Bara för att du kämpar betyder det inte att du misslyckas. Bra saker tar tid.
Ibland känner man att man är på vinnarspåret i livet. Du slår mål på jobbet, ditt hemliv är fullt av leenden och stöd, du är i mål på gymmet och dina vänner gör också bra ifrån sig, vilket ger dig en extra boost.
Låt oss vara ärliga, dessa tider är sällsynta. Vanligtvis har hjulen gått av någonstans. Verkligheten ser ut ungefär så här: din nya chef gör dig olycklig, du har svårt att komma överens med din partner, du får en oväntad räkning som gör att dina finanser inte fungerar, eller en vän har det tufft.
Det är mer normalt att livet är klumpigt och ofullkomligt. En sak går fel och plötsligt börjar dominobrickorna krascha. Våra ögon vidgas och våra hjärtan rusar när vårt liv tycks falla sönder i sömmarna.
Den är ingen panik!
Det sägs att man vet att stora saker är på väg när allt tycks gå fel. Vid tillfällen när livet känns som om det är insvept i mörkgråa moln, kom ihåg att gammal energi rensas ut för ny energi.
Att säga detta till dig själv är ett bra sätt att skicka iväg paniken, ta ett välbehövligt djupt andetag och komma ihåg att bra energi är på väg.
När du har gjort det har du lyckats bromsa in. Ingen behöver lössläppta tankar; de kan inte göra någon nytta!
Sitt med dig själv och fråga dig själv vad du vill att det ska hända. Omedelbart tar du tillbaka kontrollen över dina tankar.
Ibland måste vi ha tålamod. Livet är en serie krusningar. Det som först verkar dåligt kan rulla ut i en riktning som du inte skulle ha förutsett. Ett uppbrott kan göra det möjligt för dig att driva dig själv in i ett nytt företag eller en tragedi kan föra människor samman. Det finns välsignelser i varje kamp du möter, även om du inte ser det i den första paniken.
När saker och ting går fel är det viktigt att påminna oss själva om att det värsta i livet är att stagnera – ett liv på paus är ett liv som inte levts. Smärta är en nödvändig del av att växa och ibland måste saker och ting bli värre innan en ny väg utvecklas.
Bara för att du kämpar betyder det inte att du misslyckas. Bra saker tar tid!
När saker och ting går fel…
- Gör inte… stora beslut. När du känner dig platt och är övertygad om att ditt liv håller på att gå sönder, ska du inte fatta viktiga livsbeslut. Och gå inte på en oansvarig shoppingrunda! Fokusera i stället på att bannlysa dystra tankar och sitta still.
- Gör… Tillåt dig själv att föreställa dig hur du vill att ditt liv ska se ut och föreställa dig framtida framgångar. Tankar påverkar ditt liv. Positiva människor tror inte på den negativitet som deras tankar rusar iväg med.
- Gör inte… panik. Kom ihåg att det är ett aktivt beslut att trycka på paus; det är inte lat och det är inte en negativ acceptans.
- Gör… uppmuntra god energi. Gör en vårstädning av ditt sinne och din kropp. Ät hälsosamt och låt inte dina tankar vittra i negativitet. Gå ut, tillbringa tid med människor du älskar, rensa ut skräp, ta en paus från sociala medier, sov. Detta är alla sätt att se till att du är redo för positiva förändringar när de kommer.
För mer från Corrine, följ henne på Facebook här.