Oavsett om du är på en bilresa, ett flygplan eller till och med en åktur på din lokala nöjespark kan åksjuka slå till när som helst. Denna irriterande bieffekt kan drabba vem som helst, och den inträffar när din hjärna får motstridig information från andra delar av kroppen, inklusive ögonen och innerörat. Det finns receptfria mediciner du kan ta som kan hjälpa till att förebygga eller stoppa känslorna av åksjuka. Med lite information och några hjälpsamma tips kan du hålla de dåliga känslorna av åksjuka och illamående på avstånd.
Om åksjuka
Och även om åksjuka kan drabba vem som helst är vissa människor mer mottagliga för det än andra. Kvinnor som menstruerar eller är gravida löper större risk liksom personer som lider av migrän. Barn mellan två och tolv år har visat sig löpa större risk för åksjuka liksom personer som tar en rad specifika mediciner som antibiotika, astmamedicin och antidepressiva medel. Personer med öroninfektioner eller öronrelaterade problem löper också större risk att drabbas av åksjuka eftersom det påverkar innerörat.
Hur känns åksjuka?
Två av de vanligaste symtomen på åksjuka är illamående och kräkningar. Det kan också orsaka svår huvudvärk, blek hud och till och med svettning. Du kan också känna dig extremt sömnig eller producera mer än normala mängder saliv. Vissa personer som får åksjuka börjar gäspa upprepade gånger och börjar sedan bli irriterade. Alla dessa symtom kan göra det extremt obehagligt att njuta av en semester eller att vara borta hemifrån.
Vad kan du göra för att bekämpa åksjuka?
Om du vet att du vanligtvis drabbas av åksjuka finns det flera mediciner som du kan ta i förväg inför din resa. Dessa mediciner kan hjälpa till att förhindra symtomen helt och hållet eller göra dem mindre allvarliga. Lyckligtvis finns det några andra saker du kan göra för att förebygga det, bland annat:
- Håll dig hydrerad och drick mycket vatten. Undvik att dricka alkohol eller något med koffein och undvik att äta en stor måltid före resan.
- Lägg dig ner och blunda om du kan och försök att hålla huvudet stilla. Håll ögonen fokuserade på horisonten och läs inte något eller stirra rakt fram.
- Om du får åksjuka när du kör bil, se om du kan köra i stället för att vara passagerare. Om du flyger, försök att få en plats över vingen eftersom det är den mest plana delen av flygplanet.
- Försök att distrahera dig med musik eller ät något som kex som kan lindra din upprörda mage. En lätt, bubblande dryck som ginger ale kan också hjälpa mot illamående.
Med dessa tips och lite medicin bör du kunna njuta av dina äventyr utan att oroa dig för de obehagliga känslor som åksjuka kan medföra.
Många människor upplever åksjuka och illamående. Tack och lov finns det gott om medicin mot illamående som kan hjälpa dig att hantera dina symtom. CVS har illamående mediciner i många former, inklusive piller mot åksjuka, tuggtabletter och icke-medicinerade band mot åksjuka. Piller mot åksjuka är utformade för att förebygga symtom som illamående, kräkningar och yrsel. Många människor får åksjuka på flygplan och båtar. Mediciner mot sjösjuka kan hjälpa till att kontrollera illamåendet och förebygga kräkningar. Icke-medicinerade armband som Sea-Band har visat sig lindra åksjuka med hjälp av akupressur. Kemoterapi och kirurgi orsakar också ofta illamående. Vissa patienter kan få lindring med receptfria läkemedel mot illamående. Dessutom drabbas många kvinnor av illamående under graviditeten. CVS har ett brett urval av behandlingar för att lindra morgonsjuka, inklusive tabletter mot illamående, droppar och läkemedelsfria alternativ som armband för att lindra morgonsjuka.
Relaterade recensioner:
Dramamine Motion Sickness Relief Recensioner , CVS Health Sea-Band Recensioner, Sea-Band Wristband Recensioner , Airborne Vitamin C Immune Support Recensioner, Theraflu MultiSymptom Relief Recensioner