Pokud chcete hrát fotbal, potřebujete fotbalový míč. Pokud se chystáte hrát baseball, potřebujete pálku a rukavici. Co když máte kruhy, bradla, bambulku a kladinu? Kterého sportu se účastníte? Samozřejmě gymnastiky!
Sledujete olympijské hry? Pokud ano, tak už víte, že gymnastických disciplín je mnoho. Sledovat lidi, jak dělají vzrušující přemety a další odvážné kousky, může být velmi zábavné. Přitahuje zájem mnoha fanoušků.
Jak starý je gymnastický sport? Někteří odborníci se domnívají, že je starý více než 4 000 let! Domnívají se, že gymnastika pravděpodobně vyrostla z cviků, které staří Řekové používali k nácviku nasedání a sesedání z koní.
Moderní gymnastika začala v Německu v 19. století. Odborníci to připisují dvěma odborníkům na tělesnou výchovu: Johann Freidrich GutsMuths a Friedrich Ludwig Jahn. Muži soutěžili v gymnastice již na prvních moderních olympijských hrách v roce 1896. Ženy poprvé soutěžily v olympijské gymnastice v Amsterdamu v roce 1928.
Kolik gymnastických disciplín je na olympijských hrách? Více než tucet! V mnoha z nich se používá speciální nářadí, tzv. náčiní. Může se jednat o kladinu, bradla, bradla, bradla s pomelem a kruhy.
Gymnastické sestavy vyžadují širokou škálu schopností a dovedností. Dobře vybavený gymnasta bude mít výjimečnou sílu, rovnováhu a ohebnost. V tomto sportu je také důležitá hbitost, síla, koordinace a kontrola. Gymnasté potřebují k úspěchu disciplínu i sebedůvěru.
V gymnastice mohou lidé soutěžit jako jednotlivci i jako tým. Když gymnasté vystupují, dělají to po jednom. Výsledek každé osoby se pak sčítá s výsledky jejích týmových kolegyň. Tím vznikne celkové skóre týmu.
Jak se gymnastické sestavy bodují? Začíná se základním skóre (obvykle 10). Odtud se odečítají body na základě několika faktorů. Patří mezi ně obtížnost sestavy a počet chyb. Rozhodčí se také dívají na celkové umělecké zpracování sestavy. Gymnastka, která bezchybně předvede obtížnou uměleckou sestavu, obdrží perfektní skóre 10.
Zkoušeli jste někdy gymnastiku? Možná už umíte předvést dokonalé salto vzad. Pokud ne, i tak je to zábavný sport, na který se dá dívat. Každé čtyři roky se na olympijskou gymnastiku naladí miliony lidí. Je to jedna z nejsledovanějších disciplín her!