Quando si tratta di abitudini domestiche di salute orale, molte persone considerano il filo interdentale un’aggiunta opzionale allo spazzolamento. Mentre è un’aggiunta allo spazzolamento – in quanto entrambi i metodi di pulizia sono complementari – non è esattamente opzionale. Al contrario, la maggior parte dei dentisti raccomanda l’uso quotidiano del filo interdentale oltre allo spazzolamento due volte al giorno. Ecco cinque ragioni per cui dovresti usare il filo interdentale come supporto alla tua routine quotidiana di spazzolamento.
Cura orale preventiva
Milioni di batteri e altri germi si possono trovare nella tua cavità orale. Non importa quanto bene ci si prenda cura dei propri denti, c’è sempre il pericolo che batteri e microrganismi rimangano intrappolati tra i denti, soprattutto se non ci si prende cura di loro osservando la propria dieta e praticando corrette abitudini di igiene orale come lo spazzolino e il filo interdentale.
Se fatto correttamente, il filo interdentale aiuta a rimuovere i detriti di cibo e i batteri dalle aree a cui lo spazzolino non può accedere, evitando così che i batteri costruiscano colonie micro-organiche in queste aree. L’uso regolare del filo interdentale impedisce anche ai batteri di trasformarsi in placca, che è un rivestimento appiccicoso di sostanza giallastra che macchia e danneggia i denti nel tempo. Insieme, lo spazzolamento e il filo interdentale quotidiani costituiscono il fondamento dell’igiene orale preventiva a casa.
Previene l’accumulo di tartaro
Non ci vuole molto perché la placca si accumuli sui denti. Quando la placca non viene rimossa, può indurirsi in tartaro. L’uso quotidiano del filo interdentale aiuta a rimuovere la placca tra i denti e a prevenire la formazione del tartaro sulla linea gengivale.
Previene l’alito cattivo
I residui di cibo intrappolati tra i denti e nella linea gengivale possono contenere batteri che causano un odore sgradevole. Il filo interdentale quotidiano può aiutare a rimuovere l’odore maleodorante dalla bocca, mantenendo l’alito fresco e i denti liberi da antiestetiche particelle di cibo.
Più efficace dello spazzolamento da solo
Spazzolamento e filo interdentale lavorano all’unisono per preservare il tuo benessere dentale. Se ti lavi solo i denti ma non usi il filo interdentale, è come lavare l’esterno del tuo bicchiere ma trascurare le pareti interne. Infatti, fino al 35% delle superfici dei tuoi denti non vengono pulite quando ti lavi solo i denti e trascuri il filo interdentale. Questo perché le setole del tuo spazzolino da denti possono arrivare solo fino a un certo punto. A differenza dello spazzolino, il filo interdentale è in grado di rimuovere efficacemente il cibo e i batteri che rimangono intrappolati negli spazi stretti tra i denti e le gengive.
Previene le malattie gengivali
Purtroppo, la placca non macchia solo i denti o ha un aspetto sgradevole. Quando non ti prendi cura dei tuoi denti, stai effettivamente permettendo alla placca di accumularsi, il che può portare a malattie gengivali. Le malattie gengivali si riferiscono all’infiammazione e all’infezione delle gengive. Quando la placca mangia lentamente ed erode il tuo tessuto gengivale morbido, causa quella che è conosciuta come malattia parodontale. Una forma avanzata di malattia parodontale, chiamata parodontite, può provocare una carie estrema e problemi di canali radicolari. Un deterrente efficace contro l’accumulo di placca è quello di rimuovere i batteri alla base dei denti – il punto più vulnerabile delle gengive – attraverso il filo interdentale.
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