Hur du tar hand om din arga hud efter en allergisk reaktion i ansiktet

Att få en allergisk reaktion i ansiktet – eller någon form av irritation – på grund av en ny hudvårdsprodukt är illa nog. Men sedan kommer efteråt. Hur ska du kunna gå vidare med ditt liv med denna ömma, röda hud som beter sig som om du är skyldig den en ursäkt?

Trots den skugga som ditt ansikte kanske ger dig just nu har hudläkare några tips för att lindra irritationen och säkert återinföra dina favoritprodukter i ditt dagliga sortiment. Och när du är redo att prova något nytt har de också koll på det.

Hur man identifierar en allergisk reaktion

Som SELF förklarade tidigare finns det faktiskt två typer av kontaktdermatit: irriterande och allergisk. Om något orsakar irriterande kontaktdermatit – ofta kallat bara ”irritation” – påverkar det stratum corneum, det skyddande översta lagret av huden som håller saker som irriterande ämnen och allergener borta.

Men om du drabbas av allergisk kontakteksem orsakas ett allergiskt svar som involverar celler i huden som är en del av immunsystemet, säger Jennifer Mancuso, läkare, En specialistcertifierad dermatolog vid University of Michigan, säger till SELF.

I allmänhet är ”hur utseende och känsla faktiskt väldigt lika”, säger Nada Elbuluk, M.D., klinisk biträdande professor i dermatologi och föreståndare för Skin of Color Center och Pigmentary Disorders Clinic vid USC Keck School of Medicine, till SELF. Båda typerna av kontaktdermatit kan orsaka symtom som brännande, stickande, klåda, fjällning, fjällning och rodnad. Men det kan finnas vissa skillnader mellan dem, förklarar American Academy of Dermatology (AAD).

Om du till exempel upplever ett lindrigt fall av irriterande kontakteksem får du troligen torr hud och fläckar av rodnad, klåda och fjällning direkt vid kontakt eller efter några timmar. I den mer extrema änden av spektrumet kan du utveckla mer intensiv sveda och till och med blåsor, säger Temitayo Ogunleye, läkare, biträdande professor i klinisk dermatologi vid University of Pennsylvania Perelman School of Medicine, till SELF. Dina symtom blir vanligtvis allvarligare vid upprepad exponering för den irriterande produkten.

Men om din kontaktdermatit härrör från en allergi är det troligt att dina symtom blir allvarligare, inklusive intensiv sveda, klåda, överdriven torrhet och ett rött utslag som ofta sprider sig bortom det område där produkten applicerades, säger Dr Ogunleye. Du kan också utveckla nässelutslag, en typ av upphöjt och kliande utslag som förknippas med allergiska reaktioner.

När det är en allergi som är orsaken är det mer troligt att reaktionen utvecklas efter upprepade användningar, eftersom huden måste bli känslig för den ingrediens som orsakar reaktionen, förklarar dr Mancuso. Så reaktionerna brukar inte utvecklas omedelbart; det kan dröja dagar eller veckor innan du ser en reaktion. Detta gör det svårare att spåra källan till reaktionen: Den kan komma från något som du har använt ett tag och därför trodde att du inte hade några problem med, till exempel. Men om du använder en ny produkt med en ingrediens som du tidigare blivit överkänslig för i en annan produkt kan du få en reaktion första gången du använder den nya produkten.

Hur man omedelbart behandlar en reaktion

Oavsett vilken typ av reaktion du har är det första du bör göra att sluta använda produkten. Om du upplever symtom som svullnad i ansiktet eller ögonen, andningssvårigheter på grund av svullnad i halsen eller förvirring bör du söka omedelbar läkarvård, eftersom detta kan vara tecken på en livshotande allergisk reaktion. Och om du inte är säker på vad du har att göra med exakt, är det viktigt att kolla in en hudläkare.

Men om du bara har en lindrig irritation eller allergi finns det några saker du kan göra hemma eller med vägledning av en hudläkare för att må bättre:

• Vask bort produkten från ansiktet med kallt vatten eller använd en kall kompress för att lindra en del av den stickande känslan.
• Applicera en receptfri 1-procentig hydrokortisonkräm för att hjälpa till att hantera klådan.
• Ta en oral antihistamin för att hjälpa till att behandla klådan.
• Sluta använda produkten!

För allvarligare reaktioner kan din hudläkare ordinera en aktuell kortikosteroidkräm eller en oral steroidmedicin för att minska inflammationen.

Hur man läker och förhindrar en ny reaktion

Att få en sådan här reaktion kan vara påfrestande både för din hud och ditt sinnestillstånd, särskilt om du inte är helt säker på vad som orsakade den. Om du får kontaktdermatit – irriterande eller allergisk – och du inte är säker på varifrån det kom, prata med din hudläkare. De kommer förmodligen att rekommendera att du tar en paus från dina hudvårds- och sminkprodukter ett tag och att du bara lägger tillbaka några få produkter med låg chans att orsaka problem, som en grundläggande rengöring och fuktighetskräm, för att hjälpa huden att läka utan att eventuellt lägga till mer irriterande saker. Våra experter rekommenderar att du håller dig till beprövade milda märken som Cetaphil, CeraVe och Vanicream under denna känsliga tid.