Du har precis köpt nya skidor och bindningar. Vad gör vi nu? Innan du kan rusa iväg till backen med din nya utrustning måste någon montera bindningarna på skidorna. På The Adventure Junkies går vi igenom stegen för hur du monterar och justerar skidbindningar.
Med bindningar står din säkerhet på spel. Därför måste du fatta ett välgrundat beslut om hur du ska gå tillväga. Om du är skicklig och har rätt verktyg kan du göra det själv.
Om inte, behöver du en certifierad skidtekniker som utför arbetet. Eftersom du också har investerat pengar i din utrustning vill du att bindningarna ska monteras och justeras korrekt.
DIY VERSUS SHOP MOUNTING
För att montera bindningar på skidor krävs kunnande, färdigheter och rätt verktyg. Om du inte har alla tre har du bara ett alternativ: gå till en skidbutik. Detta kommer att kosta dig cirka 30 dollar 60 dollar.
Om du har köpt ett helt skidpaket (skidor, bindningar och pjäxor) från en butik, så lägger de ofta in monteringen mot en nominell avgift eller till och med gratis.
Bindningar är komplicerade. Som REI förklarar är bindningar utformade så att dina stövlar ska kunna lossna från skidorna för att undvika att skada benen. De är också de anordningar som gör att du kan styra skidorna. Av dessa skäl är det absolut nödvändigt att bindningarna monteras och justeras korrekt.
För dem som överväger att installera bindningar som ett gör-det-själv-projekt, läs först garantin på dina bindningar. Att göra arbetet själv kan upphäva garantin.
SHOP MOUNTING
De flesta skidbutiker monterar bindningar på skidor. Om du kan välja mellan flera butiker, gå till den mest välrenommerade. Ett dåligt monteringsjobb kan göra skidåkningen svårare, eller ännu värre, orsaka skador.
När du tar med dig din utrustning till en butik för montering kommer teknikern att fråga efter din vikt, längd, ålder och skidåkningstyp. När det gäller skidåkartyp ska du välja mellan tre beskrivningar av din skidåkning: försiktig, måttlig eller aggressiv.
Försök inte dina svar. De ger de uppgifter som verkstaden behöver för att korrekt justera inställningarna för tå- och hälstycket på dina bindningar.
Förutom dina bindningar och skidor behöver teknikern en känga. Bindningarna måste passa bra till dina specifika stövlar. Din skidkompis stövlar fungerar inte. Det behövs endast en känga. Teknikern kan använda samma känga för att montera, justera och testa båda bindningarna.
När du hämtar dina monterade skidor ska du kontrollera verkstadens arbete. Bindningarna ska vara uppradade helt rakt. De ska vara centrerade på samma ställe på båda skidorna, inte millimeter framför eller bakom den andra.
Bindningar som är monterade snett eller förskjutna från varandra bidrar till skador eller svårigheter att svänga på den ena sidan. Om de inte är monterade på ett jämnt sätt ska du påpeka diskrepansen för teknikern för att lösa den omedelbart.
MONTERINGSPLATS
Skidor levereras med en mittmarkering för montering av bindningar. De flesta nybörjarskidåkare behöver börja med den av fabriken rekommenderade monteringsplatsen. Även allmountain- eller terrängskidåkare kommer att använda den av fabriken rekommenderade mittmarkeringen.
Men bindningar kan också monteras framåt eller bakåt från den av fabriken rekommenderade mittlinjen. Skidåkare som specialiserar sig på vissa aspekter kan vilja ha bindningarna monterade en till tre centimeter framför eller bakom mittmarkeringen.
Till exempel behöver terrängparkskidåkare ultrasnabba svängar och möjlighet att åka baklänges eller växla. För att anpassa skidorna så att de reagerar på båda taktikerna monterar terrängparksskidåkare ofta bindningar framåt från mittmarkeringen.
Men puderskidåkare vill ibland ha bindningar monterade där de kan ge lättare flytning eller en stabilare skida i djupt fluff. Bindningar som monteras längre bak från centrum hjälper till att uppnå dessa mål.
Ett fåtal bindningar på marknaden är variabelt monterade, vilket gör det möjligt för skidåkare att göra justeringar i backen av bindningsplaceringen. Genom att flytta upp till tre centimeter framåt eller bakåt från centrum kan skidåkaren växla mellan att åka i parken och sväva i puder.
Hur man monterar skibindningar
MONTERINGSPROCESS
Certifierade skidtekniker kan montera dina bindningar på dina skidor. Det är en enkel process: borra hål i skidorna, lägg en klick lim i hålen och skruva fast bindningarna.
Det gäller att få hålen rätt placerade för dina pjäxor och borrade på rätt djup. Teknikerna förlitar sig på specialverktyg som hjälper dem att montera bindningarna på rätt ställe.
Teknikerna använder jiggar från tillverkarna för att rikta in stövlarnas mittpunktsmärke mot skidans mittpunktsmärke. Jiggen vägleder borrningen så att bindningarna monteras precis där de ska sitta för just din stövellängd.
En del gör-det-själv-hjältar förlitar sig på sin egen fria borrning eller använder en borrpress. Du kan till och med skaffa pappersjiggar eller universaljiggar för att hjälpa till med självmontering. Se till att du vet vad du gör, annars kan du förstöra dina nya skidor för stora pengar.
Tekniker använder också speciella borrkronor för att undvika att borra hela vägen genom skidorna. Storleken på borrkronorna varierar beroende på typ av skidor: trä, komposit, metallkärnor och barnskidor. När teknikerna har rengjort borrspånen ur hålen sätter de in lite lim för att hjälpa till att förankra skruvarna.
Därefter skruvar de fast bindningarna på skidorna. När limmet torkat justerar de bindningarna och testar dem för att få rätt utlösning.
Tåspets
Bindningarnas tåspetsar behöver två justeringar för att matcha din känga i längd och tryck. Din skosulans längd, ett millimetermått, är vanligtvis intryckt på hälen eller sidan. Med hjälp av en skruvmejsel justerar teknikern tåstycket för den längden.
Tåhöjden eller trycket måste också matcha din känga. Vissa bindningar justerar tåhöjden automatiskt till stöveln, medan andra kräver att en certifierad tekniker gör den lilla justeringen på mindre än en halv millimeter. Detta gör det möjligt för din känga att fungera med den anti-friktionsanordning (AFD) som sitter under tån.
HÄLPEN OCH BROMSAKER
För att anpassa bindningens klackstycke till kängan krävs det att bindningen glider tätt intill kängan på kängan. Med hjälp av en skruvmejsel kommer teknikern att skjuta bindningen på plats och sedan testa den. Om den sitter för hårt fast kommer stöveln inte att lossna; om den sitter för löst kommer stöveln bara att glida ut.
Teknikern kontrollerar också skidbromsarna för att se att de har rätt bredd för dina skidor och att de fungerar som de ska. Bromsarmarna ska ligga platt eller parallellt med skidan när skon sitter i bindningen. När bindningen släpps ska bromsarna vinkla nedåt och bakåt.
JUSTERING AV DIN
När teknikern har justerat bindningarna så att de passar dina skidskor, är nästa steg att justera DIN. På både tå- och hälstycket kommer teknikern att vrida skruven till din DIN-inställning. DIN-inställningarna är synliga på toppen av bindningens tå och hälstycke.
DIN är en akronym för Deutsches Institut für Normung, som har antagits internationellt av skidindustrin. Det avser den kraft som krävs för att en bindning ska släppa en känga för att minska risken för eller allvaret av skador.
Håller du ihåg de pinsamma frågorna som skidteknikern ställde när du kom in med din utrustning (vikt, längd, skidåkartyp)? Det är här de kommer in i bilden.
DIN använder din statistik för att komma fram till en siffra som styr bindningsutlösningen. På din bindning är detta nummer inställt på tå- och hälstycket.
Hur fungerar DIN-inställningarna? Ju lägre inställning eller nummer, desto mindre kraft krävs för att din bindning ska släppa. Detta är särskilt viktigt när din kropp går i en riktning och skidorna i en annan. Bindningar som släpper kan förhindra att knäna vrids i fel riktning.
För DIN använder nybörjare och barn lägre inställningar. Därför släpper bindningarna lättare.
För vuxna nybörjare eller medelmåttiga skidåkare kan siffran ökas för att ta hänsyn till den ökade vikten, någonstans mellan 3-10. Annars skulle enbart deras vikt få dem att glida ut ur bindningarna i varje sväng.
Vetare skidåkare använder ännu högre DIN-inställningar, som kräver mer kraft för att lossas. Skidåkare som gillar fart och att hoppa från terrängparksfunktioner kan behöva en högre inställning på 6-14.
Racers, professionella skidåkare och skidåkare som åker i stora berg använder de högsta inställningarna, runt 8-18. Ju högre inställning, desto större är risken och desto mer måste du förlita dig på dina färdigheter för att rädda dig ur ett snurrigt fall.
Omedelbart höjer skidåkare sin DIN för att förhindra förfrisning eller glidning ur bindningarna före ett stort fall. Men att skruva upp DIN:n kan resultera i en sliten korsbandsskada eller ett brutet ben. Andra skidåkare ser det som en skrytmöjlighet att ha högre DIN.
Det ska dock inte ses på det sättet. Onödigt höga DIN-inställningar inbjuder bara till skador.
För att hitta din DIN kan du konsultera ett DIN-diagram eller använda en DIN-kalkylator. Diagrammen ger ungefärliga DIN-områden, medan kalkylatorerna anger en siffra. Lägg till din vikt, längd, ålder, typ av skidåkare och skosulans längd för att komma fram till din DIN.
TESTNING AV BINDNINGARNA
Din certifierade skidtekniker kommer att testa hur skorna släpper från bindningarna. Eftersom tåbindningen släpper med en vridrörelse och hälstycket släpper med en skarp framåtriktad kraft, efterliknar teknikerna dessa handlingar för att säkerställa att bindningarna släpper.
Du bör också testa dina bindningar. Med stövlarna på fötterna kliver du in i bindningen och trycker ner den för att ställa in den. Ta sedan skidstaven och tryck ner på din bakre bindning för att frigöra dig. Om du inte kan frigöra dem kan du behöva en lägre DIN-inställning. Om det är för lätt att lossa kan du behöva en högre inställning.
Säsongsskidåkare får sina bindningar omprovade varje år av certifierade tekniker. Om något har förändrats, t.ex. vikt eller längd, kan teknikern göra de nödvändiga justeringarna för att hålla dig säkrare i backen.