Note: Jag skrev ett jävligt långt inlägg innan jag kom ihåg att du är junior och därmed har ett år extra jämfört med mig, så mycket av det jag säger kan vara upprepade punkter som du redan har hört OP, så förlåt mig om så är fallet.
Tl;dr det är normalt, alla som säger att det var det bästa är förmodligen ur kontakt med de flesta studenters verklighet, försök att hitta en balans genom att undersöka ditt uni liv och hitta saker som är direkt eller potentiellt negativa för din balans och leta efter sätt att motverka dem.
Jag är inte ett affischnamn för balans med tanke på att min nuvarande termin (1:a sem soph) i huvudsak är en prövotid efter fiaskot på min förra termin. Jag går bara regelbundet på en klubb, som jag är sekreterare i och som dessutom bara träffas en gång varannan vecka.
Jag tror att det är normalt att ogilla college när saker och ting inte går ”perfekt”; en näst intill omöjlig balans mellan akademiska studier, psykisk hälsa och social interaktion. Och när inget av dem går bra är det en trippel whammy. Tanken att detta är de ”gyllene åren” är en myt från den generation som gick i skolan när priset var lågt och insatserna lägre, när man bara kunde slarva och ändå hitta någon anställning som skulle anställa en bara för att man hade en examen. Den nuvarande generationen kämpar med dissonansen mellan då och nu, då priset är högt och insatserna ännu högre om man vill få en meningsfull anställning. För helvete, mina mor- och farföräldrar frågar mig varför jag letar så aggressivt efter en praktikplats just nu när ”praktikplatser är till för juniorer och seniorer.”
Med detta sagt verkar en hel del problem på alla tre ovan nämnda fronter ofta tillskrivas en eller flera av flera saker; föräldrar, huvudämne, pengar, vanor, skola, eller något mer personligt. Dessa saker, eller andra, kan vara direkta eller indirekta. Men de påverkar i allmänhet alla ditt mentala tillstånd, och det kan påverka de andra två. Jag kan inte säga hur många gånger ett sms från mina föräldrar räckte för att döda varje form av lycka eller frid jag hade och förstöra min dag, eller hur (åtminstone förra året) många gånger jag lidit känslomässigt av att försöka bry mig om ett huvudämne och ett område som jag aldrig skulle gilla eller passa in i, i kombination med vetskapen om att varje dag som jag ägnade åt att tvinga mig själv att studera något som jag inte gillade i själva verket var slöseri med min tid, min energi och mina föräldrars assistans.
Ta dig tid att fundera över vad du gör varje dag. Jag menar allt; din sömn, dina matvanor, tonen du pratar med andra med, attityden du närmar dig dina lektioner med, hur du studerar, vad du gör på fritiden, de känslor som är förknippade med allt du gör. Om du kan, se om du kan få ett möte med din rådgivare eller en skolterapeut och prata med dem. Personligen använder jag en app som heter WellTrack för att registrera mina sinnesstämningar. Vad du än gör, om svaren eller intrycken du drar är negativa är det något som inte stämmer. Kanske är det dina föräldrar, kanske är det skolan, kanske är det för att du bara äter pizza och godis och aldrig ser solen om du inte måste. (Läs: mig hela förra året)
Jag antar att du redan har valt ett huvudämne, men var inte rädd för att se kritiskt på det. Är det rätt för dig? Är det värt att ändra din väg något, eller till och med helt och hållet, för din lycka och ditt potentiella akademiska välbefinnande? Om din ekonomi eller andra faktorer inte tillåter en sådan direkt förändring, är det då värt att ta ledigt från skolan för att tjäna lite pengar för att stödja denna förändring? Kom ihåg att ett huvudämne för det mesta bara är ett förslag; en examen bevisar att du var smart och/eller ihärdig nog att tillbringa fyra år med att utveckla en vag uppsättning färdigheter inom ett område (såvida du inte studerar något som kräver att du är väl insatt för vissa befattningar; Min potentiella examen i politologi är värd ingenting på ett arkitektkontor, och jag skulle bli öppet hånad om jag försökte komma in på en politisk tankesmedja med något mindre än en magisterexamen)
Jag är dock inte helt säker på om du inte tycker om dina kurser, eller om du helt enkelt anstränger dig mer på dem på grund av ditt låga medelbetyg. Om det är det förstnämnda så se ovan, men om det är det sistnämnda så kom ihåg att även om dina akademiska studier naturligtvis bör vara din främsta angelägenhet så låt dem inte styra ditt liv. Ta dig tid att varva ner; gå på fest, spela ett videospel, träna, gör något som du tycker är intressant. Jag brygger under min säng, och det är en välkommen distraktion från tråkig läsning och skriverier om inkomstskillnader i Kina och effekterna på den politiska stabiliteten eftersom det är så annorlunda. Titta på din kost och dina vanor; är de dåliga? Det är hycklande av mig att säga det, men jag vet att det hjälper andra mycket. Jag kan inte personligen gå i god för motion men jag vet att många människor tycker att det är katartiskt.
Mina bästa önskningar till dig OP, att du kan hitta ett sken av balans under resten av din collegetid och förhoppningsvis uppnå lycka. Det är det nya normala att känna sig instängd och obalanserad, det är bara så systemet fungerar nu. Jag har personligen kämpat med akademiska studier, socialt liv och psykisk hälsa till den grad att jag har missbrukat substanser och andra skadliga handlingar bara för att motverka de hemska känslor som kommer av det, och jag känner med dig.
Känn dig inte avskräckt när folk pratar om college som om det var någon himmel på jorden, för chansen är stor att de: gick i skolan innan det betydde samma sak som det gör nu (min pappa studerade engelska och jobbar som stadsplanerare nu), studerar/studerade något som åsidosätter akademiska studier så hårt att det är irrelevant, eller inte behövde oroa sig för sådant som GPA eftersom en förälder garanterade dem ett jobb eller något liknande. Än en gång, mina bästa önskningar till dig OP och skickar alla positiva vibbar jag kan till dig. Du klarar det här, kompis.