Milkology®

(det här inlägget kan innehålla affilierade länkar)

Kan du använda eteriska oljor när du ammar?

Ja, du kan använda vissa eteriska oljor när du ammar. Utbilda dig om vilka som är säkra att använda och vilka som inte är det.

Tips för användning av eteriska oljor vid amning

Prata med din läkare om användning av eteriska oljor vid amning

Du vill försäkra dig om att du inte gör något som potentiellt kan skada dig, ditt barn eller din mjölkförsörjning.

Visst alltid att späda ut den med en bärarolja innan du applicerar

Använd en bärarolja (olivolja, kokosolja, mandelolja eller jojobaolja fungerar bra) för att späda ut den eteriska oljan. Utspädning minskar inte på något sätt den eteriska oljans effektivitet och hjälper faktiskt kroppens förmåga att bearbeta den.

Undervik direkt applicering på bröstvårtan och tvätta av från bröstet innan du matar ditt barn.

Etteriska oljor är högkoncentrerade kan vara giftiga om de intas av ditt barn.

The Infant Risk Center rekommenderar följande vid användning av eteriska oljor under amning:

• Enbart topisk användning, ingen intern användning

• Var försiktig med avseende på interaktioner med receptbelagda läkemedel

• Inte applicera på spädbarnets mun eller öron

Den bästa eteriska oljan för tilltäppta kanaler och bröstförstoring

Eterisk olja av lavendel kan hjälpa till att minska svullnad som orsakas av täppta kanaler eller bröstförstoring.

Dilutera 1 droppe i 4 matskedar av en bärarolja och massera bröstet, undvik bröstvårtorna.

Det är bäst att göra detta direkt efter en matning så att oljan hinner absorberas innan nära kontakt med barnet. Se till att skölja av brösten innan du ammar ditt barn.

PRO-TIP – Lavendelolja kan också hjälpa dig att slappna av också! Blanda lavendelolja och vild apelsinolja i din difuser för att skapa en lugnande och upplyftande miljö under hela dagen.

Du kan också tillsätta lite eterisk lavendelolja i ditt bad tillsammans med Epsom-salt för att hjälpa dig att vila och förbereda dig för sömnen.