursi znany również jako Bearberry, Arberry, Arbutus, Bear’s Berry, Bear’s Grape, Carillo, Chipmunk’s Apples, Coralillo, Crowberry, Foxberry, Jeżyna popielica, Kinnikinnick, Manzanita, Mealberry, Mountain Box, Mountain Cranberry, Mountain Tobacco, Pinemat Manzanita, Red Bearberry, Rockberry, Sandberry, Sagackhomi, Sagakomi, Upland Cranberry, Uva-Ursi, Whortleberry, jest bardzo zimotrwały, pełzający, wolno rosnący, płożący, zdrewniały, wiecznie zielony krzew, który zazwyczaj dorasta do 2 do 8 cali wysokości i kilku metrów długości. Jest to roślina okrężna, pochodząca z północnej części Ameryki Północnej, Europy i Azji. W Ameryce Północnej występuje w różnych miejscach od Alaski po Nową Fundlandię na południe przez Kanadę do Wirginii, Illinois, Południowej Dakoty, Nowego Meksyku i środkowej Kalifornii w różnych siedliskach. Nazwa rodzaju pochodzi od greckich słów arctos oznaczającego niedźwiedzia i staphyle oznaczającego kiść winogron w odniesieniu do owoców (często w gronach przypominających winogrona), które są powszechnie zjadane przez niedźwiedzie.

Opis rośliny

Borówka brusznica (Uva ursi) to wyjątkowo odporna na mrozy, pełzająca, wolno rosnąca, płożąca, zdrewniała, wiecznie zielona roślina okrywowa, która rośnie w lasach wysokogórskich w wielu regionach, w tym w Ameryce Północnej, Europie, na Półwyspie Iberyjskim, Syberii i w Himalajach. Rośnie stopniowo, ale osiąga sukces w miejscach, gdzie inne rośliny nie mogą, takich jak ściany kanionów. Głównie preferuje użytki zielone, szczyty górskie i płaskowyże, grzbiety lub gzymsy, piaszczyste równiny i jałowce i wymaga kwaśnych, suchych do średnich, dobrze zdrenowanych, piaszczystych lub żwirowych gleb. Łodyga jest pełzająca i pokryta papkowatą korą z jedwabistymi włoskami. Delikatnie teksturowane, aksamitne gałęzie są początkowo białe do jasnozielonych, stają się gładkie i czerwono-brązowe w miarę dojrzewania.

Liście

Liście mają skórzastą strukturę, od 1/2 cala do cala długości, przypominają kształtem łopatkę, są zaokrąglone na wierzchołku i zwężają się stopniowo w kierunku podstawy do bardzo krótkiej łodygi lub ogonka. Margines jest cały i lekko podwinięty do tyłu, a młode liście mają frędzle z krótkimi włoskami. Górna powierzchnia liścia jest ciemna, błyszcząca, zielona, z głęboko wbitymi żyłkami, dolna strona jest jaśniejsza, zielona, z widocznymi żyłkami, tworzącymi gęstą sieć. Liście nie mają charakterystycznego zapachu, ale mają bardzo cierpki i nieco gorzki smak.

Kwiat

Borówka brusznica wytwarza bladoróżowe lub białe kwiaty ułożone w szczytowe grona składające się z 3 do 15 kwiatów. Poszczególne kwiaty mają kształt dzwonka, składają się z płatków, które są zawinięte na końcach. Kwiaty zawierają oba rodzaje organów rozrodczych (obupłciowe) i kwitną w kwietniu do maja.

Owoce

Owoce mącznicy lekarskiej to czerwone, jagodowe pestkowce. Owoc jest mięsisty i wypełniony od 1 do 5 pestkowców. Owoce są zielone latem, dojrzewają do czerwieni jesienią, czasami pozostają na roślinach przez całą zimę. Owoce są słodko-gorzkie na surowo, ale słodsze po ugotowaniu. Niedźwiedzie podobno lubią błyszczące, jaskrawoczerwone lub różowe owoce, które są jadalne, ale mają kwaśny smak. Owoce są technicznie jadalne dla ludzi, ale ogólnie uważane są za mączyste i pozbawione smaku. Z drugiej strony niedźwiedzie, ptaki i małe ssaki uwielbiają te owoce.

Health Benefits of Bearberry

Bearberry fruit is edible and is occasionally used as food, the leaves of the plant are extensively used for medicinal purposes by herbal practitioners. Go through this post to know more about the health and benefits of bearberries.

1. Protect the Immune System

Bearberries consist of good amount of hydroquines, and these act as powerful antibacterial agents that can keep a wide range of your systems healthy. Usuwając szkodliwe czynniki i obce substancje, mącznica lekarska może chronić Twoje jelita aż po skórę, działając jako linia obrony całego ciała przed bakteriami!(1)

2. Bóle głowy

Jest to jedna z bardziej dyskutowanych korzyści zdrowotnych płynących z mącznicy lekarskiej, ale jest ona używana od setek lat jako środek uśmierzający ból głowy. Aby osiągnąć tę szczególną korzyść, trzeba palić suszone liście krzewu mącznicy lekarskiej, co daje efekt podobny do bardziej znanych roślin konopi indyjskich. To narkotyczne zastosowanie jest w wielu kręgach postrzegane z góry, ale okazało się skutecznym środkiem na ból głowy.(2)

3. Przyspiesza gojenie

Z owoców mącznicy lekarskiej można sporządzić maść do stosowania miejscowego. Można ją stosować bezpośrednio na oparzenia, rany, siniaki lub obszary zapalne. Kwasy z tego wyjątkowego owocu mogą pomóc przyspieszyć proces gojenia się skóry, jednocześnie zmniejszając stan zapalny i eliminując ból.(3)

4. Pomoc w ciąży

Niektóre z aktywnych składników mącznicy lekarskiej zostały bezpośrednio powiązane z unikaniem poronień i zapewnieniem bezpieczeństwa matce podczas ciąży. Dodatkowo, po porodzie często występuje silny ból i stan zapalny. Spożywanie mącznicy lekarskiej było tradycyjnie stosowane w celu wspierania zdrowego powrotu do zdrowia matki i wyeliminowania części bólu i dyskomfortu.

5. Lekarstwo na kamienie nerkowe

Borówka brusznica jest dość skuteczna w zapobieganiu tworzenia się kamieni nerkowych. Regularne stosowanie tego zioła pomaga zmiękczyć kamienie nerkowe, co z kolei pomaga w rozbiciu dużych kamieni na małe części. Ponieważ rozmiar kamieni zmniejsza się, staje się łatwiejsze dla nich przejść przez mocz. Poza tym Bearberry ma naturalne właściwości moczopędne, które zwiększają oddawanie moczu i pomagają w wypłukiwaniu kamieni.

6. Detoksykuje organizm

Bearberry jest tradycyjnie używana jako naturalny środek moczopędny. Pomaga ludziom uwolnić toksyny z organizmu w szybkim tempie, oczyszczając pęcherz i nerki. Pomaga to wyeliminować nadmiar soli, tłuszczów, wody i materiałów toksycznych z organizmu, pomagając wszystkim układom pracować lepiej.(4)

7. Chroń żołądek

Istnieje wiele różnych problemów żołądkowo-jelitowych, a zapobieganie tym chorobom jest ważne dla utrzymania zdrowego stylu życia. Mogą one zniszczyć naturalną równowagę pomocnych bakterii w naszych jelitach. Jagody niedźwiedzia są znane z tego, że zapobiegają aktywności bakterii E. coli, Proteus vulgaris i wielu szczepów Staphylococcus, pomagając wielu naszym systemom zwalczać te powszechne infekcje.(5)

8. Infekcje dróg moczowych

Beatryna jest uważana za jeden z najlepszych leków na infekcje dróg moczowych. Zawiera substancje chemiczne, takie jak hydrochinon i pochodne hydrochinonu, które są przydatne w leczeniu infekcji, takich jak zapalenie cewki moczowej (zapalenie cewki moczowej), zapalenie pęcherza moczowego (zapalenie pęcherza moczowego) i zapalenie nerek (zapalenie nerek).

9. Utrata wagi

Beżowa jagoda ma działanie moczopędne, które pomaga w zwiększeniu przepływu moczu, zmniejszając w ten sposób zatrzymywanie wody i wzdęcia w organizmie. Ta właściwość sprawia, że mącznica lekarska jest korzystna dla tych, którzy starają się schudnąć.

10. Leczy biegunkę

Większa ilość taniny obecnej w mącznicy lekarskiej jest świetna do leczenia biegunki. W rzeczywistości, owoc ten jest znany z wysokiej skuteczności w leczeniu problemów związanych z przewodem pokarmowym. Ponieważ jest bogaty w taniny, ma silne właściwości ściągające, które z kolei są przydatne w przypadku problemów, które dotyczą tej części ciała.

11. Alleviates Arthritis Symptoms

Bearberry is also quite beneficial for people suffering from arthritis. Jeśli zastosujesz ten bogaty w wapń i kwasy omega ekstrakt na bolące stawy artretyczne, złagodzi on dyskomfort i wzmocni Twoje stawy.

https://www.youtube.com/watch?v=jprp9MOA88A

Historia

Bearyna została po raz pierwszy udokumentowana w The Physicians of Myddfai, XIII-wiecznym walijskim dziele zielarskim. Została również opisana przez Clusiusa w 1601 r. i zalecona do użytku leczniczego w 1763 r. przez Gerharda i innych. Często nazywany uva-ursi, od łacińskiego uva, „winogrono, jagoda winorośli”, ursi, „niedźwiedź”, czyli „niedźwiedzie winogrono”. Po raz pierwszy pojawiła się w Farmakopei Londyńskiej w 1788 roku. Obecnie jest uprawiana na całym świecie ze względu na swój wspaniały wygląd i wspaniały smak.

Typ

Kilka odmian mącznicy lekarskiej jest wymienionych poniżej

1. Mącznica lekarska

Jest to płożący się krzew o wysokości 10-30 cm. Liście nie są zimozielone, ale martwe liście utrzymują się na pędach przez kilka lat. Jagody są ciemnofioletowe do czarnych.

2. Mącznica lekarska

Jest to rozłożysty krzew o wysokości 10-30 cm. Liście są liściaste, opadają jesienią pozostawiając gołe pędy. Jagody są czerwone. Występowanie: w górach Syczuan, południowo-zachodnie Chiny na północ i wschód do wschodniej Syberii, Alaska i północna Kanada na wschód do północnego Quebec.

3. Mącznica lekarska: Jest to wolno rosnący, zdrewniały, wiecznie zielony krzew o wysokości od 2 do 8 cali. Liście mają skórzastą strukturę, od 1/2 cala do 1 cala długości, przypominają kształtem łopatkę, są zaokrąglone na czubku.

Tradycyjne zastosowania i korzyści płynące z mącznicy lekarskiej

• Uważa się ją za jeden z najlepszych naturalnych antyseptyków układu moczowego.
• Liście zawierają hydrochinony i są silnie antybakteryjne, szczególnie przeciwko niektórym organizmom związanym z infekcjami układu moczowego.
• Suszone liście są stosowane w leczeniu różnych dolegliwości.
• Herbata z suszonych liści jest stosowana w dolegliwościach nerek i pęcherza moczowego oraz w stanach zapalnych dróg moczowych, takich jak ostre i przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego i cewki moczowej, ale powinna być stosowana ostrożnie i najlepiej tylko pod nadzorem wykwalifikowanego lekarza.
• Herbata jest bardziej skuteczna, jeśli mocz jest zasadowy, dlatego najlepiej stosować ją w połączeniu z dietą opartą na warzywach.
• Zewnętrznie, okłady z liści z olejem były stosowane jako balsam na wysypki, owrzodzenia skóry itp, i jako płukanka na głowę dziecka.
• Napar z liści jest używany jako płyn do przemywania oczu, płyn do płukania jamy ustnej w przypadku nowotworów i bolących dziąseł oraz jako okład na bóle pleców, reumatyzm, oparzenia itp.
• Liście były palone w celu leczenia bólów głowy, a także jako środek odurzający.
• Plemiona Indian Ameryki Północnej stosowały napar z łodyg, w połączeniu z łodygami borówki, aby zapobiec poronieniu bez szkody dla dziecka i przyspieszyć powrót kobiety do zdrowia po porodzie.
• Wzmacnia mięsień sercowy i drogi moczowe oraz pomaga przywrócić macicę do normalnych rozmiarów po porodzie.
• Borówka brusznica, w połączeniu z korzeniem i liściem mniszka lekarskiego, pomaga zapobiegać nawracającym infekcjom dróg moczowych.
• Herbata z kory drzewa jest używana do przyspieszenia powrotu do zdrowia po porodzie.
• Herbata zrobiona z korzeni może być pita w leczeniu uporczywego kaszlu.
• Liście są również tradycyjnie używane w leczeniu bólu nerek.

Użycia kulinarne

• Staje się słodsza po ugotowaniu.
• Dodana do gulaszu itp, it is a good source of carbohydrates.
• Fruit can also be used to make a cooling drink or used for preserves etc.
• It can be dried and stored for later use.
• Tea is made from the dried leaves.
• Bearberries can be used in human diet for the preparation of jellies, jams and sauces.

Other Facts

• Dried leaves have been used for smoking as an alternative to tobacco.
• Yellowish-brown dye is obtained from the leaves.
• Grey-brown dye is obtained from the fruit.
• Dried fruits are used in rattles and as beads on necklaces etc.
• Leaves are a good source of tannin.
• Mashed berries can be rubbed on the insides of coiled cedar root baskets in order to waterproof them.
• Jest to dobra roślina okrywowa dla stromych, piaszczystych brzegów w słonecznym miejscu lub w lekkim cieniu.
• Roślina dywanowa, rosnąca dość szybko i tworząca dywany w miarę rozprzestrzeniania się.
• Jest cenna przy sprawdzaniu erozji gleby na działach wodnych.
• Jest to również roślina pionierska w środowisku naturalnym, często będąca pierwszą rośliną kolonizującą wypalone obszary, zwłaszcza na ubogich glebach.
• Roślina pomaga kontrolować erozję gleby na zboczach i stokach.

Środki ostrożności

• Można przyjmować mącznicę lekarską tylko przez krótkie okresy, nie dłużej niż 5 dni, pod nadzorem pracownika służby zdrowia.
• Nie należy przyjmować serii dawek mącznicy lekarskiej więcej niż 5 razy w ciągu 1 roku.
• Kobiety w ciąży lub karmiące piersią oraz osoby z wysokim ciśnieniem krwi nie powinny przyjmować mącznicy lekarskiej.
• People who have Crohn disease, digestive problems, kidney or liver disease, or ulcers should not take bearberry.
• It is relatively safe, when consumed in large doses may cause nausea, green urine, bluish-grey skin, vomiting, fever, chills, severe back pain, ringing in the ears.
• It can reduce the effectiveness of digestive enzymes.
• Do not take iron along with the herb.
• It may worsen gastro esophageal reflux disease.
• Longer duration use can cause chronic liver impairment.
• Do not use if suffering from kidney or liver disorders.
• Do not take in chronic kidney diseases, peptic ulcers, and duodenal ulcers.
• Its use is not recommended in children and adolescents under 18 years of age.

http://www.gbif.org/species/118181982/synonyms

https://plants.usda.gov/core/profile?symbol=ARUV

https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt?search_topic=TSN&search_value=23530#null

https://npgsweb.ars-grin.gov/gringlobal/taxonomydetail.aspx?id=3866

http://davesgarden.com/guides/pf/go/64442/

http://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Arctostaphylos+uva-ursi

http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?kempercode=j380

http://www.floracatalana.net/arctostaphylos-uva-ursi-l-spreng

http://www.umm.edu/health/medical/altmed/herb/uva-ursi

https://www.drugs.com/npc/uva-ursi.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Bearberry

http://plantwatch.naturealberta.ca/choose-your-plants/common-bearberry-information/

http://www.blueplanetbiomes.org/bear_berry.htm

http://www.botanical.com/botanical/mgmh/b/bearbe22.html

https://en.wikipedia.org/wiki/Arctostaphylos_uva-ursi