Principaux avantages de l’utilisation du fil dentaire

Lorsqu’il s’agit d’habitudes de santé bucco-dentaire à la maison, de nombreuses personnes considèrent le fil dentaire comme un complément facultatif au brossage. Bien qu’il s’agisse d’un ajout au brossage – comme dans les deux méthodes de nettoyage sont complémentaires – il n’est pas exactement facultatif. Au contraire, la plupart des dentistes recommandent l’utilisation quotidienne du fil dentaire en plus du brossage deux fois par jour. Voici cinq raisons pour lesquelles vous devriez suppléer votre routine de brossage quotidienne par l’utilisation du fil dentaire.

la plupart des dentistes recommanderaient d'utiliser le fil dentaire quotidiennement en plus du brossage deux fois par jour

Soins bucco-dentaires préventifs

Des millions de bactéries et autres germes peuvent se trouver dans votre cavité buccale. Peu importe la façon dont vous prenez soin de vos dents, il y a toujours ce danger que des bactéries et des micro-organismes soient piégés entre vos dents, en particulier si vous n’en prenez pas soin en surveillant votre alimentation et en pratiquant des habitudes d’hygiène bucco-dentaire appropriées, comme le brossage et l’utilisation du fil dentaire.

Lorsqu’elle est effectuée correctement, l’utilisation du fil dentaire permet d’éliminer les débris alimentaires et les bactéries des zones auxquelles la brosse ne peut pas accéder, empêchant ainsi les bactéries de constituer des colonies micro-organiques dans ces zones. L’utilisation régulière du fil dentaire empêche également les bactéries de se transformer en plaque, qui est un revêtement collant de substance jaunâtre qui tache et endommage vos dents au fil du temps. Ensemble, le brossage quotidien et l’utilisation du fil dentaire constituent le socle des soins bucco-dentaires préventifs à domicile.

Prévenir l’accumulation de tartre

Il ne faut pas longtemps pour que la plaque s’accumule sur vos dents. Lorsque la plaque n’est pas éliminée, elle peut durcir et devenir du tartre. L’utilisation quotidienne du fil dentaire aidera à éliminer la plaque entre les dents et à prévenir la formation de tartre au niveau de la ligne gingivale.

Prévenir la mauvaise haleine

Les débris alimentaires piégés entre les dents et dans la ligne gingivale peuvent contenir des bactéries qui provoquent une odeur désagréable. L’utilisation quotidienne du fil dentaire peut aider à éliminer l’odeur nauséabonde de votre bouche, tout en gardant une haleine fraîche et des dents exemptes de particules alimentaires disgracieuses.

Plus efficace que le brossage seul

Le brossage et le fil dentaire travaillent à l’unisson pour préserver votre bien-être dentaire. Si vous vous contentez de vous brosser les dents sans utiliser de fil dentaire, cela revient à laver l’extérieur de votre verre à boire en négligeant les parois intérieures. En fait, jusqu’à 35 % des surfaces de vos dents ne sont pas nettoyées lorsque vous ne vous brossez que les dents et que vous ne passez pas le fil dentaire. En effet, les poils de la brosse à dents ont une portée limitée. Contrairement à la brosse à dents, le fil dentaire est capable de déloger efficacement les aliments et les bactéries qui restent coincés dans les espaces étroits entre vos dents et vos gencives.

Prévient les maladies des gencives

Malheureusement, la plaque dentaire ne se contente pas de tacher vos dents ou d’avoir un aspect inesthétique. Lorsque vous ne prenez pas soin de vos dents, vous laissez effectivement la plaque s’accumuler, ce qui peut conduire à une maladie des gencives. Les maladies des gencives sont des inflammations et des infections des gencives. Lorsque la plaque dentaire ronge et érode lentement les tissus mous de vos gencives, elle provoque ce que l’on appelle une maladie parodontale. Une forme avancée de la maladie parodontale, appelée parodontite, peut entraîner des caries extrêmes et des problèmes de canaux radiculaires. Un moyen de dissuasion efficace contre l’accumulation de la plaque dentaire consiste à éliminer les bactéries à la base des dents – le point le plus vulnérable des gencives – par l’utilisation du fil dentaire.

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