What Type Of Humidifier Is Best For Baby Congestion?

Congestion, difficulty breathing, and other symptoms of colds can really cause your baby to suffer a lot. Constantly breathing in dry air makes it even worse!

I know, as I’ve personally dealt with the same and it’s terrible. Buying a humidifier was one of the best things I ever did!

But what type of humidifier is best for your baby’s congestion? In this detailed post, I’ll show you.

I’ll also show you how to check the air moisture level, what humidity levels are best for babies, and a few recommended models.

Infographic – Baby and humidifier facts

Warm mist vs cool mist humidifiers

The two most effective types of humidifiers commonly sold today are:

1. Warm mist
2. Cool mist

(I won’t be discussing another type, evaporative humidifiers, that I covered in this detailed post because they’re not very effective for these types of baby problems)

While warm and cool mist humidifiers are very similar in what they do there are details you need to know.

Warm mist humidifiers

Warm mist humidifiers like this very popular and inexpensive Vicks V745 model produce very fine steam that’s created by heating water. They’re fantastic for helping to relieve a baby’s dry nose and throat as well as congestion. Pomogą one również Twojemu dziecku lepiej spać.

Nawilżacze z ciepłą mgiełką zwiększają wilgotność w pomieszczeniu poprzez tworzenie lekko ciepłej pary, która powstaje w wyniku podgrzania wody.

W przeciwieństwie do nawilżaczy z chłodną mgiełką, para wodna (para) nie jest w temperaturze pokojowej, ale ma trochę dodatkowego ciepła, które dodaje do pomieszczenia.

Jednakże jest to delikatna, łagodna ilość, która nie jest uciążliwa jak gorący prysznic lub inne źródła pary wodnej. Wiele z nich posiada przełącznik poziomu pary lub pokrętło do kontrolowania ilości wytwarzanej pary.

Dodatkowo, nawilżacze z ciepłą mgłą wytwarzają najbardziej zbliżoną rzecz do naturalnej wilgotności występującej na zewnątrz.

Nawilżacze chłodnej mgły

Produkty takie jak nawilżacz chłodnej mgły Crane elephant kid tworzą parę wodną, która w różny sposób zwiększa wilgotność w pomieszczeniu. Wykorzystują one metody elektroniczne, takie jak technologia ultradźwiękowa, aby zamienić wodę w delikatną mgiełkę. Nie używają ani nie dodają ciepła, aby to zrobić.

Wilgotne nawilżacze mgiełkowe są podobne w pracy, którą wykonują, ale nieco inne w sposobie dodawania wilgotności.

Ten typ używa technologii elektromechanicznej, takiej jak wibracje ultradźwiękowe, aby zamienić wodę o temperaturze pokojowej w drobną mgiełkę uwalnianą do powietrza. Nie używają one ciepła ani nie dodają ciepła do pomieszczenia.

Choć są one świetne do pomocy w wielu warunkach, na które może cierpieć dziecko, jeśli chodzi o zatory, to jest to inna sprawa.

Tego typu urządzenia świetnie pasują do suchego klimatu, ponieważ nie dodają temperatury do pomieszczenia. Są one również bardzo pomocne w łagodzeniu typowych objawów suchego powietrza, takich jak sucha skóra, trudności z zasypianiem i większa wrażliwość na alergeny.

Tabela porównawcza ciepła mgła vs chłodna mgła

As you can see, both have their strengths and weaknesses.

What type of humidifier do I need for my baby?

Here’s the fast and short answer:

In most cases, a warm mist humidifier is best for your baby’s congestion.

For conditions such as colds and other congestion-causing sicknesses, a warm mist humidifier doesn’t just relieve dryness for your child. Są one również bardzo pomocne w łagodzeniu problemów z zatkanymi zatokami i gardłem.

Największą zaletą nawilżacza z ciepłą mgłą jest to, że wytwarza on ciepłą, parującą mgiełkę, która jest niezwykle pomocna w łagodzeniu przeziębienia i zatorów zatokowych. Jest to środek, który istnieje od zawsze i jest nadal zalecany dzisiaj przez ekspertów medycznych.

Tak jak gorący, parowy prysznic może pomóc w przeziębieniu, otwierając zatoki i pozwalając śluzowi odejść, działają one w ten sam sposób. Dodatkowo, mgiełka wodna przywraca powietrze do naturalnego, zdrowego stanu.

Co to jest wilgotność i jak wpływa na dzieci?

Wilgotność jest terminem używanym do opisania ilości wody w powietrzu wokół ciebie. Rzadko myślimy o tym, dopóki powietrze nie stanie się zbyt suche i nie zaczniemy odczuwać jego skutków. Kondensacja na chłodnych przedmiotach (jak butelka na zdjęciu powyżej) jest spowodowana przez pobliskie cząsteczki wody w powietrzu zbierające się (kondensujące) na powierzchni.

Wilgotność to pomiar ilości wilgoci obecnej w powietrzu wokół nas. Na przykład, po silnym deszczu i kiedy wychodzi słońce, na zewnątrz czujemy się bardzo „parno” i niekomfortowo.

To z powodu dodatkowej wilgoci uwalnianej do powietrza.

Podobnie jest w drugą stronę. W suchym klimacie i podczas mroźnej zimy powietrze jest bardzo suche, a my zaczynamy odczuwać objawy suchego powietrza. Jest to spowodowane bardzo niską wilgotnością.

Wilgotność względna to nazwa naukowa, która pomaga opisać, ile wilgoci jest w powietrzu dla danej temperatury.

Wilgotność i temperatura są ze sobą powiązane, ponieważ tylko pewna ilość wilgoci może być utrzymywana przez powietrze dla danej temperatury.

Jak wilgotność wpływa na Twoje dziecko

Dzieci są o wiele bardziej wrażliwe na trudności takie jak wyższe temperatury, problemy z wilgotnością i jakością powietrza niż dorośli. Nigdy nie powinieneś zakładać, że będą one w stanie poradzić sobie z niewygodnymi warunkami w taki sam sposób jak Ty. Bardzo ważne jest, aby zapewnić im bezpieczny i komfortowy poziom wilgotności w domu.

Wysoka wilgotność

Wysoka wilgotność występuje w wielu klimatach, takich jak te w pobliżu obszarów przybrzeżnych (miejsca w pobliżu oceanu lub innego większego zbiornika wodnego). Jest również powszechna na obszarach takich jak moje miejsce zamieszkania: południowo-wschodnie Stany Zjednoczone.

W tych obszarach, gdy wilgotność powietrza jest wysoka, czujesz się wyjątkowo niekomfortowo, a nawet bardziej „gorąco”, mimo że temperatura może nie być tak wysoka.

Powód jest taki, że warunki wysokiej wilgotności uniemożliwiają Tobie i Twojemu dziecku dobre chłodzenie. Dla niemowląt oznacza to, że będą miały trudności ze snem, będą się pocić bardziej niż zwykle i będą bardziej rozdrażnione i zdenerwowane.

W przypadku wysokiej wilgotności będziesz potrzebował klimatyzatora lub wysokiej jakości wentylatora, który polecam tutaj, aby schłodzić miejsce snu dziecka.

Niska wilgotność

Przeziębienie i inne choroby (w tym zator) są szczególnie trudne dla niemowląt i dzieci.

Niska wilgotność powietrza powoduje kilka nieprzyjemnych skutków dla niemowląt:

• Sucha skóra
• Suchy i zatkany nos & zatoki
• Szkoda może się pogorszyć
• Zwiększona podatność na choroby
• Problemy z oddychaniem
• Wrażliwość na suche powietrze: kaszel i objawy przypominające alergie
• Krwawienia z nosa
• Wzrastająca elektryczność statyczna i przywieranie statyczne
• Wyzdrowienie z choroby trwa dłużej
• Kaszel
• Trudności w zasypianiu

Niestety, smutną częścią, której się nauczyłem, jest to, że tak wielu z nich można zapobiec. Niestety wiele matek i ojców nie używa nawilżaczy, aby złagodzić suche powietrze, które jest odpowiedzialne za cierpienie ich dziecka.

To naprawdę łamie serce, jeśli o tym pomyślisz!

Przy zdrowym poziomie wilgotności (między 40 a 60%) organizm ludzki produkuje normalne i zdrowe ilości śluzu w drogach oddechowych, takich jak zatoki, gardło i nos.

Gdy poziom wilgotności jest bardzo niski te membrany w ciele wysychają i nie mogą produkować normalnych poziomów ochronnego i wilgotnego pokrycia jak normalnie by to robiły.

To powoduje, że te drogi oddechowe wysychają i powoduje ból i dyskomfort. Są one również bardziej podatne na drobnoustroje wywołujące chorobę i inne zanieczyszczenia powietrza.

Jak sprawdzić, czy potrzebujesz nawilżacza

Aby zapewnić dziecku komfort, zmniejszyć chorobę i złagodzić przekrwienie, możesz użyć nawilżacza, aby przywrócić poziom wilgotności do zakresu komfortu, jak pokazano tutaj. Nie musisz uzyskać idealnego poziomu – wystarczy, że przywrócisz go do zdrowego zakresu, aby uzyskać wspaniałe rezultaty & comfort.

Potrzebujesz nawilżacza, gdy wilgotność spadnie do niekomfortowego poziomu.

A dokładniej, gdy wilgotność w pokoju dziecka lub w Twoim domu osiągnie 30% i poniżej, nadszedł czas, aby użyć nawilżacza.

Idealny zakres, którego będziesz potrzebować, to między 30%-50% w przybliżeniu. Nie szkodzi, jeśli nie jest to dokładnie ta liczba. Potrzebujemy tylko ogólnego zakresu, aby dobrze oddychać i żyć.

Dobrą zasadą jest 40-50%.

Jak sprawdzić poziom wilgotności

Aby poznać i sprawdzić poziom komfortu Twojego dziecka, wszystko czego będziesz potrzebować to niedrogi miernik, taki jak ten świetny miernik z Amazon. Nazywany również „higrometrem”, jest to po prostu cyfrowy miernik poziomu wilgotności, który mierzy również temperaturę. Posiadam jeden i bardzo mi pomógł!

Aby wiedzieć, co tak naprawdę dzieje się z temperaturą i wilgotnością wokół Twojego dziecka, będziesz chciał użyć higrometru, który jest po prostu urządzeniem służącym do pomiaru poziomu wilgotności.

Dzisiejsze modele są niedrogie i wykorzystują urządzenie cyfrowe do pomiaru, obliczania i wyświetlania nie tylko wilgotności, ale również temperatury. Zabierają one zgadywankę z zastanawiania się, jak suche jest powietrze wokół twojego dziecka i domu.

Ja osobiście posiadam jeden i był on niewiarygodnie pomocny. Kiedy zachorowałem na przeziębienie (i w czasie, kiedy nie byłem chory) zeszłej zimy miałem problemy ze snem.

Moje przeziębienie było jeszcze trudniejsze z powodu suchego powietrza! Podniosłam cyfrowy miernik wilgotności i temperatury i odkryłam, że wilgotność w moim domu była bardzo niska – do 20% i poniżej.

Natychmiast zauważyłam, że potrzebuję nawilżacza z ciepłą mgiełką, który pomoże mi złagodzić przekrwienie. To jest dokładnie to, co kupiłem i bardzo mi to pomogło.

Co należy umieścić w nawilżaczu na przekrwienie

Niektóre, ale nie wszystkie, nawilżacze z ciepłą mgiełką pozwalają na użycie dodatkowych płynów lub wkładek, aby zapewnić dodatkową ulgę w przeziębieniu i przekrwieniu. Po lewej: Przykład płynu leczniczego. Po prawej: Stałe wkładki, gdy są umieszczone w specjalnym otworze, uwalniają kojący mentol, gdy para wodna przechodzi przez nie.

Niektóre typy nawilżaczy (patrz poniżej dla świetnego przykładu) mają dodatkową funkcję, która pozwala na dodanie płynów z parą leczniczą lub stałych wkładek.

Nawilżacz następnie wypełnia powietrze kojącą kombinacją, która jeszcze bardziej pomaga w przekrwieniu dziecka. Mentol i podobne mieszanki są jednymi z najczęstszych.

Jednakże ważne jest, aby wiedzieć wcześniej, czy model, który kupujesz, pozwala na ich stosowanie – zwłaszcza płynów.

Niektórzy producenci zalecają, aby nie używać niczego poza standardową wodą destylowaną.

Choć są one oczywiście tylko opcją, są bardzo pomocne i Twoje dziecko poczuje ulgę za każdym razem, gdy zostaną użyte.

Ile kosztują nawilżacze?

Dla nawilżaczy z ciepłą lub chłodną mgłą, możesz oczekiwać, że wydasz około $25-$60 lub tak w zależności od wielkości pomieszczenia, wielkości zbiornika na wodę i funkcji.

Ogólnie rzecz biorąc, polecam wydać około $35 i więcej za świetny model, który będzie skuteczny w łagodzeniu zatorów i przeziębień twojego dziecka.

Cechy, na które warto zwrócić uwagę

Mimo, że na rynku jest wiele niedrogich modeli lub tych przeznaczonych do małych pomieszczeń, nie polecam ich.

Dokonując mądrzejszych zakupów i kupując model z większym zbiornikiem na wodę zaoszczędzisz wiele pracy i wysiłku, ponieważ nie będziesz musiał uzupełniać zbiornika na wodę tak często.

Oto kilka innych funkcji, które polecam:

• Automatyczne wyłączanie, gdy zbiornik staje się pusty
• Światło wskaźnika niskiego poziomu wody/wyłączenia
• Regulowane ustawienia wilgotności: wysoka, niskie
• Wsparcie płynem leczniczym i/lub wkładką mentolową
• Dobra jakość konstrukcji i proste użytkowanie
• Cicha praca

Najlepsza wartość według Editors’s Choice

Przyznałem Vicks V745A moją nagrodę Editor’s Choice i polecam go jako najlepszy zakup i świetną wartość ogólną.

Jest niedrogi (poniżej 50$) i zapewnia wszystkie te same wspaniałe funkcje, których potrzebujesz, aby pomóc swojemu dziecku w przekrwieniu, przeziębieniu i nie tylko.

Jest również identyczny z tym samym modelem, który posiadam i osobiście używam, więc mówię z osobistego doświadczenia, kiedy mówię, że jestem bardzo zadowolona z mojego.

Istnieją 2 ustawienia pary (wysokie i niskie). Jest też automatyczne wyłączanie, gdy skończy się woda, zbiornik na wodę o pojemności 1 galona, kontrolka pustego zbiornika/wyłączenia i można dodać zarówno podkładki, jak i płyny!

Mam około 8,5 do 12 godzin pracy z moim przy jednym zbiorniku wody. Jest świetny do spania i jest bardzo cichy.

Sprawdź to! Bądź pewny, aby przejść do Amazon i zobaczyć, dlaczego tak wielu ludzi kocha go dla swoich małych dzieci.