- ANTISUNGSMEDEL, ANTIMICROBIALT, CANDIDA ÖVERVÄXT, KOKOSNÖTTSOLJA, FLUCONAZOL, SVAMPINFUKTION, HARWARD PROFESSOR KARIN MICHELS, LAURIC ACID, ÖVERVÄXT AV JÖL
Candida eller svamp på naglarna
Om du någonsin har haft en överväxt av Candida, eller enklare, en svampinfektion, vill du definitivt läsa detta noggrant! Candida överväxt kan göra dig galen! Du kanske är någon som har ställts inför detta sällan, kanske ett tag efter en antibiotikakur, eller, du kanske är någon som bara inte verkar kunna komma över det och det bara fortsätter att komma tillbaka. Symtomen på Candidaöverväxt kan vara flera, och du kanske inte ens är medveten om att några av dessa vanliga symtom har med Candida att göra, men de kan definitivt göra dig galen! To have a quick overview of what you might feel if you do have a fungal overgrowth, symptoms can be any of the following:
- Recurrent vaginal yeast infections
- Vaginal itching and discharge
- Chronic fatigue
- Fungal infections on your nails
- Fungal white patches anywhere on your skin or itching
- Digestive issues ranging from bloating to indigestion
- Oral yeast infection
- Feeling down and low
- Poor immunity
- Recurrent UTI
- Sinus infections
- Joint pain
Candida Overgrowth Symptoms of fatigue
These are just a few of the more common symptoms but they can be a whole lot more. Du har en högre risk att få Candida överväxt om du är en diabetiker, om du har multipel skleros, om du har frekvent antibiotika eller om du nyligen haft en antibiotikakur, om du är gravid, om du står på någon kortikosteroid, om du har dåligt immunförsvar, om du tar orala preventivmedel eller hormonersättning som ökar östrogennivåerna, och om du har en allmän dysbios av flera andra orsaker. Jag vet att det faktum att man är kvinna också ökar risken för överväxt av Candida helt enkelt på grund av den anatomiska strukturen.
När en Harward-professor nyligen kom med ett yttrande där han talade om att kokosnötsolja var ”rent gift”, tänkte jag genast på Kerala, där kokosnötsolja konsumeras i sin helhet, och där Candida eller svampöverväxt är nästan okänd. Kokosolja används i många kulturer, varav Kerala bara är en, och den används till allt, inklusive matlagning, stekning, bad, massage och till och med för något som att bli stucken av ett bi! När jag en gång fick flukonazol för en svampinfektion minns jag att min svärmor rullade med ögonen och log åt mig!
Kokosnötsolja för överväxt av Candida
Candida och överväxt av jäst är ett så utbrett problem i världen idag, eller hur? I dag lyfts kokosolja fram som ett anti-mikrobiellt medel, men detta har varit en del av kulturer där kanske Candida är frånvarande i generationer. Jag grävde lite djupare i detta samband och här är vad jag hittade. Kokosolja innehåller tre olika medelkedjiga fettsyror. Medium Chain Triglycerides är en magisk grupp av essentiella fettsyror som liknar det som finns i bröstmjölk. I din kropp används MCT företrädesvis som bränsle för att ge dig uthållighet. MCT är ett mirakelmat för myelinisering, som bildar myelinskidor runt nerverna och hjälper till med nervöverföringen. Detta hjälper dig med resonemang och beslutsförmåga och kan göra underverk vid nervrelaterade tillstånd. Medelkedjiga triglycerider som finns i kokosolja är kaprylsyra, kapriksyra och laurinsyra. Kaprylsyra penetrerar cellväggarna hos Candida-jäst och hämmar jästcellens tillväxt. Kapriksyra krymper jästens cellmembran. Laurinsyra anses vara en potent anti-svamp och antimikrobiell. En studie som gjordes för att studera in vitro antimikrobiella egenskaper på candida visade att kokosolja var aktiv mot arter av Candida vid 100 % koncentration jämfört med flukonazol! Faktum är att det behövdes mindre kokosolja än flukonazol för att bli av med överväxten.
Kokosolja innehåller också fenoler, som är kraftfulla antioxidanter. Dessa föreningar kan förstöra skador orsakade av fria radikaler och förhindra cellnedbrytning. Om du har varit rädd för att äta kokosolja i tron att det är dåligt för ditt hjärta, tänk om. Den kan faktiskt sänka den allmänna inflammationen. Alla som har kämpat med jästproblem vet hur envis Candida är, och hur den kan komma tillbaka med en hämnd trots Flukonazol. Inflammationsnivåerna kan vara förhöjda om du har kronisk jästöverväxt. Just denna antioxidativa egenskap hos kokosolja kan hjälpa till att bekämpa jäst.
För övrigt, eftersom vitaminerna A, D, E och K är fettlösliga, hjälper konsumtion av kokosolja din kropp att absorbera dessa vitaminer väl. Bara att ha optimala D-vitaminnivåer kan stödja ditt immunförsvar kraftfullt, särskilt när ditt immunförsvar är nedsatt med jästöverväxt.
Om du hade ett ögonblick av oro när du läste denna åsikt att kokosolja är rent gift, eller om du tänkte för det ögonblicket att det är dags att du behöver ändra på detta, glöm det! Om det någonsin har funnits ett magiskt elixer så är det kokosolja! Kom ihåg att dessa samhällen som konsumerar kokosolja i generationer och generationer, inte känner till existensen av Candida nästan. Allt kommer tillbaka till detta. Att observera befolkningar som har levt på kokosolja och inte har några problem med jäst är ett levande bevis och vittnesbörd om dess kraft för att läka.