För eleverna är det inte alltid lätt att minska distraktioner från läxor. Många föräldrar undrar hur de ska hjälpa ett barn som inte kan koncentrera sig på sina skoluppgifter.
Många barn ser läxor som tråkiga eller tråkiga, så det är lätt att förstå varför de ofta blir avstängda.
Hur kan föräldrar hjälpa till att minska distraktioner i läxor? Det börjar med att förstå varifrån distraktionerna kommer.
- Varför distraheras barn?
- Vilka andra problem orsakar distraktion?
- Hur hjälper du ditt barn att fokusera på läxor och minska distraktioner i samband med läxor:
- 1. Planera in små pauser
- 2. Skapa ett utrymme för inlärning
- 3. Hjälp vid behov
- 4. Ha en läxplan
- 5. Blanda ämnen
- 6. Erbjud belöningar
- Koncentration är nyckeln!
Varför distraheras barn?
Barn förstår ofta inte varför läxor är viktiga eller att det får konsekvenser om de inte görs. Men i de flesta fall saknar eleverna helt enkelt erfarenhet och självkontroll för att hålla sig till sina uppgifter.
Läxornas ”hemmiljö” kan vara en viktig källa till distraktioner i samband med läxor. Den är fylld av leksaker, tillgång till internet och familjemedlemmar som gör sina egna saker. Med alla dessa distraktioner som sker runt omkring dem kan barnen ha svårt att sätta sig ner och ta itu med läxorna på ett effektivt sätt.
Vilka andra problem orsakar distraktion?
Andra problem kan leda till att barn tappar koncentrationen. Stress, frustration och att helt enkelt inte förstå materialet kan ha stor inverkan på en elevs förmåga att koncentrera sig och på hans eller hennes förmåga att behärska det material som lärs ut i klassen.
Hur hjälper du ditt barn att fokusera på läxor och minska distraktioner i samband med läxor:
Om du är förälder till ett barn som behöver hjälp med att hålla sig i gång, kan du pröva de här tipsen för att minska distraktioner i samband med läxor:
1. Planera in små pauser
Det är viktigt att ge ditt barn tillräckligt med pauser så att han eller hon inte blir överdrivet frustrerad, uttråkad eller börjar glida bort från materialet. Ta en paus på 5-10 minuter var 20:e till 30:e minut. Dessa små ”hjärnpauser” hjälper ditt barn att fräscha upp sina tankar och återvända till materialet mer stärkt. Ta en kort promenad för att hjälpa till att bli av med extra energi så att ditt barn är redo att återgå till arbetet.
2. Skapa ett utrymme för inlärning
Att ha ett utrymme för att arbeta är avgörande för läxor och studier. Helst ska det här utrymmet användas enbart för läxor, men det kanske inte alltid är praktiskt möjligt beroende på vilket utrymme du har i ditt hem. Det viktigaste är att utrymmet är fritt från distraktioner och att det finns allt ditt barn behöver för att arbeta (t.ex. pennor och papper). Ett bra studieutrymme – även kallat studiestudio – kan ha stor betydelse för att hjälpa ditt barn att koncentrera sig mer effektivt på sina läxor.
3. Hjälp vid behov
Det är helt acceptabelt att föräldrar arbetar med sina barn – särskilt i unga år – när det är dags att göra läxor och studera. Se bara till att du uppmuntrar ditt barn att hitta svaren på frågorna själv och att du inte gör arbetet åt ditt barn själv. Arbeta tillsammans, men arbeta mot självförvaltning så att ditt barn blir starkare för varje gång.
4. Ha en läxplan
Angå till varje läxläsning med en plan. Hjälp ditt barn att göra en checklista och håll dig till den. Inkludera vilka läxor ditt barn har varje kväll och eventuellt extra material som behövs. Att skapa struktur kan vara till stor hjälp för eleverna. Det kan också hjälpa dig att se till att ditt barn har det han eller hon behöver för varje läxläsning och hålla koll på hur ditt barn använder sin tid.
5. Blanda ämnen
En viktig faktor för distraktion är ofta tristess. Ett bra sätt att bekämpa tråkigheten är att byta ämne då och då. Att blanda det kan hjälpa till att hålla sinnet engagerat och fokuserat. Om ditt barn har nått sin gräns med matematik kan du byta till en annan uppgift. Kom tillbaka till eventuella oavslutade läxor senare och ta itu med dem med ett klarare sinne.
6. Erbjud belöningar
Om ditt barn helt enkelt inte vill slutföra sina läxor, kan du erbjuda honom eller henne ett litet incitament för att få uppgifterna utförda. Det behöver inte vara en stor belöning. En liten godbit eller en utflykt till parken kan räcka för att motivera ditt barn att göra klart sina läxor och gå vidare till andra spännande aktiviteter.
Koncentration är nyckeln!
Koncentration och fokusering är inte de lättaste teknikerna för elever att bemästra, särskilt inte när det gäller läxor. Men med de här tipsen kan du lära ditt barn hur det kan bli bättre på att koncentrera sig på sina läxor. När ditt barn väl har utvecklat bättre koncentrationsförmåga och färdigheter i läxor är det lätt att bli en ännu bättre elev.