Det är svårt för människor att förstå att ätstörningar inte är ett val, de är inte en livsstil. Någon med en ätstörning försöker inte få uppmärksamhet, de väljer inte att kämpa mot ett psykiskt tillstånd som förändrar livet.
Ätstörningar är en sjukdom som tar kontroll över någon när de kämpar med störda uppfattningar om sin vikt och form, bristande självkänsla och den ständiga samhälleliga betoningen på kroppsuppfattning. Anorexi, bulimi och binge eating disorder är bara några av de ätstörningar som påverkar någons fysiska och psykiska hälsa och leder till allvarliga konsekvenser.
Hur börjar en ätstörning?
Ätstörningar uppstår inte över en natt utan kan utvecklas under några månader eller några år. Precis som med alla psykiska sjukdomar, börjar ätstörningar, olika för varje person. För vissa kan det handla om att tappa några kilo och njuta av hur deras kropp ser ut med mindre vikt, för andra kan det handla om att finna tröst i mat, och för ytterligare andra kan det börja på grund av depression, stressiga utlösare eller trauma.
De som lider av anorexi har en betydande viktnedgång på grund av att de begränsar kalorierna, och ofta inser de inte hur underviktiga de kan vara och uppfattar sig själva som ”tjocka”, trots att de har en farligt låg kroppsvikt. Anorexi har den högsta dödligheten av alla psykiska sjukdomar och tar livet av uppskattningsvis 10-20 procent av individerna på grund av komplikationer. Anorexi är förknippad med en förvrängd kroppsuppfattning och har ett nära samband med depression.
Bulimi kännetecknas av cykler med ätstörningar som följs av att kroppen rensas från oönskade kalorier. Sekvensen kan utlösas av stress, ångest, depression och brist på kontroll. Personer som har bulimi kan känna ånger efter ett ätande, men finna tröst och välbefinnande efter en utrensning. Utrensning kan ge en känsla av kontroll och lindra den stress och ångest som någon kan känna. Ofta konsumerar man mellan 3 400 kalorier på så lite som en timme eller så mycket som 20 000 kalorier på åtta timmar, och de som lider av bulimi kan upprepa cykeln flera gånger i veckan.
Binge eating disorder (BED) är den vanligaste ätstörningen i USA.
De frekventa sessionerna av binge eating gör att individer känner sig okontrollerbara och skäms, vilket ofta leder till depression. Man vet lite om orsaken till binge eating disorder eller varför den utvecklas, men den är ibland kopplad till genetisk disposition, depression, ångest och viktdiskriminering.
Och även om det inte finns en enda riktig orsak kan flera kombinerade faktorer ge upphov till en ätstörning. Personer med en familjehistoria av ätstörningar är mer benägna att ägna sig åt ätstörningar, liksom de som har en historia av depression eller tvångssyndrom. Många experter anser att ätstörningar utvecklas när neurotransmittorer i hjärnan hamnar i obalans, varav en är serotonin, som har en central roll i ångest och depression, som båda är vanliga vid anorexi och bulimi. Hjärnskanningar har visat att personer med dessa störningar får för lite serotonin. Andra bidragande faktorer som leder till ätstörningar kan vara stress, ångest och missbruk.
Hur är det med behandling?
Söka behandling kan vara svårt, men kan vara framgångsrikt för att hjälpa till att återhämta sig från en ätstörning. Tyvärr är det bara 1 av 10 personer med en ätstörning som får behandling. Ätstörningar innebär komplexa relationer mellan känslor, coping, mat, kontroll och tvångstankar, vilket gör att det ibland är svårt att känna igen problemet. Många personer, liksom deras vänner och familj, ser inte förändringar i ätbeteendet som ett tecken på en ätstörning. Att släppa taget om etablerade tankemönster och reaktioner kan vara skrämmande, och många månader eller år kan gå innan man tar steget till att söka behandling.
Behandling, som den på Magnolia Creek, kan hjälpa hjärnan och kroppen att läka och återhämta sig, vilket ger en person förmågan att lära sig och lita på sina tankar och beteenden på nytt. Vårt holistiska tillvägagångssätt använder evidensbaserad terapi som dialektisk beteendeterapi (DBT) och kognitiv beteendeterapi (KBT) för att hjälpa klienterna:
- Eliminera ätstörda beteenden
- Identifiera adaptiva färdigheter för att klara av stressfaktorer i livet
- Utveckla ett hälsosamt förhållande till motion
- Retablering av vikt (inom det ideala viktintervallet)
- Etablering av hälsosamma ätmönster ett hälsosamt förhållande till mat/vätska
- Utöva matrelaterade färdigheter i livet (inklusive att handla matvaror, menyplanering, matlagning och lämplig portionering av mat)
- Diskriminera känslomässiga och fysiska hunger/fullhetssignaler
- Identifiera och utmana mat/kroppsrelaterade kognitiva förvrängningar
Vårt professionella behandlingsteam arbetar tillsammans med varje klient för att ta fram en skräddarsydd behandlingsplan som möter deras individuella behov och ger näring till kroppen och stärker själen. Vi ser bortom ätstörningens symtom och beteenden för att hjälpa våra klienter att återhämta sig och inte bara hantera sin ätstörning.
Om du eller en nära anhörig kämpar med en ätstörning eller ett samtidigt förekommande psykiskt hälsotillstånd kan du ringa vårt antagningsteam på Magnolia Creek på 205-861-2869 eller fylla i vårt kontaktformulär. Vi är här för att ge stöd och kvalitetsbehandling som hjälper klienterna att lära sig att återhämtning är möjlig.