Si vas a jugar al fútbol, necesitas un balón de fútbol. Si vas a jugar al béisbol, necesitas un bate y un guante. ¿Y si tienes anillas, barras asimétricas, un caballo con arcos y una barra de equilibrio? ¿En qué deporte estás participando? Gimnasia, por supuesto!
¿Ves los Juegos Olímpicos? Si es así, ya sabes que hay muchas pruebas de gimnasia. Ver a la gente hacer emocionantes volteretas y otras atrevidas hazañas puede ser muy divertido. Atrae el interés de muchos aficionados.
¿Cuántos años tiene el deporte de la gimnasia? ¡Algunos expertos creen que se remonta a más de 4.000 años! Creen que la gimnasia probablemente surgió de los ejercicios que los antiguos griegos utilizaban para practicar el montaje y desmontaje de los caballos.
La gimnasia moderna comenzó en Alemania en la década de 1800. Los expertos dan crédito a dos expertos en educación física: Johann Freidrich GutsMuths y Friedrich Ludwig Jahn. Los hombres compitieron en gimnasia ya en los primeros Juegos Olímpicos modernos, en 1896. Las mujeres compitieron por primera vez en la gimnasia olímpica en Ámsterdam en 1928.
¿Cuántas pruebas de gimnasia hay en los Juegos Olímpicos? ¡Más de una docena! En muchas de ellas se utiliza un equipo especial, conocido como aparato. Esto puede incluir la viga de equilibrio, las barras asimétricas, las barras paralelas, el caballo con aros y las anillas.
Las rutinas gimnásticas requieren una amplia gama de habilidades y destrezas. Un gimnasta completo tendrá una fuerza, un equilibrio y una flexibilidad excepcionales. La agilidad, la potencia, la coordinación y el control también son importantes en este deporte. Los gimnastas necesitan tanto disciplina como confianza en sí mismos para tener éxito.
En la gimnasia se puede competir tanto de forma individual como en equipo. Cuando los gimnastas actúan, lo hacen de uno en uno. La puntuación de cada persona se suma a la de sus compañeros de equipo. Así se obtiene la puntuación total del equipo.
¿Cómo se puntúan las rutinas de gimnasia? Se empieza con una puntuación base (normalmente un 10). A partir de ahí, se restan puntos en función de varios factores. Esto incluye la dificultad de la rutina y cuántos errores se cometen. Los jueces también se fijan en el arte general de la rutina. Un gimnasta que realiza una rutina difícil y artística de forma impecable recibiría una puntuación perfecta de 10.
¿Has probado alguna vez la gimnasia? Quizá ya puedas hacer la voltereta perfecta. Si no es así, sigue siendo un deporte divertido de ver. Millones de personas ven la gimnasia olímpica cada cuatro años. Es uno de los eventos más vistos de los juegos.