Als je gaat voetballen, heb je een voetbal nodig. Als je wilt honkballen, heb je een knuppel en een handschoen nodig. Wat als je ringen, ongelijke liggers, een paardvoltige en een evenwichtsbalk hebt? Aan welke sport doe je dan mee? Turnen, natuurlijk!
Kijk je naar de Olympische Spelen? Dan weet je al dat er veel turnwedstrijden zijn. Het is heel leuk om te zien hoe mensen opwindende salto’s maken en andere gewaagde prestaties leveren. Het trekt de belangstelling van veel fans.
Hoe oud is de gymnastieksport? Sommige deskundigen geloven dat het meer dan 4.000 jaar teruggaat! Zij denken dat gymnastiek waarschijnlijk is voortgekomen uit oefeningen die de oude Grieken gebruikten om het op- en afstijgen van paarden te oefenen.
De moderne gymnastiek begon in Duitsland in de jaren 1800. Experts crediteren twee experts in lichamelijke opvoeding: Johann Freidrich GutsMuths en Friedrich Ludwig Jahn. Mannen deden al mee aan de gymnastiek tijdens de eerste moderne Olympische Spelen in 1896. Vrouwen deden voor het eerst mee aan de Olympische gymnastiek in Amsterdam in 1928.
Hoeveel gymnastiekonderdelen zijn er eigenlijk in de Olympische Spelen? Meer dan een dozijn! Bij veel onderdelen wordt gebruik gemaakt van een speciaal toestel, dat toestel wordt genoemd. Het kan gaan om de evenwichtsbalk, ongelijke liggers, parallelle liggers, paardvoltige en ringen.
Gymnastische routines vereisen een breed scala aan vaardigheden. Een goed opgebouwde turner beschikt over uitzonderlijke kracht, evenwicht en lenigheid. Behendigheid, kracht, coördinatie en controle zijn ook belangrijk in deze sport. Gymnasten hebben zowel discipline als zelfvertrouwen nodig om succesvol te zijn.
In de turnsport kunnen mensen zowel individueel als in teamverband strijden. Wanneer turners presteren, doen ze dat één voor één. Ieders score wordt dan opgeteld bij die van hun teamgenoten. Dit levert een totaalscore op voor het team.
Hoe worden turnroutines gescoord? Het begint met een basisscore (meestal een 10). Daarna worden er punten afgetrokken op basis van verschillende factoren. Zo wordt gekeken naar de moeilijkheidsgraad van de oefening en het aantal fouten dat wordt gemaakt. De jury kijkt ook naar de kunstzinnigheid van de oefening. Een turner die een moeilijke, artistieke oefening foutloos uitvoert, krijgt een perfecte score van 10.
Heb je ooit aan turnen gedaan? Misschien kunt u al een perfecte salto achterwaarts maken. Zo niet, dan is het nog steeds een leuke sport om naar te kijken. Miljoenen mensen kijken elke vier jaar naar Olympisch turnen. Het is een van de meest bekeken evenementen op de Spelen!