10 zeitlose Pflegetipps für Männer

Grooming lässt Sie attraktiver aussehen und besser fühlen. Lernen Sie 10 zeitlose Möglichkeiten kennen, Ihre Haut und Ihr Haar besser zu pflegen.

Geschätzte Lesezeit: 6 Minuten

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Wichtigkeit eines gepflegten Äußeren

Pflege hat Vorteile, die vom Wohlbefinden bis hin zu einem guten ersten Eindruck reichen. Sie hilft dir, in allen Bereichen deines Lebens zu glänzen.

Oftmals ist dein Äußeres die erste Gelegenheit, dich anderen gut zu präsentieren, deshalb solltest du darauf achten, dass du dich um dein Aussehen kümmerst.

Das sind die Vorteile eines gepflegten Äußeren:

• Selbstvertrauen: Wenn du äußerlich gut aussiehst, fühlst du dich selbstbewusster und weißt, dass du mehr erreichen kannst. Es gibt dir das Selbstvertrauen, in allen Lebensbereichen dein Bestes zu geben.
• Bessere Hygiene: Es geht nicht nur darum, schöne Haare zu haben und gut sitzende Kleidung zu tragen. Wenn du dich pflegst, zeigst du auch, dass du dich um deine persönliche Hygiene kümmerst, und das macht es angenehmer, mit dir zusammen zu sein.
• Attraktivität: Gepflegt zu sein und gut sitzende Kleidung zu tragen, macht Sie attraktiver, weil Sie gepflegt aussehen.
• Komplimente bekommen: Wenn du gut und gepflegt aussiehst, ziehst du positive Aufmerksamkeit auf dich. Die Leute werden dir Komplimente machen, wie gut du aussiehst und riechst.

Also kann die Körperpflege in vielen Bereichen deines Lebens von Nutzen sein. Wenn du dir eine Routine angewöhnt hast, spielen die Zeit, die du dafür brauchst, und die Produkte, die du verwendest, keine so große Rolle mehr.

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Was am meisten zählt, ist, dass es für Sie funktioniert und dass Sie es konsequent durchziehen.

Folgen Sie einem Zeitplan für den Haarschnitt

Finden Sie einen guten Friseur und eine Frisur, die zu Ihnen passt, und legen Sie einen Zeitplan fest. Wenn du merkst, dass du einen Haarschnitt brauchst, haben alle anderen ihn auch.

Die Zeit zwischen den Haarschnitten hängt davon ab, wie schnell dein Haar wächst. Im Allgemeinen reichen 3 bis 4 Wochen aus, um gepflegt auszusehen, ohne zu perfekt zu wirken.

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Wenn Sie sich die Haare schneiden lassen, ist es wichtig, dass Sie Ihrem Friseur genau sagen, welche Frisur Sie haben möchten.

Wenn Sie eine neue Frisur ausprobieren, besprechen Sie mit Ihrem Friseur, ob sie zu Ihrer Gesichtsform passt.

Pflegen Sie Ihren Mund

Mundgesundheit ist wichtig, denn die Bakterien, die sich in Ihrem Mund ansammeln, können zu Plaque, Karies und Zahnfleischerkrankungen führen (Quelle: College of Dentistry).

Die Pflege des Mundes hilft, diese Probleme und Mundgeruch zu vermeiden.

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The following are helpful tips that the CDC recommends:

• Brush your teeth thoroughly.
• Floss to remove dental plaque.
• Visit your dentist regularly.
• Don’t use tobacco products.
• Limit drinks that contain alcohol.

On a daily basis, brush, floss and use mouthwash to rinse.

Have a skincare routine

Simplicity in your daily skincare routine will ensure that you do it. Consistency will give you the best results.

For skincare products, be sure you choose products that match your needs. If you have oily skin, use products that are made to help with oily skin. The same goes for dry skin (source: Aveda Institute).

Cut your nails

Either do it yourself with nail clippers or get a professional manicure. Unabhängig von der Methode sind gepflegte Nägel wichtig für ein sauberes Aussehen.

Schneiden Sie Ihre Nägel alle ein bis zwei Wochen, je nachdem, wie schnell Ihre Nägel wachsen.

Nachfolgend finden Sie Tipps zum Schneiden Ihrer Nägel:

• Schneiden Sie nicht gerade durch.
• Lassen Sie 1 bis 2 Zentimeter des weißen Teils Ihres Nagels sichtbar.
• Feilen Sie Ihre Nägel, damit sie glatt sind.
• Feuchten Sie Ihre Hände nach dem Schneiden der Nägel und den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit.

Putzen Sie Ihre Augenbrauen

Ihre Augenbrauen sind eines der wichtigsten Merkmale Ihres Gesichts, deshalb sollten Sie dafür sorgen, dass sie optimal aussehen.

Das Ziel der Pflege Ihrer Augenbrauen ist es, sie sauber aussehen zu lassen und dabei Ihre natürliche Form zu erhalten. Nimm eine Pinzette zur Hand oder geh zu einem Profi, um deine Augenbrauen zu säubern.

Wenn du es selbst machen willst, zupfe zwischen den Augenbrauen, um eine einzelne Braue zu vermeiden. Du solltest auch oben und unten zupfen, damit sie ordentlich aussehen.

Um die Erfahrung weniger schmerzhaft zu machen, zupfe deine Augenbrauen nach dem Duschen, weil das warme Wasser es einfacher macht.

Finde deinen Duft

Wenn du ein Parfüm trägst, riechst du den ganzen Tag frisch. Wenn du dein Parfüm aufträgst, achte darauf, dass deine Haut sauber und trocken ist.

Damit wird sichergestellt, dass sich der Duft mit Ihren natürlichen Ölen vermischt und nicht mit Wasser oder Schmutz.

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Auch sollten Sie darauf achten, jeweils nur einen Sprühstoß aufzutragen, damit Sie nicht zu viel sprühen. Das Ziel ist ein subtiler Geruch und nicht einer, der alles andere überdeckt.

Man sieht ihn nicht, aber er ist da. Wenn du es richtig machst, unterstreicht das Eau de Cologne deinen Stil und dein Selbstbewusstsein.

Trimm deinen Bart

Das Trimmen lässt deinen Bart gepflegt aussehen und gibt ihm Form. Wenn du deinen Bart trimmst, beginne mit der längsten Länge und trimme sie langsam ab.

Ein wichtiger Faktor ist, herauszufinden, wo dein Bartansatz ist. Um Ihren Bartansatz zu finden, legen Sie zwei Finger über Ihren Adamsapfel. So sieht dein Bart ordentlich und definiert aus.

Wenn du dir keinen Bart wachsen lassen kannst, solltest du deinen Kinnbereich glatt rasiert halten. So wirken Sie professionell und gepflegt.

Mehr Spülung, weniger Shampoo

Sie müssen Ihr Haar nicht jeden Tag mit Shampoo waschen. Zu häufiges Waschen kann zu einer trockenen Kopfhaut führen.

Abhängig von Ihrem Aktivitätsniveau sind 3 Mal pro Woche eine gute Menge (Quelle: Cleveland Clinic).

Ein gutes Schema ist es, jeden zweiten Tag ein Shampoo und jeden Tag eine Spülung zu verwenden.

Rasieren Sie Ihren Nacken

Das Rasieren des Nackens kann die Zeit zwischen den Haarschnitten um einige Tage oder sogar eine Woche verlängern.

Am besten benutzt man dazu zwei Spiegel, einen großen, der an der Wand befestigt ist, und einen kleinen Handspiegel.

Für die Rasur des Nackens geht man folgendermaßen vor:

1. Stell dich mit dem Rücken zum Wandspiegel und halte den Handspiegel so, dass du deinen Nacken sehen kannst.
2. Gebe eine dünne Schicht Rasierschaum auf, ohne dass er auf deinen Haaransatz gelangt.
3. Rasieren Sie eine waagerechte Linie quer über den Hals, die dem Haaransatz folgt.
4. Ausgehend von der waagerechten Linie rasieren Sie sich mit kurzen Strichen senkrecht nach unten.
5. Spülen Sie den Nacken mit Wasser ab.
6. Trocknen Sie sich ab und tragen Sie eine Lotion auf.

Sonnenschutz

Ganz gleich, ob es sonnig oder bewölkt ist, tragen Sie Sonnenschutz. Das ist eine wichtige präventive Hautpflege, die Ihre Haut vor UV-Strahlen schützt, Ihr Hautkrebsrisiko senkt, vorzeitige Hautalterung verhindert und Ihren Hautton gleichmäßig hält.

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit LSF 30 oder höher (Quelle: EHE Health).

Wechseln Sie Ihr Rasiermesser

Wechseln Sie Ihr Rasiermesser alle 5 bis 10 Rasuren. Das hilft Ihnen, eine gute Hygiene aufrechtzuerhalten, da sich abgestorbene Haut, Bakterien und Haare auf dem Rasierer ansammeln, selbst wenn Sie ihn nach der Rasur waschen.

Wenn Sie den Rasierer benutzen, nutzt er sich ab und wird weniger effektiv. Wenn Sie Ihren Rasierer austauschen, erhalten Sie eine sauberere, gründlichere und effektivere Rasur.

Abschluss

Nutzen Sie diese zeitlosen Pflegetipps, um Ihre Attraktivität und Ihr Selbstbewusstsein zu steigern. Wenn Sie sich regelmäßig um die kleinen Details kümmern, erzielen Sie die besten Ergebnisse.