Min partner och jag har varit tillsammans i 10 år, gifta i två år, och jag har vetat att vi skulle vara tillsammans för alltid sedan första gången vi pratade. Med det sagt var de första åren av vårt förhållande minst sagt tuffa. Problemen blev så svåra att vi bestämde oss för att rädda vårt förhållande att vi behövde ta en paus på tre månader. När jag ser tillbaka kan jag ärligt säga att det var det bästa som någonsin hänt oss. Här är varför:
Ibland är utrymme det viktigaste man kan ge varandra.
Saker och ting var alldeles för spända mellan oss alltför länge, vilket innebar att det var alldeles för många kalla tystnader, bråk om samma saker om och om igen och nittiotalsgräl om meningslösa saker. Det enda sättet att åtgärda detta var att ta avstånd från det. Det är viktigt. Vi behövde lite tid bort från varandra, och det gjorde helt och hållet susen.
Det är sant – man vet inte alltid vad man har tills det är borta.
Det spelar inte alltid någon roll hur länge man har varit tillsammans om förhållandet är seriöst och man är tillsammans hela tiden. Det är alldeles för lätt att börja ta varandra för givet. Du vänjer dig vid de saker som din partner gör för dig och det gör din partner också. Ert liv innebär alla samma käbbel och middagar och planer. Det var precis vad som hände med oss. Att ta en paus påminde oss om vad vi hade och varför vi blev kära från början.
Du kan ta tiden åtskilda för att ägna dig åt allvarlig självreflektion.
Detta var en av anledningarna till att jag behövde en paus. Jag behövde arbeta med mig själv. Jag hade ilskasproblem och enda barnets syndrom. Jag visste att min partner också hade skit att ta itu med. Det är svårt, men så fort vi var ifrån varandra och lät en viss tystnad växa fram mellan oss blev våra samtal mer inriktade på att lyssna i stället för att berätta, anklaga, åsidosätta, skuldbelägga och vara defensiva.
Distans ger en buffert för kontroversiella samtal.
Det är lättare ibland att prata över telefon eller Facetime. Men inte över text. När vi tog en paus höll vi kontakten men vägrade att föra viktiga samtal via sms, e-post, DMs, IMs eller något liknande. Vi behövde inte vara ansikte mot ansikte, men vi försökte prata i telefon eller göra en videochatt då och då. Det tog ett tag innan detta fungerade, men det gjorde det så småningom. Våra konversationer gick mycket smidigare, även när vi pratade om känsligare ämnen som tidigare orsakade ett omedelbart gräl.
Du kan också använda utrymmet för att reda ut dina problem.
Jag hade individuella problem och det hade min partner också, men vi hade också relationsproblem. När vi arbetade med oss själva kom vi så småningom fram till slutsatser om vad som orsakade våra problem som par. Även om vi hade olika åsikter och känslor om dessa problem mellan oss, kunde vi kommunicera om dem mycket tydligare.
När man är på utsidan och tittar in får man ett nytt perspektiv.
Till exempel insåg jag att jag inte alltid har rätt och att min partner inte alltid har fel. Jag insåg också att jag var något manipulativ (om än oavsiktligt) på det sätt som jag alltid försökte få min partner att ta på sig skulden. Jag är inte stolt över det, men jag skulle förmodligen fortfarande vara den tjejen om jag inte hade konfronterat den frågan under vår tid tillsammans.
Det är lite lättare att lyssna när man inte alltid är tillsammans.
Om du någon gång bara tröttnar på att lyssna på din älskare när han eller hon pratar ibland, enbart på grund av en viss ton eller ett visst ansiktsuttryck som bara driver dig till förvirring och frustration, så förstår du detta. Det händer. Utrymme kan verkligen vara ett universalmedel. Att ta tid från varandra gjorde mig mycket mer angelägen om att höra vad min partner hade att säga, och då kunde jag verkligen ta in det, tänka på det och förstå hennes perspektiv.
Du kan centrera dig själv och separera dina distinkta identiteter.
Vi behövde återupptäcka vilka vi var som enskilda människor, inte bara som en del av ett par. Det är möjligt att vi började förlora oss själva i förhållandet, vilket var en del av grundorsaken till våra problem. Pausen hjälpte oss att åter hävda våra egna personligheter, vilket uppfyllde oss och fick oss att minnas varför vi var så attraherade av varandra från början.
Det skadar aldrig att ta sig tid att tänka efter.
Om du är legitimt missnöjd med din partner och inte bara missnöjd i det här skedet av ert förhållande behöver du veta det och det behöver din partner också. Att göra slut gör ont, men om det måste ske så måste det ske. Vi tog den tiden ifrån varandra så att vi verkligen kunde bedöma det objektivt. Tack och lov visste vi att vi hade det bättre tillsammans – vi behövde bara lägga ner lite arbete.
Nej, en paus är inte bara en föregångare till ett uppbrott.
Du är inte dömd att göra slut bara för att du tar en paus. Ibland är de precis vad du behöver – en nollställning – för ett långt, hälsosamt och deliriskt lyckligt förhållande. Att ta en paus räddade mitt förhållande och det är det bästa vi någonsin gjort för det. Jag ångrar det inte alls.
Sponsrat: Det bästa råd om dejting/relationer på webben. Kolla in Relationship Hero en webbplats där högt utbildade relationscoacher förstår dig, förstår din situation och hjälper dig att uppnå det du vill. De hjälper dig genom komplicerade och svåra kärlekssituationer som att tyda blandade signaler, komma över ett uppbrott eller något annat du oroar dig för. You immediately connect with an awesome coach on text or over the phone in minutes. Just click here…
Share this article now!
Lyndsie Robinson west virginia native, new hampshire transplant, parisian in the depths of my unimpressed soul. owner of an impressive resting bitch face. writer and reader. fluent in sarcasm and snark. lover of lower case and the oxford comma.
Have something to say?
Tweet the author:
Tweet @lynglish