Det var tills nyligen när jag bestämde mig för att jag ville vara den mest tillgängliga personen i rummet. Några experter erbjöd sina råd för att hjälpa mig och överraskning, överraskning: ett av deras tips var att lägga undan min telefon och hålla min telefon borta. Detta tips och sex andra förklaras nedan:
1) Upprätthåll ett öppet kroppsspråk.
”Att vara tillgänglig har mycket att göra med det ickeverbala”, säger Dr. Adam Earnheardt, docent och ordförande för avdelningen för kommunikation vid Youngstown State University. ”Ju mer öppen din kroppshållning är, desto mer sannolikt är det att någon kommer att se dig som öppen för en konversation. Det handlar om att minska osäkerheten både för dig och för den person som vill träffa dig. Att ha en öppen kroppsposition innebär att vara med fötterna framåt, armarna okryssade, med huvudet och ögonen i nivå med rummet. Andra som uppvisar den här typen av öppenhet brukar också skanna rummet med ögonen i hopp om att få ögonkontakt. Det låter läskigt på ett sätt, men för andra som kommer in i rummet med liten eller ingen koppling till någon i rummet kan ditt ansikte vara det enda vänliga ansiktet.”
2) Le.
Ett annat ickeverbalt tips är att helt enkelt le! ”Detta är så uppenbart att dess betydelse ofta glöms bort”, förklarar Caleb Backe, expert på hälsa och välbefinnande. ”Det kan vara svårt att komma ihåg att le när vi hälsar på andra eller pratar med andra människor, särskilt om vi är trötta eller har en dålig dag. Att le är något som vi måste tänka medvetet på under hela dagen, och så småningom kommer det att bli inpräntat i oss och ett leende kommer att komma naturligt för oss vilket gör oss varma och tillgängliga.”
3) Håll dig borta från telefonen.
Dr Sal Raichbach, licensierad klinisk socialarbetare, säger att du också bör hålla dig borta från telefonen om du vill att folk ska närma sig dig. ”Människor har en tendens att ta fram sina telefoner så fort de får en minut för sig själva. Om du alltid är i telefonen kommer människor att uppfatta att du är upptagen och otillgänglig för att prata”, förklarar han. ”För att förbli tillgänglig kan du lägga undan telefonen och skanna av rummet. Du kommer troligen att hitta någon som är villig att inleda en konversation.”
4) Ta på dig en värdmentalitet.
Här är ett annat tips att tänka på: agera som en värd skulle göra. ”Att tänka som en värd är det mest praktiska råd jag kan ge. När du antar en värdmentalitet förändras ditt tankesätt och kroppsspråk”, säger Kelly Hoey, författare till ”Build Your Dream Network”. ”Du fokuserar nu på de andras välbefinnande i rummet: Har de trevligt? Träffar de andra? Istället för att antingen vara obekvämt osäker på vad du ska göra eller säga eller ännu värre vara helt självupptagen. De bästa nätverkarna är inte nödvändigtvis de mest sociala, utan de är snarare de personer som lyssnar, observerar och tillför värde på små eller subtila sätt (t.ex. introduktion eller anvisningar).”
5) Hitta den rätta balansen.
Jody Morse, författare och förläggare på Bountiful Balcony Books, säger att hon har lärt sig att närmande handlar om den perfekta balansen: ”När jag står i ett fullsatt rum söker folk nästan alltid upp mig. Det finns till och med en kö för att prata med mig under vissa omständigheter. Vad är nycklarna till min tillgänglighet? Balans och observation. Inte för högljudd, inte för blyg. Jag är inte överdrivet politisk, men inte heller en naiv skitstövel med huvudet i sanden. Ögonkontakt, men aldrig stirrande. Sprudlande, men inte dyngrak. Genom att gå på mitten av vägen kan jag tilltala nästan alla i rummet. Att vara balanserad hjälper mig att vara märkbar utan att vara skrämmande.”
6) Visa intresse för andra.
”För det mesta tycker människor om att umgås med människor som får dem att må bra”, säger Hunt Ethridge, dejting- och relationscoach. Därför bör du göra allt för att visa intresse för dem! ”Nu betyder detta inte att du ska bli en smickrare eller vara överdrivet komplementär”, säger han. ”Men du kan fråga människor om saker som gör dem lyckliga. Till exempel: Vad var den bästa staden du någonsin besökt? Vilken var den bästa måltid du någonsin ätit? Vad är ett av dina favoritminnen från barndomen? När var sista gången din chef berömde dig? Vilken lärare på universitetet inspirerade dig mest till passion? Det finns två nycklar: 1) se till att svaret bara har ett positivt svar och 2) se till att det är tillräckligt specifikt för att ha ett positivt minne kopplat till det.”
7) Sticka ut.
Ett sista råd: sticka ut från mängden. ”En sak som fungerar ganska bra för att få folk att inleda en konversation med mig är att ta på mig en unik klädsel – något som väcker uppmärksamhet, men som inte är överdrivet”, förklarar Patrick Mackie. ”Framgångsrika exempel är bland annat: 1) en fluga – de är inte så unika att de gör dig till ett spektakel i motsats till en professionell person, men de är tillräckligt unika för att ge människor en chans att närma sig dig, och 2) en unikt utformad hatt – en gång hade jag min Sendero Covey Hat på mig vid ett evenemang som riktade sig till en yngre publik, och inte mindre än 4-5 personer kommenterade den”.