Det finns många fysiologiska förändringar och vanliga problem som följer med graviditeten, till exempel illamående, trötthet och svullnad. Graviditetsglow är dock en av de fysiologiska förändringar som många kvinnor ser fram emot när de är gravida. Graviditetsglow är en av de hudförändringar som orsakas av förändringarna och ökningen av hormoner under graviditeten. Om du upplever graviditetsglöd, räkna dig själv som välsignad och njut av den så länge du kan.
Vad orsakar graviditetsglöd?
Den specifika orsaken till graviditetsglöd är inte konkret, men det finns solida utbildade förklaringar som tyder på att den är relaterad till ett par fysiologiska förändringar som sker under graviditeten. Som nämnts ovan tillskrivs många av hudförändringarna till inflödet av hormoner. Dessa hormoner får dina körtlar att producera mer olja, vilket gör ditt ansikte glansigare.
En annan bidragande faktor är det ökade blodflödet. Under graviditeten ökar din kropp produktionen av blod med cirka 50 procent. Den föreslagna teorin är att denna ökning av blodflödet och cirkulationen leder till att ditt ansikte blir ljusare, eller mer fylligt.
Hur kan du hantera graviditetsglöden?
Som nämnts ovan är graviditetsglöden en naturlig del av graviditeten. De flesta kvinnor uppskattar glöden eller glansen som avslöjas i deras ansikten. Många kallar denna fysiologiska förändring för en av graviditetens välsignelser. Ökningen av olja kan dock göra huden för fet och ibland utlösa akne, även känd som graviditetsakne. Om detta visar sig vara fallet är du välkommen att använda en oljefri rengöringsmedel för att rengöra ansiktet och minska mängden olja på huden.
Förhoppningsvis kommer du att kunna visa upp din graviditetsglöd och undvika graviditetens mask. Tyvärr är en av de fysiologiska förändringarna under graviditeten förändringen av hudens pigmentering. Denna ”graviditetens mask” innebär brunaktiga fläckar eller fläckar som utvecklas runt halsen och i ansiktet. Många kvinnor tycker att dessa är mindre önskvärda än graviditetsglansen.
Den goda nyheten är att graviditetsmasken vanligtvis försvinner efter förlossningen. Den dåliga nyheten är att graviditetsglöden också försvinner. I slutändan är det viktigaste du kan göra att ha goda hudvårdsrutiner på regelbunden basis, oavsett om du är gravid eller inte.
Vill du veta mer?
- Effekter av motion på graviditet
- Graviditetsnäring
- FH PRO för kvinnor och män: Antioxiderande kosttillskott för fertilitet och förlossningshälsa