Hur man får rätt tryck på en fotbollsboll rättkorrekt tryck för storlek 5,4 och 3

Fotbolls lufttrycksmätare

Det är en fråga som du bara undrade över. Vad är det föreskrivna fotbollstrycket i psi, pounds per square inch för de olika storlekarna av bollar? FIFA säger att lufttrycket i en reglerad fotbollsboll måste ligga mellan 8,5 psi och 15,6 psi. Du vill inte att din fotboll ska vara uppblåst till fel tryck av flera skäl.

Om en fotboll är för uppblåst är den svårare att sparka och stötarna mot spelarens huvud eller kropp är allvarligare. Om en fotboll är för lite uppblåst kommer den inte att färdas i en rak riktning och den kommer inte att gå lika långt. Fotbollsbollar håller längre om de är korrekt uppblåsta.

Detta inlägg hjälper dig att förstå allt du behöver veta om att blåsa upp ungdomsfotbollsbollar till rätt tryck.

pressure requirements for each ball size

SOCCER PRESSURE TABLE

BALL SIZE	PRESSURE
SIZE 3	8.5 – 15.6 PSI
SIZE 4	8.5 – 15.6 PSI
SIZE 5	8.5 – 15.6 PSI

Ball pressure is the same for all 3 soccer ball sizes.

Underinflated Size 3 Soccer Ball

Admittedly, that’s a wide range of acceptable pressures for a soccer ball to be inflated to, but that’s the official rule of FIFA, the Fédération Internationale de Football Association. The huge publicity/controversy nicknamed ”Deflategate” that surrounded Tom Brady and the New England Patriots American football team makes you wonder if a deflategate could happen in soccer too. Skulle en avsiktligt underuppblåst boll kunna användas av ett lag för att få en fördel?

Snabbt svar: nej.

Båda lagen spelar med samma boll, så varje under- eller överuppblåst boll skulle omedelbart uppmärksammas av spelarna eller en av funktionärerna som undersöker bollen innan matchen börjar. En felaktigt uppblåst fotboll skulle bytas ut mot en korrekt uppblåst boll innan spelet fortsätter. Vad mer behöver du veta om tryck på fotbollsbollar?

Vad mer bör du veta om att blåsa upp fotbollsbollar?

Du har fått det enkla svaret på vad som är det bästa lufttrycket för fotbollsbollar, men det finns också några andra viktiga saker att känna till om de fotbollsbollar du vill använda till dina barn. Dessa inkluderar de 3 sätten på hur man mäter trycket på en fotboll, det bästa sättet på hur man blåser upp en fotboll på rätt sätt, hur man tömmer en fotboll på luft, hur trycket påverkar fotbollens beteende och vad fotbollsbollar är uppblåsta med.

En bra domare bör kontrollera fotbollsbollen före varje match för att se till att den är lämplig för att spela en match. Väder- och fältförhållanden och fotbollsspelarnas ålder kan påverka domarens bedömning av exakt vilket tryck hon anser vara bäst för alla inblandade.

Hur ser en domare eller hemmalagets tränare till att fotbollsbollen är korrekt uppblåst? Det finns tre sätt att mäta trycket på en fotbollsboll.

Hur man kontrollerar trycket på en fotbollsboll

• BÄSTA METOD. Det bästa sättet att mäta fotbollstrycket är att använda en lufttrycksmätare. Det rekommenderas att du använder en sådan mätare för att mäta det exakta trycket i en boll efter uppblåsning och före användning. De allra flesta lufttrycksmätare är analoga, men det finns även nyare digitala mätare. Många mätare har markeringar på sina rattar för att visa dig rätt tryck för fotbolls-, volleyboll- och basketbollar. Vissa tryckmätare för fotbollsgallor har till och med markeringar för de mjukare uppblåsta FUTSAL-fotbollarna.

Hur man mäter trycket om man inte har en tryckmätare för fotboll

• VÄSTA METOD. Studstesterna. Detta är den minst tillförlitliga och jag rekommenderar den inte, även om du hittar denna metod för att kontrollera trycket på fotbollsbollar publicerad på andra fotbollswebbplatser. Exempel 1: Släpp din fotboll från 80 tum och den ska studsa tillbaka upp till mellan 45 och 65 tum. Exempel 2: En fotboll bör studsa upp ungefär 2/3 av den ursprungliga höjden som den tappades från.
• MEST ALLMÄNNA METOD. Klämtestet. Detta är tekniskt sett inte den ”bästa” metoden för att bestämma det korrekta fotbollstrycket, men många skulle hävda att det är den mest praktiska. Detta är vad jag bevittnade som tränare varje gång jag observerade domaren kontrollera en boll före en av våra fotbollsmatcher. Skulle detta vara acceptabelt för en fotbollsmatch i VM? Kanske inte, men efter lite erfarenhet av att pumpa upp bollar kommer du att utveckla en känsla för vad som känns rätt, beroende på spelförhållanden och vilken typ av fotboll du har.

hur man korrekt blåser upp en fotboll till rätt tryck

Det överlägset enklaste sättet att initialt pumpa upp din fotboll är att använda en pump som har en inbyggd tryckmätare. Jag köpte en sådan när min äldsta först började spela fritidsfotboll i vår hemstad och den höll i många år innan den slutligen gick sönder, kanske 15 år senare.

Använd bekvämligheten med en kombination av pump och tryckmätare.

Det största misstaget som tränare och föräldrar gör när de blåser upp en fotbollsboll kretsar kring nålen. Den ska smörjas först och sedan föras in i en direkt vinkel mot bollens centrum. Om du inte gör detta rätt kan det resultera i en skada på fotbollsventilen eller den inre blåsan.

Här är en snabb video med några tips om hur du blåser upp din fotboll till rätt tryck.

Konvertering av BAR-tryck till PSI-tryck för fotbollsbollar

Som ett sidospår (ordvitsen är avsedd) bör du veta att trycket för fotbollsbollar kan anges med ett BAR- eller psi-tal. Intressant nog används BAR (och millibar) av meteorologer när de talar om lufttryck och 1 BAR är ungefär detsamma som normalt atmosfäriskt lufttryck. Normalt atmosfäriskt tryck är 14,7psi.

Hur man DEFLATERAR en fotboll

En påse med uppblåsta fotbollsbollar kan ta upp mycket utrymme. Du kanske behöver det värdefulla utrymmet i garaget för något annat och vill minska röran under lågsäsongen. Nej, hugg inte din boll med en kniv. Det finns ett korrekt sätt att tappa luft i din fotboll genom att släppa ut luften. Här är 4-stegsmetoden för att tömma din fotboll på luft:

1. Mösta nålen (med ett annat smörjmedel än ditt saliv)
2. För försiktigt in den i bollen, vinkelrätt mot bollens yttre yta.
3. Knuffa försiktigt ut all luft tills dess form liknar en tom skål.
4. Finn ett säkert ställe att förvara nålen på, där den är skyddad och du inte tappar bort den. Det finns inget värre än att ha en platt fotboll, en bra fungerande pump, men ingen nål för att få in luften i bollen.

Du kan tömma en fotboll på luft med hjälp av andra föremål , men jag kan inte med gott samvete rekommendera denna metod. Det är så lätt att skada ventilen och då är din boll nästintill värdelös. Folk har lyckats ta bort en fotboll utan nål genom att använda ett gem och smörjmedel, men du flirtar med en katastrof.

är fotbollsbollar fyllda med helium?

Heliumfyllda fotbollsballonger

Vad är professionella fotbollsbollar fyllda med? Det finns en gammal myt om att fotbollsbollar är fyllda med helium. Jag hade aldrig hört den förrän jag gjorde efterforskningar för att skriva det här inlägget.

Supponerat tror vissa människor fortfarande på detta, men vanlig gammal andningsluft används. Det är en blandning av kväve, syre och några andra spårämnen. Om helium användes för att blåsa upp fotbollsbollar skulle processen bli mer komplicerad och lägga till en onödig kostnad för att spela fotboll.

Fotbolls lufttryck och avstånd

Du kanske undrar hur trycket i en fotboll påverkar sparkavståndet samt kontrollen över bollen. Ju högre trycket är i bollen desto längre kommer den att färdas när den sparkas.

Här kommer den nördiga förklaringen. När en boll är styvare flyttas mer av energin från ett barn som sparkar den in i bollen. Mjukare bollar förlorar, när de sparkas, mer energi i deformationen av bollens yta. Hur lufttrycket påverkar en sparkad fotbollsbolls resa skulle vara ett bra vetenskapsprojekt för dina unga fotbollsspelare i familjen. Det bästa sättet att göra detta skulle vara att blåsa upp din fotboll till mycket stilla, något mjuka och mycket mjuka trycknivåer.

Håll det roligt!

Coach Bruce Lovelace började spela fotboll 1974 när, när han som liten pojke byggde sitt eget provisoriska fotbollsmål. Han spelade i high school, sedan intramuralt i college och därefter. Han började träna sina egna barn i början av 1990-talet och drev sedan en Soccer Shots-franchise i 12 år. Now, Coach Bruce publishes the soccer-for-kids.com website. You can also get lots of great ideas on Soccer-For-Kids Pinterest.

You might like these

As an Amazon associate, soccer-for-kids receives a small commission for qualifying purchases. There is no cost to you.

recommended products to help with inflating soccer balls

Soccer-for-kids.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon.com