Är du sjuk, trött eller har ständig smärta? Om du har ett medicinskt problem och inga svar på dina frågor så finns här goda nyheter! Det är välkänt att rätt kost, motion och näring kan bidra till att förhindra att sjukdomar uppstår senare i livet. I en nyligen publicerad studie från American Medical Association rekommenderas alla att ta en multivitamin dagligen för att förebygga kroniska sjukdomar.
Har du någonsin undrat vilka vitaminer du bör och inte bör ta, eller om de verkligen fungerar? Har du någonsin undrat vad du annars kan göra för att förebygga eller till och med bota de problem som du har fått höra att de är ”obotliga”? Det finns sätt att åtgärda problem, i stället för att täcka symptomen med läkemedel som orsakar biverkningar. Att hitta källan till sjukdomen och behandla den är mycket effektivare än att dölja symptomen med läkemedel medan sjukdomen grasserar.
”Jag anser att en läkare måste använda ett holistiskt förhållningssätt till hälsovård. Trångsynta läkare missar ofta problemet eftersom de letar på fel ställe. Man kan inte känna igen det man inte känner till. Människokroppen är den mest sofistikerade maskinen på jorden och bör behandlas som mer än summan av sina delar”, förklarar dr Michael Leff.