Hälsofördelarna med gul docka rot

Hälsofördelarna med gul docka rot
Hälsofördelarna med gul docka rot

Den här vanliga växten är rik på antioxidanter som har visat sig kunna minska oxidativ stress. Den har använts av indianstammar använt roten för många tillstånd från att lindra yttre svullnad och sår till förstoppning och blodrening.

Leveravgiftning

Gul docka är en fördelaktig ört för avgiftning, tack vare sin förmåga att rena kroppen från gifter. Forskning tyder på att den hjälper till att stimulera lymfsystemets verkan i hela kroppen, vilket ökar hastigheten med vilken skadliga föroreningar sköljs ut.

Gul docka ingår ofta i många traditionella blodreningsformler, inklusive Essiac Tea.

Gul docka fungerar dessutom som ett diuretikum, vilket ökar frekvensen av urinering för att hjälpa till med eliminering av gifter. Den hjälper också till att stimulera peristaltiken och öka utsöndringen av slem och vatten i tjocktarmen, vilket förbättrar hastigheten med vilken avfall avlägsnas från kroppen.

Förtäring

Gul docka rot hjälper till att stimulerar gallproduktionen, vilket ökar hastigheten med vilken kroppen kan bryta ner fetter och lipider.

Det är också en källa till antrakinoner, som är användbara för att jämna ut tarmrörelserna och förhindra förstoppning. På så sätt kan gul docka rot också hjälpa till att stimulera tarmarna och påskynda tarmtransittiden. Detta är viktigt för att flytta gammalt avfall som sitter i tarmkanalen.

Hållandet av en effektiv takt för eliminering av avfall kan bidra till att förhindra att gifter ackumuleras i olika organ som levern och gallblåsan, samt i blodomloppet.

Antioxidant

Studier av gul docks antioxidativa potential har bekräftat att den hyser kraftfulla föreningar som hjälper till att minska oxidativ stress orsakad av fria radikaler.

Forskning utförd i Indien visar att gul docka har en effektiv antioxidativ aktivitet som verkar för att fånga upp oxidativ skada och fria radikaler i hela kroppen, inklusive i levervävnad. (1)

Det har också visat sig att det fytokemiska innehållet i roten innebär att antioxidanterna i gul docka är högre i roten än i bladen.

Detta tros förklara den frekventa användningen av roten mer än bladen i traditionell medicin, särskilt vid behandling av parasitinfektioner.

Näring

Vissa källor har funnit att gul docka är en bra källa till flera vitaminer och mineraler, bland annat vitamin A och C. Dessa vitaminer är antioxidanter och bidrar till gul dockas avgiftningsfördelar.

Gul docka är också en källa till kalium, som hjälper till med vätskeregleringen i kroppen. Anekdotiska bevis tyder också på att gul docka kan hjälpa till att förebygga och behandla järnbristanemi.

Antimikrobiell

Historiskt sett har gul docka använts för att behandla olika bakterieinfektioner och till och med sexuellt överförbara sjukdomar.

Den tycks också hjälpa till vid behandling av tarminfektioner, svampinfektioner och hudsjukdomar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.