The first milk that your breasts produce is called colostrum. It’s yellow in colour and thicker than other fluids.
When compared with later or mature breast milk, colostrum is richer in:
- protein
- minerals
It is lower in:
- carbohydrates
- fat
- some vitamins
Benefits of colostrum
Colostrum is sometimes called ’liquid gold’ because of its importance and colour. It has a lot of antioxidants and antibodies which can help keep your baby healthy.
Colostrum lines your baby’s stomach with good bacteria. It also contains compounds that feed the good bacteria and kill harmful bacteria and viruses. Colostrum’s main benefit is to prevent infection. Det har också en laxerande effekt för att uppmuntra ditt barns första avföring.
Även om det är normalt att bara få en liten mängd har varje droppe av din colostrum stora hälsofördelar för ditt barn resten av livet.
Sjuka eller för tidigt födda barn
Om ditt barn föds sjukt eller för tidigt född är din colostrum särskilt viktig. Det beror på att det kan skydda deras mage och immunförsvar vilket hjälper dem att bekämpa sjukdomar.
Colostrum kan ges till ett för tidigt fött barn med hjälp av en kopp eller en spruta. Din sjuksköterska eller barnmorska hjälper dig att för hand uttrycka och samla in din råmjölk till ditt barn.
Relaterat ämne
Upptryckning för ett för tidigt fött eller sjukt barn
Hur mycket råmjölk du producerar
Mängden råmjölk som du kommer att producera varierar. Den är i allmänhet mellan 2 ml och 20 ml per amning under de tre första dagarna. Det beror också på hur många amningar ditt barn får under de första 24 timmarna efter födseln.
Om du har ammat tidigare kan din mjölk komma tidigare och du kommer troligen att ha colostrum i större mängder.
Mogen bröstmjölk
Omkring 72 timmar efter att ditt barn har fötts kommer du att märka att din bröstmjölk förändras. Detta brukar beskrivas som att din ”mjölk kommer in.”
Om du har fått ett kejsarsnitt tar detta i allmänhet upp till 120 timmar. Det finns andra tillstånd som kan fördröja full mjölktillförsel, till exempel graviditetsdiabetes.
Din bröstmjölk kommer att bli ljusare i färgen, tunnare och mer vattnig än kolostrum. Detta kallas för mogen bröstmjölk. Du kommer också att märka en ökning av bröstfyllnad och bröstmjölksvolym.
Regeln för bröstmjölksproduktion är tillgång och efterfrågan. Frequent feeding and milk removal mean your breasts will make more milk.
Related topic
Getting started breastfeeding