När det gäller att borsta tänderna finns det något som heter för mycket av det goda. Detta tillstånd, även kallat överborstning, uppstår när du borstar tänderna för mycket, för hårt eller för länge. Överborstning kan leda till många problem som är skadliga för dina tänder.
Vad händer när du borstar för mycket?
När du borstar dina tänder för mycket kan du allvarligt skada tandköttet och emaljen. Om ditt tandkött ser svullet och rött ut efter tandborstning kan det vara ett tecken på överborstning. Ibland förväxlas dessa symtom med symtom på tandköttssjukdom, som måste behandlas omedelbart innan den utvecklas till allvarliga former av parodontit.
Ett annat tecken på överborstning av tänderna är tandköttsrecession. Om tandköttet ser ut att dra sig tillbaka från tänderna kan det vara ett problem med tandköttsrecession. Tillbakadraget tandkött ser lägre ut och blottar delar av tandrötterna. Om du märker att dina tänder ser längre ut än tidigare kan du ha att göra med bakåtsträvande tandkött som orsakats av överborstning.
Hur kan du undvika överborstning?
Det bästa sättet att undvika överborstning är att börja borsta dem på rätt sätt. För att göra detta ska du se till att tandborsten placeras i en 45-graders vinkel längs tandköttslinjen. Använd både en fram- och återgående och cirkulär rörelse och upprepa på både tändernas insida och utsida. För att hålla bakterienivåerna under kontroll bör du även borsta tungan.
Ett annat viktigt steg för att skydda mot överborstning och erosion av emaljen är att hålla dig till dina regelbundna tandläkarbesök. Vi kan inspektera dina tänder för tecken på överborstning, och om vi märker någon erosion kan vi hjälpa till att rätta till problemet.
Genom omskolning om korrekt tandborstning till rekommendationer om möjliga behandlingar hjälper vi dig att bekämpa orsakerna och effekterna av överborstning. Ring oss i dag.