Vinterns torrhet kan påverka din hud, ditt hår, dina andningsvägar och till och med dina möbler! Det är ett verkligt problem för många människor, särskilt de av oss som bor i torra eller halvtorra klimat. I dagens inlägg kommer jag att dela med mig av några enkla lösningar på problemen med vintertorka!
Men innan vi kommer till dessa lösningar är det viktigt att förstå varför torr luft är så problematisk! Så här är en snabb översikt över de problem som torr luft kan orsaka, och några av de fördelar du kan uppleva genom att tillföra mer fukt till luften i ditt hem.
Problemen med torr luft
Att ha centralvärme i hemmet är ett bekvämt sätt att hålla det varmt, men det är inte utan problem! Den varma luften som kommer ut ur ventilerna är benhårt torr, och ju mer du förlitar dig på den varma luften för att värma upp ditt hem, desto torrare blir all luft i hemmet.
Att ständigt utsättas för extra torr kan torka ut din hud, vilket leder till klåda, fjällning och till och med smärtsamma sprickor. (Aj!) Det bidrar också till stackigt hår, både hos människor och djur. När dessa problem väl dyker upp är det verkligen svårt att eliminera dem utan att ta itu med källan till problemet – den alltför torra luften!
Fördelarna med luftfuktighet i hemmet
Bortsett från att hålla huden återfuktad och minska problem med stackigt hår finns det många andra fördelar med att öka luftfuktigheten i ditt hem. Här är några exempel:
- Förbättring av hudtillstånd som eksem och psoriasis
- Mindre näsblod
- Sundare hår
- Mindre snarkningar
- Lindring av bihålebesvär
- Gladare och friskare krukväxter
- Längre livslängd på trägolv och möbler
- ….och mer!
Att använda en luftfuktare är ett bra sätt att tillföra mer fukt till luften i ditt hem. Du kan hitta många prisvärda modeller på nätet nuförtiden, och de är verkligen enkla att använda! Det är viktigt att notera att det är bäst att använda destillerat vatten i alla luftfuktare, för att förhindra att bakterier växer i tanken eller maskinen. (Och det är ännu viktigare att använda destillerat vatten om någon i ditt hem lider av allergier!)
Relaterat: Men även om du inte vill köpa en luftfuktare just nu finns det andra sätt att ge mer fukt till luften i ditt hem! Kolla in dessa 6 enkla sätt att befukta ditt hem (utan att använda en riktig luftfuktare).
6 sätt att lägga till fukt i luften utan luftfuktare
Häng upp dina kläder för att de ska torka
Häng upp dina kläder för att de ska torka på ett torkställ, över stolsryggen eller någonstans där du har extra utrymme. Dina fuktiga kläder tillför fukt till luften när de avdunstar, och du sparar energi genom att inte behöva köra torktumlaren. (Och som en extra bonus kommer huset att lukta ren tvätt också!)
Ta ett bad
När du nästa gång du avslutar ett avslappnande dopp i badkaret, låt inte vattnet rinna av med en gång. Låt i stället vattnet svalna och låt badrumsdörren stå öppen. Det ångande vattnet kommer att tillföra fukt till luften när det svalnar! (Se till att sätta en säkerhetsgrind i badrumsdörren för att hindra små barn och husdjur från att ramla ner i badkaret!)
Kokning på spisen
Men medan matlagning i ugnen kan torka ut luften ännu mer kan matlagning på spisen återfukta luften! Det kan också värma upp ditt hus också (eller åtminstone köket.) Simmra en stor gryta med soppa på din spis i några timmar för att verkligen dra nytta av denna effekt!
Ställ ut skålar med vatten
Alltså, även en skål eller en vas fylld med vatten kan hjälpa till att befukta ditt hem. Ställ dem ut på en solig fönsterbänk och det avdunstande vattnet hjälper till att tillföra fukt till luften. Och om du har en radiator kan det vara riktigt effektivt att ställa en ugnssäker skål full med vatten ovanpå den!
Få fler husväxter
Har du hört talas om ”transpiration”? Det är den process genom vilken fukt avdunstar från växters blad och stjälkar. Och transpiration kan bidra till att öka luftfuktigheten i ditt hem! Lägg till några fler krukväxter i dina bostadsområden för att få mer fuktig luft (och massor av andra fördelar också – kolla in inlägget nedan för mer information!)
Relaterat: Om du har en vedeldad spis är allt du behöver en ångkokare i gjutjärn för att lägga till mer fukt till luften! Du kan hitta dekorativa sådana här på nätet, eller så kan du kolla in din lokala gårdsbutik för att se vad de har att erbjuda. Allt du behöver göra är att fylla gjutjärnsångkannan med vatten och placera den på toppen av din spis. As the water heats up, it will produce steam that will moisturize the air!
How do you deal with dry air during the winter?
Hi, I’m Jillee!
I believe we should all love the place we call home and the life we live there. Since 2011, I’ve been dedicated to making One Good Thing by Jillee a reliable and trustworthy resource for modern homemakers navigating the everyday challenges of running a household. Join me as I share homemaking and lifestyle solutions that make life easier so you can enjoy it more!
Every day I share creative homemaking and lifestyle solutions that make your life easier and more enjoyable!