Serveringsregler för volleyboll
Servare har viss flexibilitet i hur de servar, eftersom reglerna för volleyboll på gymnasiet tillåter över- och underhandsservar. Men eftersom överhandsserves ofta har mer kraft bakom sig, väljer elitspelare i high school volleyboll vanligtvis överhandsserves.
Högskolevolleybollreglerna kräver att servern börjar bakom slutlinjen. Servern måste stanna bakom denna slutlinje tills efter att den har slagit bollen. Detta innebär att serven måste vara ur serverns hand innan de kan korsa slutlinjen och återgå till spelet. Detta kan vara knepigt för servrar som gillar att ta några löpsteg innan de servar. Dessa spelare måste börja tillräckligt långt bakom mållinjen så att de inte passerar den ens efter stegen.
För att anses vara lyckad måste servet passera nätet. Det är tillåtet att den nuddar toppen av nätet, så länge den tar sig över.
Volleybolls poängsättningsregler
Högskolevolleybollsreglerna har ändrats när det gäller poängsättning, vilket gör det mer likt college- eller internationellt spel. Poängsättning för high school sker nu på ett rally-system, vilket innebär att en poäng räknas varje gång bollen träffar marken, oavsett vem som serverade den. Med andra ord, även om anfallaren missar bollen görs fortfarande en poäng, för försvaret.
Anfallaren får en poäng om försvaret missar bollen eller träffar den utanför banan. Försvaret gör en poäng om anfallaren missar bollen, träffar den utanför banan eller inte fullföljer en lyckad serve.
Matchen går till 25 poäng. Eftersom det finns en poäng varje gång bollen träffar marken går spelet snabbt. För att hålla det hela intressant måste ett lag vinna med två poäng. Detta innebär att ett lag måste klara sig till 25 men också ligga två poäng före motståndaren, vilket innebär att om lagen bara skiljer sig åt med en poäng fortsätter spelet efter 25.
Spelets grunder
Varje lag kan slå bollen högst tre gånger, vilket innebär att vid den tredje träffen måste bollen korsa nätet till det andra laget. Samma spelare kan inte slå bollen två gånger i följd, vilket innebär att en spelare kan slå en boll till en lagkamrat men inte till sig själv. Spelaren får dock slå bollen igen vid den tredje träffen. Om två spelare slår bollen samtidigt får ingen av dem röra bollen vid nästa slag.
Regler för libero
Libero är en spelare som är specialiserad på försvarsspel. Den här spelaren är tänkt att vara det defensiva kraftpaketet Liberon kan inte blockera bollen eller attackera när bollen är över näthöjd. Den här spelaren har större frihet än andra spelare eftersom den kan ersätta vilken backspelare som helst när som helst. Liberon kan dock bara byta ut den spelare som den ursprungligen ersatte.
Liberon kan serva enligt gymnasievolleybollreglerna, men endast i en viss rotation. Detta innebär att liberon endast kan serva för en viss person, inte för alla som de ersätter.
BestVolleyballDrills.com > Coaching Volleyball > High School Volleyball Rules
Flickor Volleyboll | Volleybollträning | Volleybollträningsplaner | Volleybollträningsplaner | Br>Ungdomsvolleyboll | High School Volleyboll